<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453</id><updated>2012-01-20T14:42:36.709+01:00</updated><title type='text'>Singlespeedissimo</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>105</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5029337595661583731</id><published>2011-10-11T16:09:00.002+02:00</published><updated>2011-10-11T16:38:58.963+02:00</updated><title type='text'>Back home</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sarà un po' come tornare a casa: il SSIT - Campionato italiano singlespeed - torna dove è nato, più o meno.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A me non piace essere ripetitivo, certo avrei, avremmo, potuto andare sul sicuro: un "campo base" collaudato, un percorso praticamente pronto con qualche modifica qua e là già ben definita in testa, pochi colpi di rastrello e via...il più del lavoro da dedicarsi alla ricerca degli sponsor e dei premi.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ma no, non mi piacciono le cose facili.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Così ho sconvolto tutto, si cambia "location". si creano nuove collaborazioni, si studiano nuovi sentieri e passaggi, si crea un super circuito, qualche punto fermo e tanta fantasia, zappetta e rastrello.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ma i frutti iniziano a vedersi.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Per cominciare ho resuscitato una vecchia discesa, da dieci anni in disuso e percorsa solo dai fungaioli, ignorata anche dai cacciatori.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Poi l'ho collegata ad un altro vecchio sentiero, che portava da tutt'altra parte ed in mezzo c'ho infilato un bel singletrack, quasi pari, perfetto per la singlespeed, un pò zen un pò cattivo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La cosa mi ispira.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Qualche curva messa al posto giusto, qualche cambio di pendenza...sìsì iniziamo a ragionare. Ed ogni tanto la testa va e vede qualche linea strana nel bosco e la tentazione di lasciarsi prendere la mano c'è.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ma sfogherò la mia fantasia un po' più su dove il lavoro probabilmente sarà il doppio, se non il triplo: ci sarà da inventare molto, ma sono fortunato perchè si sta creando un bel team di "operai" con i quali anche opere impegnative riescono a sembrarmi alla portata.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;In testa ho un intreccio di idee, sarebbe bello riuscire a farle combaciare fra loro!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5029337595661583731?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5029337595661583731/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5029337595661583731' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5029337595661583731'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5029337595661583731'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2011/10/back-home.html' title='Back home'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3639178349357038877</id><published>2010-06-28T09:02:00.001+02:00</published><updated>2010-06-28T09:04:24.304+02:00</updated><title type='text'>La traccia</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Io sono una linea nel bosco, quello che ho da dare è un sorriso alla fine di quella traccia.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3639178349357038877?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3639178349357038877/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3639178349357038877' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3639178349357038877'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3639178349357038877'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/06/la-traccia.html' title='La traccia'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5524283881461777137</id><published>2010-06-18T11:18:00.003+02:00</published><updated>2010-06-18T11:30:52.606+02:00</updated><title type='text'>Super Enduro Sprint CARTOSIO</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;La Betoniera è già carica mentre noi ci aggiriamo per la COOP cercando di fare una spesa che sia intelligente e funzionale. Contemporaneamente ci perdiamo in chiacchiere e congetture sui mille personaggi che affollano il supermercato del PEEP.&lt;br /&gt;Inizia così la nostra mini-avventura che ci porterà nelle lande del Monferrato, zona Aqui Terme e più precisamente a Cartosio, dove si svolge l’Enduro dei 3 Fiumi.&lt;br /&gt;Questa è stata forse la prima vera gara di MTB Enduro in Italia, essendo alla quarta edizione, ed indubbiamente, per quanto giovane, ha il suo fascino e richiamo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Carichiamo i viveri, accendiamo i motori e si parte.&lt;br /&gt;Ci aspettano circa 3 ore di viaggio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La nostra tabella di marcia è perfetta: stiamo evitando il caldo, non c’è traffico e al nostro arrivo dovremmo avere sufficiente luce per montare in agilità la megatenda di Barella.&lt;br /&gt;Ovviamente non sarà così anche se stranamente non ci saremo poi andati troppo lontani!&lt;br /&gt;Arriviamo alle 9 passate da poco, Barella non è un grandissimo navigatore, in compenso si fa apprezzare per la quantità infinita di storie, aneddoti e puttanate che ha da raccontare.&lt;br /&gt;Raggiungiamo la zona tende, il mio socio si aspettava più gente, più tende… qualcuno arriva in bici dopo aver effettuato le ricognizioni del percorso.&lt;br /&gt;Col senno di poi sarebbe stato effettivamente utile provare almeno una volta le varie Prove Speciali, ma è vero che siamo qua con la massima serenità, per goderci l’ambiente e la compagnia, o come dice il carrarino, siamo alla ricerca del flow.&lt;br /&gt;Il montaggio tenda e la sistemazione bagagli ci porta via più tempo del previsto e così finiamo col perdere la spaghettata offerta dagli organizzatori.&lt;br /&gt;Non solo, ci perdiamo la proiezione dei video delle prove speciali realizzata da Giulietto prima dell’infortunio, e ci perdiamo un pregevole concerto di un gruppo rock locale che suona diverse cover anni 80/90, attingendo a piene mani dal periodo d’oro dell’hard rock anche italiano e del glam rock californiano.&lt;br /&gt;Quanti bei ricordi quando in successione suonano un pezzo dei Poison e dei Timoria. MA PENZA TE!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La nostra spesa si rivela ben fatta e così tiriamo fuori una cena di tutto rispetto, conclusa con un super dolce preparato ed offerto dalla “bella” (cit.) di Damiano.&lt;br /&gt;Un po’ appesantiti ma satolli, ci imbustiamo nei nostri sacchi, spariamo qualche puttanta semi-seria e ci lasciamo cullare da Morfeo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mattina arriva presto, annunciata da un caldo sole sin dalle prime ore del giorno. Si preannuncia una giornata afosa, anche se le previsioni nei giorni scorsi avevano parlato anche di rischio pioggio.&lt;br /&gt;Francamente mi sembra un’ipotesi lontana: in cielo non ci sono nuvole.&lt;br /&gt;Non mi piace il caldo ma neppure mi spaventa, ma a rendere la cosa meno piacevole ci si mette il fatto che solo adesso mi accorgo di aver scordato lo zaino a casa.&lt;br /&gt;Mando alcuni SMS ad un paio di amici che sono qua a gareggiare, ma per loro è già scoccata l’ora della partenza, così per me si prospetta una lunga gara sotto il sole e senza zaino.&lt;br /&gt;Ma no problem, in fondo sono 30km o poco più di gara, quindi sfruttando i due ristori previsti non dovrei avere particolari difficoltà a bere e mangiare, ed in ogni caso non sarà certo questo a fermarmi, ma semmai la mia precaria preparazione fisica.&lt;br /&gt;Arrivano le 11 e 09 minuti, orario della nostra partenza.&lt;br /&gt;Due per volta, io parto in compagnia di NonnoTrek, Barella dopo di me da solo.&lt;br /&gt;Enrico Guala, uno dei promotori/organizzatori del circuito SuperEnduro, ci domanda preoccupato dove sia il nostro/suo amico.&lt;br /&gt;“il Bestia non è venuto, aveva un impegno” gli rispondo io, “Ti saluta tanto” fa eco Barella.&lt;br /&gt;Rinfrancato da questa notizia, ci viene accordato il via.&lt;br /&gt;Col mio compagno di partenza, chiacchierando, raggiungiamo alcuni partiti prima di noi, tutti del team Riviera Outdoor, e poco dopo anche Damiano si unisce a noi, iniziando il suo personalissimo show.&lt;br /&gt;Inizialmente temo che qualcuno possa accoglierlo con una cartella “tra moccio e bava” invece poi vengo tranquillizzato dai sorrisi dei nostri compagni di viaggio.&lt;br /&gt;Iniziamo la dura salita del primo trasferimento, e iniziata la parte sterrata scendiamo praticamente tutti dalle bici ed iniziamo a spingere: è ripido ed il fondo è sdrucciolevole, meglio poi risparmiare un po’ di energie.&lt;br /&gt;Fa caldo, ma dicono meno caldo dello scorso anno, ci preoccupa il fatto che il cielo sia velato, temiamo infatti che questo faccia aumentare l’umidità ed il caldo.&lt;br /&gt;La parte dura della salita finisce e siamo quasi alla partenza della prima Prova Speciale: ultimo tratto di trasferimento in fuoristrada tra i calanchi, passando per un breve ma piacevole singletrack.&lt;br /&gt;Arriviamo quindi alla partenza della prima PS della mia vita nella prima SuperEnduro della mia vita!&lt;br /&gt;5,4,3,2,1 e via..si parte!&lt;br /&gt;Il fondo è una terra strada, grigia, a tratti sabbiosa, molto morbida, con qua e là tratti con una buona componente di sassi e brecciolino.&lt;br /&gt;Però in fondo tiene, sia in frenata che in curva, anche se inizialmente non sembra dare il massimo della confidenza.&lt;br /&gt;Prima parte molto avvitata, tante curve, qualche breve tratto in controtendenza, poi si entra nel bosco per una parte veloce, un guado e…finità!&lt;br /&gt;Cazzo, mi dico…ma non era più lunga? No semplicemente la mia memoria ha fatto cilecca e ho confuso la durata di questa PS con quella della successiva…uff, vabeh!&lt;br /&gt;Aspetto Barella, ci sistemiamo e riprendiamo a salire.&lt;br /&gt;Il secondo trasferimento è una piacevole sterrata che a tratti si stringe fino a diventare quasi un singletrack, dalla pendenza non esagerata e che si pedala in agilità.&lt;br /&gt;E’ pressoché tutto in ombra, fino a quando si confluisce su una sterrata: la pendenza diminuisce e ci ricompattiamo con i soliti.&lt;br /&gt;Raggiungiamo l’asfalto e dopo alcune centinaia di metri raggiungiamo la partenza della PS2.&lt;br /&gt;Come previsto possiamo rifornirci di acqua prima di buttarci in questa che forse è la PS più caratteristica della Superenduro di Cartosio.&lt;br /&gt;E il percorso non smentisce le aspettative: praticamente tutto sulla cresta dei calanchi, quasi da far venire in mente alcune scene di Kranked 1. Anche qui, come la PS1 prima parte più tortuosa, alcuni tornanti con vista sul vuoto, fra tutte queste curve una compressione brutta brutta brutta dove si va praticamente a fondocorsa e due rampe assassine dove senti mille pugnali nelle cosce.&lt;br /&gt;Ma finalmente arriva un tratto dove si può un attimo respirare, altra rampa con la ruota che punta verso l’infinito e oltre, putroppo il sentiero curva a sinistra e subito piega leggermente a destra, c’è un forte vento che fa quasi traballare, ma si riesca a stare bene in scia, un respiro profondo e altro cambio di pendenza. Si resta sul calanco, la traccia si allarga ma il fondo non ispira tantissima fiducia ma bisogna un po’ mollare e dare pure qualche colpo di pedale, altra rampa che immette nella parte finale bella avvitata e là, siamo in fondo!&lt;br /&gt;Di nuovo via le protezioni e si parte per un altro trasferimento.&lt;br /&gt;Prima parte lungo il greto di un fiumiciattolo e con tanto tanto fango; abbandonato il rio, si inizia a salire in una traccia in mezzo ai campi: in fila indiana io e damiano pedaliamo con un buon ritmo, ma senza sfondarci: sappiamo infatti che più avanti ci aspetta il tratto più ripido e duro di questo trasferimento.&lt;br /&gt;Pedaliamo e ci guardiamo intorno: il sole è nascosto dietro le nubi, ma la luce che le collinette qua intorno emanamo resta bellissima: sono la terra e questo verde che possiedono una luce propria.&lt;br /&gt;Non parliamo, l’unico suono è il vento tra l’erba e gli alberi ed il nostro respiro ritmato.&lt;br /&gt;In una sorta di “rispetto” anche le bici sembrano più silenziose del solito….sssssssshhhhhh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ci riporta alla realtà il tratto più duro della salita, un ragazzino in crisi ipoglicemica al quale offro un Fruttino, e poi bottiglie di acqua ed un cartello salvifico che ci informa che il tempo di trasferimento per la PS3 è stato aumentato di 15minuti. E ciò è bene!!&lt;br /&gt;Finisce lo sterrato ed inizia l’asfalto, ma la pendenza non cambia, è dura….ma ancora per poco, la strada spiana e addirittura scende, di nuovo ci ritroviamo in gruppetto, Barella coglie l’occasione per fare due chiacchiere con un compagno di avventura: il tutto con il solo scopo di rimarcare la mia debacle di un paio di settimane prima alla gara XC in Lunigiana, sottolineando come io mi fossi piegato a fare il percorso breve mentre lui portava a termine una gara maiuscola.&lt;br /&gt;Ma la bici è così…è una ruota che gira, e oggi dove andare bene in salita non conta praticamente un cazzo, sono io ad andare un pochino meglio.&lt;br /&gt;La salita si rifà dura, ma lassù vediamo il gazebo del ristoro che preannuncia il punto di partenza sia della PS3 che della PS4.&lt;br /&gt;La penultima prova speciale si preannuncia come quella più pedalosa: ed infatti dopo qualche curva iniziale si può iniziare a far correre la bici ed è bene cercare di mantenere una buona velocità perché la pendenza non è di grande aiuto e ci sono alcuni tratti in leggera salita.&lt;br /&gt;Dopo un lungo tratto in falsopiano si arriva quasi a fine Prova dove ci aspetta un bel muretto finale: sientra nel bosco dove ti trovi un muro in terra finissima, i passaggi che questo tratto ha subito lo hanno scavato, tiro una frenata da paura ed imposta la mia traiettoria quasi in modalità trialistica e piano piano mollo i freni: ho le gambe durissime ma per fortuna siamo davvero in fondo, ho qualche esitazione in due punti ma la vista di giudici prima e il passaggio davanti alle fotocellule poi, significano che si può rifiatare.&lt;br /&gt;Si inizia a sentire il “profumo” dell’arrivo, manca più una salita, tutta su asfalto e neppure troppo lunga e l’ultima PS, non difficile o faticosa e poi il pensiero dell’acqua fresca che ci aspetta al guado finale ci mette un po’ di brio addosso.&lt;br /&gt;I nostri compagni di gara accusano un po’ la distanza mentre il nostro passo in salita resta sorprendentemente buono, quasi da non crederci e la cosa ci fa anche un po’ sorridere.&lt;br /&gt;Pedaliamo fino al cancelletto di partenza dell’ultima speciale e aspettiamo il nostro turno.&lt;br /&gt;Il cielo lascia cadere qualche goccia d’acqua ma nulla di più.&lt;br /&gt;Parte l’ultimo countdown di giornata e provo un piacevole senso di leggerezza e soddisfazione: sono soddisfatto e contento di questa mia prima Superenduro, mi sono divertito!&lt;br /&gt;Ritrovo un po’ di indispensabile concentrazione e mi godo le curve in appoggio prima e il bellissimo tratto nel bosco, veloce con delle belle curve e poi il tratto finale da pedalare a tutta prima di lasciare andare nelle acque del Cruera.&lt;br /&gt;Un ultimo sforzo per uscirne e passare la fotocellula e dare un cinque liberatorio ai compagni di questa breve avventura.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un grazie doveroso al miglior compagno possibile per queste cose, Barella,&lt;br /&gt;Un grazie agli organizzatori per aver ideato un percorso MAGNIFICO, un grazie anche a tutti i concorrenti con cui ho diviso queste ore in sella, per lo spirito perfetto con cui hanno interpretato questa gara.&lt;br /&gt;Loro hanno fatto la differenza, in meglio.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5524283881461777137?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5524283881461777137/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5524283881461777137' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5524283881461777137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5524283881461777137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/06/super-enduro-sprint-cartosio.html' title='Super Enduro Sprint CARTOSIO'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5981068186155253462</id><published>2010-05-27T23:32:00.003+02:00</published><updated>2010-05-28T00:07:25.745+02:00</updated><title type='text'>Finale Strikes Back</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Lo scorso anno l'esperienza di Finale fu agrodolce: da una parte rappresentò una piccola possibilità di evasione in un momento molto pesante da un punto di vista economico-lavorativo, contemporaneamente lo stress accumulato nei mesi e nei giorni precendenti la 24ore mi resero inevitabilmente estraneo e oserei dire refrattario alla gioia è allo spirito che questo evento ha con se. Il mio stato d'animo mi limitò moltissimo, e nei mesi successivi mi restò il cruccio per non essermi goduto appieno la compagnia e i due giorni di bici e vacanza.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Quest'anno molte cose sono cambiate, quello che non è cambiato è l'atmosfera che la 24H di Finale porta con se: 3 giorni di gioia, di leggerezza e serenità, svago e sfogo dalla routine quotidiana.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Non è cambiata la polvere che il percorso lascia sulla bici, e che oggi con un filo di dispiacere ho lavato via.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sono rimasto lì qualche minuto, la spugna gocciolante acqua e sapone in una mano, la bici appoggiata subito di fronte a me.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Il sole posandosi sul telaio faceva brillare quello strato di sabbia rossiccia che si era depositata ovunque e che ora mi sta raccontando, come in improvvisi flashback, gli attimi del weekend appena passato.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Quella polvere, quella terra, parlano del giro del venerdì pomeriggio al tramonto, col mare là sotto, raccontano delle risate e delle chiacchierate durante la grigliata per cena.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Suonano ancora del ciottolare delle pietre della prima discesa, ripetono il bip dei tappetini, hanno in sè l'eco del mio respiro, ritmato, lungo le salite.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Brilla quella terra sui copertoni e sento il frusciare delle foglie degli alberi a fianco di quella discesa "che fai senza frenare".&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La ricordo fatta a notte fonda, combattuto tra lo sfiorare il freno e il lasciare correre, fidandosi della propria memoria, fidandosi della propria luce e del fatto che lì, di giorno, non freni.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E allora perchè di notte dovrei farlo?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E là dietro, dopo quella curva un pezzo di mare, nero, che sembra salire fino ad arrivare a sfiorare il sentiero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ma questa polvere, questa bici parla anche del lento rientrare alle tende, dopo aver dato il cambio al mio compagno, è spettatrice delle strette di mano seduti, stanchi, intorno ad un tavolo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Questa polvere racconta la storia di amicizie, nate in modo naturale e semplice in questi anni intorno a due ruote che girano.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Erano anni che non riprovavo questa voglia e questo piacere di andare in bici, stare in bici, vivere la bici.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Viverla con tutte le persone che vi gravitano attorno, lasciando da parte le parole in più, i discorsi in più.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Semplicemente pedalare.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5981068186155253462?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5981068186155253462/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5981068186155253462' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5981068186155253462'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5981068186155253462'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/05/finale-strikes-back.html' title='Finale Strikes Back'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1251393441871152260</id><published>2010-04-11T12:59:00.002+02:00</published><updated>2010-04-11T14:46:47.152+02:00</updated><title type='text'>SSEC2010</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ci siamo, mancano oramai 3 giorni soltanto alla lunga epica trasferta verso Albione per partecipare al SSEC2010.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Il Team HUTR è  pronto, prontissimo, ma del resto noi siamo nati pronti, vero? :-)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Questa l'italica formazione.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sul VW Califoggia di Yoda presenti: il valdostano, Barella, ZioFarnafa ed il sottoscritto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;By airplane: DavideTen.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Le bici:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Yoda su Niner Air9 "Puffobike"&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Barella su Niner MCR "the brazilian show"&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Farnafa su Kona Unit "Zeru Tituli"&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Milk si OnOne Inbred&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;DavideTen su Voodoo Wanga&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ci sentiamo al nostro ritorno, per il foto-video-racconto del nostro viaggio!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1251393441871152260?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1251393441871152260/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1251393441871152260' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1251393441871152260'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1251393441871152260'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/04/ssec2010.html' title='SSEC2010'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-4782025676349194262</id><published>2010-02-09T11:58:00.003+01:00</published><updated>2010-02-09T12:21:20.851+01:00</updated><title type='text'>5 Terre: OneSpeedOneWay</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;La mitica Decathlon da strada, blu, in tubi Columbus Thron, pagata 50,00 Euro e montata con pezzi di recupero era pronta da un anno.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Pronta prima per un Italiano Ciclocross al quale dovetti rinunciare per neve, poi per essere usata sulle strade di casa mia qual'ora avessi avuto un impeto stradistico.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Non so esattamente per quale motivo ma quell'impeto non è mai arrivato veramente.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci voleva un'occasione, una di quelle con la "O" maiuscola per battezzare la Deca in modo degno.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quell'occasione è arrivata qualche domenica fa, quando Spiedo, Tarantola e lo ZioPippo hanno partorito l'idea di un giro delle 5 terre in bici da strada.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Convincere il mio fido scudiero Barella è stato meno difficile del previsto e così eccoci a Spezia ad aspettare il resto della combriccola.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il JetLag è nei geni dei ritrovi a cui io partecipo, e un'ora e mezzo di ritardo (causa neve) non mi scalfisce più di tanto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La prima salita passa via leggera, il 42x20 è perfetto, leggermente agile di proposito perchè più avanti ci aspetta la salita di Volastra: mai affrontata, ma tutti la descrivono come molto, molto dura.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E così è in effetti: le gambe sono dure, la fatica del giro di sabato non l'ho smaltita, e il rapporto scelto è al limite. Per due volte trovo ristoro appoggiandomi ad una rete e poi al muro a bordo strada, ma in cima alla salita sono comunque soddisfatto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Da ora in poi a farci compagnia saranno panorami bellissimi in questa giornata fredda e ventosa ma con il sole capace di scaldare il viso.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E mentre gli altri scendono a Monterosso per pranzare e rientrare a Spezia in treno, io e Barella torniamo a pedali, fra chiacchiere, riflessioni e puttanate.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sarà ma ora anche la decathlon blu mi sembra anche più bella!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-4782025676349194262?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/4782025676349194262/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=4782025676349194262' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/4782025676349194262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/4782025676349194262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/02/5-terre-onespeedoneway.html' title='5 Terre: OneSpeedOneWay'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1830307875177834209</id><published>2010-01-12T15:55:00.003+01:00</published><updated>2010-01-12T15:58:46.558+01:00</updated><title type='text'>Organizzazione Filini Needed</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/S0yNixTTStI/AAAAAAAACVU/8Rtf7U83bfI/s1600-h/SSEC+2010+.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 312px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/S0yNixTTStI/AAAAAAAACVU/8Rtf7U83bfI/s400/SSEC+2010+.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425867279563967186" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ok... "i am in".&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lista di cosa mettere in valigia:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bici, casco, vino, birra...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1830307875177834209?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1830307875177834209/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1830307875177834209' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1830307875177834209'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1830307875177834209'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/01/organizzazione-filini-needed.html' title='Organizzazione Filini Needed'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/S0yNixTTStI/AAAAAAAACVU/8Rtf7U83bfI/s72-c/SSEC+2010+.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-6234578602982345893</id><published>2010-01-04T15:00:00.002+01:00</published><updated>2010-01-07T20:10:24.187+01:00</updated><title type='text'>Scusate il ritardo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La puntualità non è che sia il mio forte.  Così siamo arrivati al 3 gennaio per il primo giro in bici del 2010.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Barattini+Palazzetti: eh sì, un bel classico, un giro ricco di soddisfazione come una birra corposa e scura. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;27km, metro più metro meno, che concentrano in se una salita durissima e due discese divertenti, belle ed impegnative. Un vero giro mtb... zippato.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Rider: &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sara, Ale, Abramo, Nicola&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dati percorso&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Barattini+Palazzetti: &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;CarraraAvenza (Esselunga Aurelia) - Fontia - Via del Soldato - Casano - Ortonovo - Fontia - Santa Lucia - Fossola - Carrara Avenza (Esselunga Avenza)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Lunghezza: 27km circa&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dislivello:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-6234578602982345893?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/6234578602982345893/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=6234578602982345893' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/6234578602982345893'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/6234578602982345893'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2010/01/scusate-il-ritardo.html' title='Scusate il ritardo'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-2942567671392205862</id><published>2009-12-21T18:05:00.008+01:00</published><updated>2009-12-21T18:30:07.992+01:00</updated><title type='text'>Epic Ride for Christmas 2009</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/Sy-vuawbC0I/AAAAAAAACOM/cOnxPEjsXXo/s1600-h/Epic+Ride+4+XMas+09+-+(24).JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 384px; height: 288px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/Sy-vuawbC0I/AAAAAAAACOM/cOnxPEjsXXo/s400/Epic+Ride+4+XMas+09+-+(24).JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5417742088741260098" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img src="http://lh6.ggpht.com/_soaQ4WK5uK0/Sy-oe8gXcXI/AAAAAAAACMY/3jl5vZRQO8c/s512/Epic%20Ride%204%20XMas%2009%20-%20%2820%29.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 384px; height: 512px;" border="0" alt="" /&gt;&lt;img src="http://lh3.ggpht.com/_soaQ4WK5uK0/Sy-op0Uw2BI/AAAAAAAACMo/4w4ddKSJIqk/s512/Epic%20Ride%204%20XMas%2009%20-%20%2823%29.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 384px; height: 512px;" border="0" alt="" /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Freddo, vento, sole e tanta, tanta neve.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Neve dura e ghiacciata, neve bianca e polverosa, powder.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Fatica, sudore, dolore e soddisfazione, riscoprire sentieri e sensazioni.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Grazie a @One e a tutto il team, HUTR for ever :-)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-2942567671392205862?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/2942567671392205862/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=2942567671392205862' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2942567671392205862'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2942567671392205862'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/12/epic-ride-for-christmas-2009.html' title='Epic Ride for Christmas 2009'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/Sy-vuawbC0I/AAAAAAAACOM/cOnxPEjsXXo/s72-c/Epic+Ride+4+XMas+09+-+(24).JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-517996666708746203</id><published>2009-10-25T17:25:00.001+01:00</published><updated>2009-10-25T17:26:02.749+01:00</updated><title type='text'>New Deal</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/SuR7iBeJuZI/AAAAAAAABTU/tOVNMme8Q3U/s1600-h/f60588f92772b4bfeb8aae84f49439c9.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/SuR7iBeJuZI/AAAAAAAABTU/tOVNMme8Q3U/s320/f60588f92772b4bfeb8aae84f49439c9.jpeg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"&gt;&lt;b&gt;Ci scusiamo per l'interruzione.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"&gt;&lt;b&gt;I programmi riprenderanno al più presto,&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"&gt;&lt;b&gt;stiamo lavorando per voi.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-517996666708746203?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/517996666708746203/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=517996666708746203' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/517996666708746203'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/517996666708746203'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/10/new-deal.html' title='New Deal'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/SuR7iBeJuZI/AAAAAAAABTU/tOVNMme8Q3U/s72-c/f60588f92772b4bfeb8aae84f49439c9.jpeg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3197171077587586242</id><published>2009-06-29T14:25:00.006+02:00</published><updated>2009-10-25T17:08:59.650+01:00</updated><title type='text'>La Brugiana, lo Sperma e la West Coast Inferno</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Stamani mi sono fatto un giretto a piedi ai piedi della Brugiana in cerca di un sentiero che collegasse lo Sperma (il sentiero che da Bergiola Foscalina scende alla Frangola) a Bergiola Maggiore, codì da poterla usare per il percorso della West Coast Inferno.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Fortunatamente sono riuscito a trovare la traccia buona al primo colpo, così ho potuto percorrerla con calma e valutare gli interventi da fare.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Mentre tornavo verso l'auto ho notato su una roccia una freccia rossa, fatta con della vernice.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style=" color: rgb(52, 35, 25);  font-family:verdana;font-size:13px;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Come in un improvviso flash-back la mente è tornata indietro nel tempo ai ricordi di quando per la prima volta vidi poco più in alto una freccia proprio come quella, rossa e sempre su una pietra.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Sono passati 10 anni da quella volta.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Il mio modo di andare e vivere la bici aveva ricevuto la svolta definitiva dopo la mia prima partecipazione al Bike Festival di Riva del Garda.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Era il 99 se non erro...c'era del fermento, si direbbe.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Voglia di evadere, vedere posti nuovi e gente nuova.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;La MTB stava vivendo la nascita di una New School, lontana da cronometri, allenamento e gare.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;A quel tempo pedalavo una Santa Cruz Chamaleon montata SID da 80, XTR e freni Magura HS33.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Pochi giorni dopo il Bike Festival la SID lasciò il posto ad una Marzocchi Z3 Flylight da 100mm, l'attacco manubrio da 120mm era sceso ad 80mm e si era inclinato paurosamente verso l'alto, le gomme da 1,95 erano diventate da 2,10 e i pedali erano dei vecchi XT flat presi in prestito dal buon Lancillotto.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Quello che non era cambiato era il "vizio" di spulciare cartine più o meno vecchie alla caccia del "sentiero nascosto", una fantasiosa traccia da assurgere a testamento della mia nuova vocazione.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;C'era bisogno di sentieri impegnativi, che in qualche modo alzassero il livello.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;E così su di una cartina un pò vecchiotta avevo addocchiato questa linea tratteggiata che seguendo la linea di cresta di un lato della brugiana, collegava Bergiola Foscalina ai piedi della foce, in una località a me semisconosciuta chiamata Frangola.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Un pomeriggio convinsi quindi due compagni di uscite di allora (Luigi e Roberto, quello che poi sarebbe divenuto famoso come Macinino) ad unirsi alla mia esplorazione.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;L'uscita si stava rivelando frustrante perchè non c'era verso di trovare la traccia giusta.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Ogni tentativo si concludeva nella fitta boscaglia.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Stavamo per abdicare convinti che quella traccia fosse ormai stata ingoiata dal bosco.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Il sole stava calando ma un raggio di luce tra gli alberi ci indicò la strada giusta, quella traccia che fino a poco prima si era celata ai nostri occhi.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Una freccia rossa, su una roccia, e sotto una parola inequivocabile: MASSA.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Ci sentimmo rinfrancati, c'era una speranza, e quella traccia si sembrò forse più larga di quanto lo fosse in realtà.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Percorrere quel sentiero fu un'emozione unica che ancora oggi è davvero viva e forte..ed ogni volta che percorro lo Sperma sento l'eco nella mia anima.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Passarono pochi giorni e Matteo Cappè, già noto come Telaio Piegato, mi chiamò per dirmi che era giù a Carrara e che sarebbe stato bello farci un giretto assieme.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Lo raggiunsi a casa sua, su a Bergiola Foscalina, e lo portai a fare questo sentiero che avevo appena scoperto.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Ricordo di una buona mezz'ora passata a provare e riprovare una curva che tagliava una frana, quasi alla fine del sentiero.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Arrivati in fondo eravamo esaltatissimi: "questo sentiero è come una sega, disse matteo, lo chiameremo Sperma."&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;A me andò bene così...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Nei mesi successivi lo Sperma conobbe anche la traccia alternativa, quella che dalla cappelletta gira a destra verso il canale, mentre originariamente si proseguiva dritti sulla linea di massima pendenza, verso i tralicci.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;In fondo sento questo sentiero come un mio figlio adottivo, vedere che è sempre utilizzato, che è in un certo senso "famoso" mi riempie di orgoglio, penso che chissà, fra qualche anno i ragazzini che lo percorreranno potranno sentire un po' di quella emozione che sento io ogni volta che le mie ruote si sporcano di questa terra.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;Ma non posso fare a meno di pensare a quel misterioso vecchietto che regolarmente si fa questi sentieri a piedi, pulendoli e disegnando sulle pietre le frecce con la tinta rossa, quelle stesse frecce che 10 anni fa ho seguito per scoprire uno dei tracciati più belli della zona.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3197171077587586242?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3197171077587586242/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3197171077587586242' title='53 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3197171077587586242'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3197171077587586242'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/06/la-brugiana-lo-sperma-e-la-west-coast.html' title='La Brugiana, lo Sperma e la West Coast Inferno'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>53</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1688606539207553755</id><published>2009-06-01T14:21:00.006+02:00</published><updated>2009-06-03T19:55:54.753+02:00</updated><title type='text'>4 Ore Les Iles</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Raccogliendo l'invito di Marco "Yoda" decido di preparare armi e bagagli e salire nella vallèe per partecipare alla prima edizione della "4 Ore di Les Iles". &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Marco lavora in un negozio di bici ad Aosta, ed oltre ad avere grande esperienza è un tipo curioso, e nel giro di poco tempo si è appassionato alla singlespeed: da qui la voglia di provare a "diffondere il verbo" anche nella valle, partecipando alla 4 ore. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana; line-height: 20px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Raggiungo Arvier, dove ho avuto l'onore di conoscere YODA "the original", la cagnetta di Marco, e Cora, sua moglie. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Dopodiché, trasferimento in ristorante per mettere le gambe sotto il tavolo per una cena pre-gara per pianificare la nostra tattica per la domenica.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Inveitabilmente &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;cena leggera: prosciutto crudo e mocetta, crespelle alla valdostana, cervo e polenta e vino rosso "SaroDjablo". &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt; Potessi mangerei così almeno 4 volte a settimana. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Dopo una dormita ristoratrice, arriva la mattina della gara. Trasferimento sul campo gara, montaggio gazebo e vestizione. Le maglie fatte preparare da Yoda fanno molto "dark side of the force" quindi sono perfette per la nostra missione: diffondere il lato oscuro anche nella Vallèe. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Il percorso è molto bello, anche se lungo solo 4,8km. Dopo la partenza su prato ci si trova davanti uno strappone in terra sul quale i cambio-dotati cercano di massacrare le catene, mentre noi saliamo grazie alla nostra grandissima PUTENZA ed efficenza delle nostre SS. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Dopo un tratto pari ci si immette in una sezione di percorso dal fondo ondulato e smosso che costeggia la ciclabile asfaltata, che viene poi attraversata per salire su di un argine; 100m di singletrack e si ridiscende l'argine per risalirvi e scenderne immediatamente dopo. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Attraversata nuovamente la ciclabile si entra nel primo tratto nel bosco: entrata veloce con curva subito a destra dove alcuni si sono pure sdraiati per aver esagerato con la velocità (due proprio davanti a me nel primo giro). Tratto tutto curve misto single/doubletrack con un paio di strappettini che preludevano a "discesine" carine e divertenti. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Dopo questa prima parte guidata un lungo trasferimento su asfalto dal quale si deviava per entrare un tratto sabbioso, dopo il quale un bellissimo tratto tra gli alberi con semicurve, molto "flow", sempre in singletrack. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Di nuovo strappetto, 30m di ciclabile e di nuovo giu dall'argine. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Dopo un tratto pianeggiante si entrava nella parte a mio parere più bella e guidata: curve, controcurve, bravi rilanci, strappettini e discesine: molto, molto, ma molto bello davvero. A questo punto si costeggia il laghetto per tornare alla zona cambio e arrivo. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Yoda lo vedi subito che è in grande forma: pedala con tranquillità e spinge il suo 36x18 con familiarità. Stesso rapporto per me, solo che io al posteriore ho una 26" quindi leggermente più agile. Ero tentato di montare un 17, però ho pensato che forse, vista la mia condizione sarebbe stato meglio risparmiarsi un pochino, in modo da allungare la mia agonia il più possibile. :-) &lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;(Il mio giro perfetto e più veloce credo sia stato intorno ai 13 minuti, forse un briciolo meno, con un 17 avrei abbassato almeno 30 secondi sui tratti pianeggianti, quello di Marco uno splendido 11.20, e considerate che girava stabilmente sui 12 minuti/giro). &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;La nostra tattica di gara è semplice: prima ora di corsa un giro a testa poi dalla seconda ora in poi, 2 giri a testa. Tutto bene fino a quando, poco dopo metà gara si è alzato un vento bastardo porco, contrario per metà percorso. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Il vento è terribile...io lo odio davvero. Magari i valdostani ci sono abituati: mentre io inveivo loro sapevano solo dire: strano che non ci fosse vento stamani! &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Mi chiedo come facciano a vivere sereni eheheh. Ed invece sono di una serenità unica. molto sorridenti e disponibili, poi dicono che sono gente chiusa: Cazzate!!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;L'ambiente è stato splendido, atmosfera rilassata come nelle vecchie gare xc dove, sia che tu ti conosca o meno, viene spontaneo chiacchierare e salutarsi e chiedere come va come non va. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Comunque, quel vento, nel corso della terza ora ha esaurito le mie riserve di energie, mentre Yoda era sempre bello pimpante. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Da grande stratega quale sono ed intravedendo possibilità di rimonta, ho messo da parte il mio egoismo e ho spinto il mio compagno di squadra all'impresa nelle ultime tornate, cosa che ci ha spinto fino alla top ten dei team. (messa giu così faccio anche una bella figura, ahahahah).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;La gara secondo me ha le basi giuste per arrivare ad essere una 6h (anche singlespeed) di buon livello. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Quindi faccio i complimenti anche agli organizzatori, mandandogli un grosso "in bocca al lupo" per le prossime edizioni. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Per il resto grandissimo onore a Marco, un vero animale da bici, ma soprattutto un ringraziamento di cuore (anche a sua moglie ovviamente) per il bellissimo weekend passato su nella Vallèe. GRAZIE!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  ;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;The Dark Side Strikes In The Vallée.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWNZ_lm-I/AAAAAAAAA5A/uN9CVrLNM8w/s200/DSC05202.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342419477539953634" /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWPCzt3OI/AAAAAAAAA5g/_t3dQ_rZ_NU/s1600-h/DSC05252.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 150px; height: 200px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWPCzt3OI/AAAAAAAAA5g/_t3dQ_rZ_NU/s200/DSC05252.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342419505675885794" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWOO6WMNI/AAAAAAAAA5Y/KPfGRdfhreI/s1600-h/DSC05226.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWOO6WMNI/AAAAAAAAA5Y/KPfGRdfhreI/s200/DSC05226.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342419491745050834" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWN3fJ9KI/AAAAAAAAA5Q/6SC7bBLh660/s1600-h/DSC05220.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWN3fJ9KI/AAAAAAAAA5Q/6SC7bBLh660/s200/DSC05220.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342419485456987298" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWNuhiCQI/AAAAAAAAA5I/HP6xgJz_r0A/s1600-h/DSC05217.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWNuhiCQI/AAAAAAAAA5I/HP6xgJz_r0A/s200/DSC05217.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342419483051034882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQXLyYTiLI/AAAAAAAAA5w/Jd6w5VTJSpk/s1600-h/DSC05283.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 150px; height: 200px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQXLyYTiLI/AAAAAAAAA5w/Jd6w5VTJSpk/s200/DSC05283.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342420549237967026" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQXLhou7SI/AAAAAAAAA5o/Wb1DmiloTic/s1600-h/DSC05289.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 150px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQXLhou7SI/AAAAAAAAA5o/Wb1DmiloTic/s200/DSC05289.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5342420544743468322" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1688606539207553755?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1688606539207553755/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1688606539207553755' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1688606539207553755'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1688606539207553755'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/06/4-ore-les-iles.html' title='4 Ore Les Iles'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SiQWNZ_lm-I/AAAAAAAAA5A/uN9CVrLNM8w/s72-c/DSC05202.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1560592174009352225</id><published>2009-05-25T09:35:00.002+02:00</published><updated>2009-05-25T09:59:48.264+02:00</updated><title type='text'>24H Finale Ligure anno 2-0-0-9</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;(si legge anno due zero zero nove come lo direbbe qualcuno)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E anche quest'anno è andata.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Trovato posto all'ultimo grazie ai LosLobos mi sono infilato dalla porta di servizio all'interno di uno dei più coinvolgenti eventi della MTB italiana: la 24 ore di Finale.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un pò titubante dal punto di vista atletico ho deciso che per me questi 2 giorni sarebbero stati un modo per rivedere vecchi amici e per dare un volto a persone conosciute sui forum di mtb.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E devi dire che da questo punto di vista è stato bello davvero.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Il piacere che provi incrociando certi sorriso e stringendo quelle mani è difficile da descrivere.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E' un modo per avvicinarsi, per ridurre distanze fisiche e temporali, un modo per sancire in qualche modo, un modo che ancora non conosci ne immagini, una nuova amicizia o per rinsaldarne un'altra.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nonostante mille diversità, l'essere lì per quelle due ruote, mi fa pensare e credere che in ognuno di noi ci sia una base comune nel vivere e nel leggere certi aspetti della vita.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Perchè la bici, e lo sport in genere, cambiano il modo di guardare al mondo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mi piace pensare al mio modo di vivere la bici come ad una passione fortissima, anche condizionante, ma sempre con quella stessa leggerezza di quando ero bambino.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sapere che la bici è sempre lì, avere altri mille interessi, passioni, ma la bici è lì come piccola via di fuga oggi, o come un modo per star con gli altri magari domani.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ci sono stati periodi in cui le mie bici hanno preso polvere, ma ogni volta che scendevo giu, guardandole, sentivo un sorriso accendersi dentro di me.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un sorriso che non deriva solo dal semplice atto del pedalare o dal piacere dell'adrenalina sui sentieri, ma da qualcosa di più ampio.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Qualcosa che sono i ritmi più rilassati, qualcosa che è come bere la birra in un barino di Riva o Torbole con la bici appoggiata al muro, o l'attimo di relax in cima al Folgorito o le focacce al bar di San Carlo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E posso dire di essere stato fortunato perchè fino ad oggi ho incontrato tantissime persone così,con questa stessa visione, con cui si è creato un legame, che per quanto sottile o labile non si è mai interrotto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Solo che ogni volta, al ritorno a casa, penso che ci vorrebbe più tempo, penso che avrei voluto bere una birra seduti comodi ad un tavolo con ognuno di loro, però penso che ci saranno altre occasioni, molto molto presto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Vero Marco? Vero Michele? Vero Simon? Vero Tiziano?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A presto ragazzi, grazie di cuore!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1560592174009352225?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1560592174009352225/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1560592174009352225' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1560592174009352225'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1560592174009352225'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/05/24h-finale-ligure-anno-2-0-0-9.html' title='24H Finale Ligure anno 2-0-0-9'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1481888025887665038</id><published>2009-04-12T11:22:00.007+02:00</published><updated>2009-04-12T12:18:59.267+02:00</updated><title type='text'>Santa Pasqua 2009</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(204, 204, 204);"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;All we need is...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(204, 204, 204);"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;RESURRECTION.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(204, 204, 204);"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(204, 204, 204);"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:small;"&gt;Buona Pasqua a tutti, nel vero spirito e senso della Pasqua.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color: rgb(204, 204, 204); font-family:verdana;"&gt;&lt;p class="MsoNoSpacing" style="text-align:justify"&gt;&lt;span style=""&gt;La Pasqua cristiana è in stretta relazione con quella ebraica, chiamata Pesach e celebra essenzialmente la liberazione degli Ebrei dall'Egitto grazie a Mosè. La parola ebraica &lt;i&gt;Pesach&lt;/i&gt; significa &lt;i&gt;passare oltre&lt;/i&gt;, &lt;i&gt;tralasciare&lt;/i&gt;, e deriva dal racconto della Decima Piaga, in cui l'Angelo Sterminatore, o Angelo della Morte, vide il sangue dell'agnello del &lt;i&gt;Pesach &lt;/i&gt;sulle porte delle case di Israele e "passò oltre", uccidendo solo i primogeniti maschi degli egiziani, compreso il figlio primogenito del faraone. La Pasqua con il Cristianesimo ha modificato il suo significato originario, venendo a connotare un &lt;i&gt;passaggio&lt;/i&gt;, ovvero:&lt;span style=""&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNoSpacing" style="text-align:justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style=""&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;passaggio da morte a vita per Gesù Cristo&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=""&gt;;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;passaggio a vita nuova per i cristiani (in particolare per quelli che, nella Veglia Pasquale, ricevono il battesimo).&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNoSpacing" style="text-align:justify"&gt;&lt;span style=""&gt;Perciò, la Pasqua cristiana è detta Pasqua di risurrezione, mentre quella ebraica è Pasqua di liberazione, dalla schiavitù d'Egitto.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1481888025887665038?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1481888025887665038/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1481888025887665038' title='6 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1481888025887665038'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1481888025887665038'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/04/santa-pasqua-2009.html' title='Santa Pasqua 2009'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-209394080278719289</id><published>2009-04-07T19:24:00.008+02:00</published><updated>2009-05-05T22:44:42.398+02:00</updated><title type='text'>Calendario 2009 - UPDATED - V. 2.01</title><content type='html'>&lt;span class="Apple-style-span"  style="COLOR: rgb(203,227,242);font-size:13;"&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"    style="font-family:verdana;font-size:100%;color:#cccccc;"&gt;Saltata la trasferta a Cremona per 18/19 aprile a causa dell'infortunio calcistico (lussazione del  dito medio della mano destra, stop di 4 settimane circa) mi vedo costretto a rivedere il calendario provvisorio per il 2009.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;30 aprile/1 maggio: Bike Festival - Riva del Garda TN&lt;br /&gt;21/24 maggio: 24h di Finale - finale ligure SV&lt;br /&gt;5/7 giugno: ESSC - Euro Single Speed Championship - Dresden GERMANY&lt;br /&gt;14 giugno: Enduro dei Tre Fiumi - Cartosio AL&lt;br /&gt;13/14 Giugno: Insubria Bike Festival - Castiglione Olona VA&lt;br /&gt;21 giugno: Enduro - Torino (To Be Defined)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"    style="font-family:verdana;font-size:100%;color:#cccccc;"&gt;20/21 giugno: 12 ore MTB della Lunigiana - Villafranca MS&lt;br /&gt;30 agosto: West Coast Inferno - Massa Carrara MS&lt;br /&gt;5 Settembre: Apoteosi Dei - Pisa PI&lt;br /&gt;12/13 settembre: : Swiss Singlespeed Championships - Ginevra SUISSE&lt;br /&gt;19/20 settembre: Singlespeed Italian Championship - Finale Ligure SV&lt;br /&gt;26/27 settembre: 6h singespeed/24h di Roma - Roma RM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Naturalmente sarà sempre tutto "work in progress" mano a mano che nuovi eventi verranno definiti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Stay Tuned&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-209394080278719289?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/209394080278719289/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=209394080278719289' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/209394080278719289'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/209394080278719289'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/04/calendario-2009-updated-v-201.html' title='Calendario 2009 - UPDATED - V. 2.01'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-2148494553217647715</id><published>2009-01-18T22:33:00.005+01:00</published><updated>2009-02-13T15:16:07.560+01:00</updated><title type='text'>Ridin' and Rollin' in 2009 [UPDATE]</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;Lista molto provvisoria degli eventi ciclistici del 2009:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;18-19 aprile: 6h singlespeed/24h di cremona - cremona CR&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;17 maggio: GF Costa degli Etruschi&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;21/24 maggio: 24h di Finale - finale ligure SV&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;5/7 giugno: ESSC - Euro Single Speed Championship - Dresden GERMANY&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;14 giugno: Enduro dei Tre Fiumi - Cartosio AL&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;20-21 giugno: 12h Lunigiana - villafranca lunigiana MS&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="  "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;30 luglio/2 Agosto: Schlaflos im Sattel - GERMANY&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;19/20 settembre: SSIT - Finale Ligure SV&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;26/27 settembre: 6h singespeed/24h di Roma - Roma RM&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;Altri eventi:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;30 agosto West Coast Inferno - Massa Carrara (MS)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;5 Settembre: Apoteosi Dei - Pisa (PI)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;TranSS-Labronica&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=""&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;Stronkaciui (LI)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: verdana;"&gt;More to come....&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-2148494553217647715?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/2148494553217647715/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=2148494553217647715' title='16 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2148494553217647715'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2148494553217647715'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/01/ridin-and-rollin-in-2009.html' title='Ridin&apos; and Rollin&apos; in 2009 [UPDATE]'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>16</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-7840447249904719019</id><published>2009-01-06T16:59:00.007+01:00</published><updated>2009-01-06T22:43:51.589+01:00</updated><title type='text'>1st of 2009</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mi sembrava doveroso scrivere qualcosa per l'anno nuovo.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sinceramente il 2009 ha avuto un esordio che mi lascia un pò interdetto!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A parte questa influenza, dal punto di vista ciclistico mi sento ancora sazio dopo la Epic Ride for Xmas organizzata da @one la domenica prima di natale.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;75 kilometri quasi tutti fuoristrada, in singlespeed, sono una esperienza che mi ha riempito di emozioni ed è difficile per me tornare in bici... bho sarò fatto male :-)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Della EpicRide ne riperleremo in uno dei prossimi post, promesso.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Comunque sia ora la bici inizia a mancarmi, sarà anche colpa dell'influenza che mi ha tenuto lontano dei sentieri non per mia scelta.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Speriamo che il freddo degli ultimi giorni molli un pò la presa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Oggi a Cremona si è corso il 2° Campionato Italiano Singlespeed CycloCross.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E io me lo sono perso perchè...NON HO SENTITO LA SVEGLIA!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Grande vero? non è da tutti lo so... ma almeno mi sono fatto una grandissima dormita!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ora non resta che attendere le foto dei Lobos..speriamo si sbrighino..almeno sarà un pochino come esserci stati.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Peccato...ma il 2009 è lungo e di carne al fuoco ce n'è anche troppa, vedremo di divertirci, non dimentichiamo poi il progetto HUTR!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SWPQcF0V-XI/AAAAAAAAAnQ/h6uL4ajHCGk/s400/LOGO-2.jpg" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 229px; height: 342px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5288299568479730034" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-7840447249904719019?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/7840447249904719019/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=7840447249904719019' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7840447249904719019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7840447249904719019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2009/01/1st-of-2009.html' title='1st of 2009'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SWPQcF0V-XI/AAAAAAAAAnQ/h6uL4ajHCGk/s72-c/LOGO-2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5105892996658793561</id><published>2008-11-17T23:06:00.003+01:00</published><updated>2008-11-17T23:28:39.726+01:00</updated><title type='text'>i can ride my bike with no handlebars...</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;In giorni in cui sembra essere tornato di moda uno stile che si basa sul rifiuto delle idee e, ancora peggio, delle identità altrui, mi è tornata in mente una canzone che ascoltai qualche mese fa.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/gMEhescEBaE&amp;amp;hl=it&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/gMEhescEBaE&amp;amp;hl=it&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Quello che sempre più mi preoccupa è vedere come in Italia si stia assistendo ad un ritorno che definire "di fiamma" è un banale gioco di parole.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Parole, atteggiamenti, toni ricordano anni bui e neppure così lontani da poterli definire dimenticati.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Eppure portare dentro di sé, dentro la propria anima e nel proprio cuore certi valori sembra qualcosa fuori dal tempo, sembra qualcosa di sbagliato.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Denigrazione, revisionismo, che altro ancora?&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Qualcuno ha la libertà di fare "quel cazzo che je pare", uno stato, una repubblica sono diventati "roba loro" e loro la gestiscono come meglio credono.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;La pensi diversamente? sei un coglione.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Cresce in me il rifiuto, una voglia di reagire e ribellarmi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;E' deprimente l'orizzonte, è deprimente vedere e sentire come il sacrificio dei nostri nonni e dei nostri padri sia qualcosa su cui forse sarebbe il caso di discutere bene, perchè "non tutti i partigiani erano dei santi".&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;E' triste come certe persone si approprino della libertà che gli è stata donata per usarla e deturparla, fino al punto di usarla come arma proprio contro coloro i quali hanno dato la vita per una "parola" tanto potente.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;E' triste tanto quanto l'egoismo che si respira per strada, si ascolta nelle parole dei ragazzi di poco più giovani di me, si legge in volti vuoti concentrati su display che vomitano immagini banali e senza un perchè.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: 'trebuchet ms';"&gt;Ma facciano quello che vogliono, io non mi sentirò mai sbagliato a piangere lacrime di gratitudine nel ricordo della "nostra" Resistenza.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5105892996658793561?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5105892996658793561/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5105892996658793561' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5105892996658793561'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5105892996658793561'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/11/i-can-ride-my-bike-with-no-handlebars.html' title='i can ride my bike with no handlebars...'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-8470846262196817042</id><published>2008-11-14T19:40:00.002+01:00</published><updated>2008-11-14T19:57:13.402+01:00</updated><title type='text'>Piove e...</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;...puoi fermare il tempo se vuoi.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mentre le gocce d'acqua scendono sempre più intensamente mi viene da sorridere perchè penso a cosa direbbe mia mamma.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mi tornano in mente quando, durante gli acquazzoni estivi, le sue urla che mi richiamavano a casa sembravano non arrivare alle mie orecchie, e lei sul terrazzo tra lo sfiduciato e l'incazzato.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Credo che nonostante ormai si sia fatta una ragione del fatto che a me stare sotto la pioggia piace, istintivamente si metterebbe a chiamarmi di tornare in casa.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Del resto solo mezz'ora fa mi ha chiesto speranzosa se per caso rimandassero la partita per la pioggia. Facendo finta di non ricordare che in tutti questi anni non s'è mai vista una partita rimandata per la pioggia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E mentre penso a questo, penso alle infinite epiche pedalate sotto la pioggia, penso al fango, sia esso di un sentiero o del campo del CSI, guardo in alto e vedo la pioggia scendere più lenta, dolce, delicata, e le gocce non sono più fredde ma tiepide, e ci sto così bene.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Abbasso un attimo gli occhi per guardare il campo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La palla è lontana, laggiù c'è una sorta di affanno, una foga che istintivamente reputo immotivata.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Non mi interessa in realtà, rialzo lento gli occhi al cielo. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ti ricordi che sapore ha la pioggia? &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E di nuovo mi viene da ridere, mi rivedo quando bambino tiravo fuori la lingua per assaggiare la pioggia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Che sapore ha la pioggia? Buono. Sa di vita, sa di gioia, sa di innocenza, sa del sapore che hanno le cose divertenti quando sei bambino.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;E' passato un secondo, o un minuto, non lo so, ma davvero il tempo ha smesso di scorrere.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Di nuovo porto gli occhi al campo, gli avversari si avvicinano, è tempo di tornare tra i terrestri, Sbatto due volte le palpebre come per svegliarmi, urlo qualcosa a qualcuno, arriva il tiro...UFF... angolo...è andata bene!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-8470846262196817042?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/8470846262196817042/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=8470846262196817042' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/8470846262196817042'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/8470846262196817042'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/11/piove-e.html' title='Piove e...'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3995566948645752308</id><published>2008-10-11T11:22:00.002+02:00</published><updated>2008-10-11T11:24:06.774+02:00</updated><title type='text'>ESSC09</title><content type='html'>&lt;a href="http://www.structed.com/sis/wp-content/uploads/2008/10/ssec09.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://www.structed.com/sis/wp-content/uploads/2008/10/ssec09.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3995566948645752308?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3995566948645752308/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3995566948645752308' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3995566948645752308'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3995566948645752308'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/10/essc09.html' title='ESSC09'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1767416535398371918</id><published>2008-10-03T00:00:00.003+02:00</published><updated>2008-10-03T00:09:24.389+02:00</updated><title type='text'>Is Coming</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Ragazzi, ci siamo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Domenica è di nuovo Stronkaciui Time, e sinceramente non vedevo l'ora.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Non so perchè ogni anno aspetto la stronka con così tanta trepidazione, o forse lo so perchè..eccome se lo conosco il perchè che sta dietro a tanta piacevole attesa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La curiosità per un percorso nuovo ogni anno, ma soprattutto la certezza che anche stavolta incontrerò le persone giuste, siano essi volti noti o volti sconosciuti.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Poi metteteci la voglia di mettersi alla prova su un percorso che davvero mette alla frusta, la voglia di percorrere fatastici singletrack "vista mare" oppure immersi nella macchia.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E senza dubbio saranno ore divise tra tanto pedalare ma anche tanto ridere.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Prometto un bel report, come ai tempi d'oro, dato che quando il gioco si fa duro io mi sento sempre molto ispirato.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Oddio, non voglio pensare a cosa sarà tornare al lavoro il lunedì mattina, ma voglio concentrarmi solo su domenica.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ready, Set..GO!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La bici è pronta, assetto XC (xc rules, and will never die!!!) ed in più quest'anno mi porterò dietro due luogoteneti da ridere: Barella e BigJim, la strana coppia!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ne vedremo delle belle.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Noi ci sentiamo lunedì, per ogni informazione sulla Stronkaciui potete collegarvi al &lt;a href="http://www.stronkaciui.altervista.org/"&gt;"sito ufficiale"&lt;/a&gt; oppure visitare il topic relativo nella sezione toscana del mtb-forum.it cliccando &lt;a href="http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=99173"&gt;qui&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci vediamo domenica...rock n roll!!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1767416535398371918?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1767416535398371918/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1767416535398371918' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1767416535398371918'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1767416535398371918'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/10/is-coming.html' title='Is Coming'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-2077444495278592324</id><published>2008-09-24T22:09:00.016+02:00</published><updated>2008-09-25T00:30:26.723+02:00</updated><title type='text'>SSIT08</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SNq0ysJ_9EI/AAAAAAAAAbY/lDCPr9BOfqE/s1600-h/FINISH.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249707098593293378" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SNq0ysJ_9EI/AAAAAAAAAbY/lDCPr9BOfqE/s320/FINISH.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Evidentemente le strade appenniniche non mi sono congeniali, dato che anche stavolta sono riuscito quasi a perdermi, tuttavia è difficile dire con quanto piacere ogni volta io le percorra.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sarà per il paesaggio, sarà per il piacere di guidare con calma chiacchierando, sarà perchè le destinazioni di quei viaggi sono ogni volta l'evento giusto al momento giusto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sta di fatto che sono passati 4 giorni dalla 4 edizione del Campionato Italiano SingleSpeed e ancora fatico a ritrovare un ritmo cardiaco normale, fatico a rilassare la mente, fatico a scaricare l'adrenalina e fatico a levarmi di dosse sto sguardo, sto sorriso e questa sensazione di sentirmi in gabbia mentre sono seduto ad una scrivania.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ho solo ricordi, immagini, flashback che scorrono davanti agli occhi, nelle orecchie il suono che ancora esce da quelle casse che si sono spente domenica pomeriggio ma che continuano a diffondere sopra le Piane di Mocogno del sano, puro, potente rock.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;It's only rock n roll baby...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Avrei mille pensieri da buttare giu in parole, avrei voglia di non dover aspettare un altro anno per un weekend così, avrei voglia di uscire di casa, inforcare la bici ed andare. Come ogni anno è così difficile tornare alla fottuta quotidianità, tornare ai soliti ritmi, al piattume giornaliero, scanditi da avvenimenti amorfizzanti e lobotomizzanti. Chiudo gli occhi e davanti a me scorrono le immagini di due splendidi giorni, indimenticabili. Indimenticabili i volti, le voci, le risate, i suoni, i sentieri, le radici pitturate di blu, il profumo della terra umida, il rumore della tabella portanumero, la musica, la birra, il sentirsi a casa. Mi mancate.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://farm4.static.flickr.com/3044/2882849472_d24bc5acb1_b.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249707098593293378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3044/2882849472_d24bc5acb1_m.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-2077444495278592324?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/2077444495278592324/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=2077444495278592324' title='12 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2077444495278592324'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2077444495278592324'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/09/ssit08.html' title='SSIT08'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SNq0ysJ_9EI/AAAAAAAAAbY/lDCPr9BOfqE/s72-c/FINISH.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5052175686350196380</id><published>2008-09-08T22:12:00.006+02:00</published><updated>2008-09-19T16:27:50.732+02:00</updated><title type='text'>FINITA!</title><content type='html'>&lt;a href="http://farm4.static.flickr.com/3162/2840939102_77538d1c6a_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3162/2840939102_77538d1c6a_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Carver 96er Singlespeed, forcella Withe Bros Rock Solid 29, serie sterzo Cane Creek. Mozzi PlanetX Dog, cerchio anteriore DT Swiss X470 con raggi 2,0/1,8/2,0, copertone Kenda Karma 2,20. Cerchio posteriore Mach1 210 XC con raggi 2,0, copertone Panaracer Fire XC Pro 2,1. Guarnitura Ritchey Logic 177,5 con corona Stronglight 34 denti, pedali Time, pignone Surly 19 denti, catena SRAM 8v. Reggisella Ritchey Comp e sella San Marco Filante, attacco manubrio Race Face Evolve AM, piega manubrio Salsa Pro Moto flat, manopole Lizard Skins Charge, freni Avid BB7 con leve Avid FR5.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Grazie a: Damiano "Barella", Ale @ BikerInside, Mauro @ RaceWare, Guido @ Ciclo94, JJ @ Singlespeed.nl, Spiedo e ZioPippo @ LosLobos, Dave @ CarverCycles.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5052175686350196380?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5052175686350196380/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5052175686350196380' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5052175686350196380'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5052175686350196380'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/09/finita.html' title='FINITA!'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3159773671527748670</id><published>2008-08-28T16:00:00.004+02:00</published><updated>2008-08-28T16:33:34.459+02:00</updated><title type='text'>SSIT08</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/SLa27_yBf-I/AAAAAAAAAwY/xWEQpCpvGF0/s1600-h/Untitled-1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5239576358341935074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/SLa27_yBf-I/AAAAAAAAAwY/xWEQpCpvGF0/s400/Untitled-1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci risiamo, anche quest'anno il campionato singlespeed è alle porte!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cambiamo location, Piano di Lame di Mocogno, a cavallo tra appennino modenese e pistoiese, ma non cambia lo spirito.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Stavolta ad occuparsi di tutto sono i ragazzi di Orme.tv e Tribool Team con il fondamentale appoggio naturalmente di singlespeed-italy.com e dei Los Lobos della Basa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Trovate tutte le info ed il programma dettagliato &lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/HTML/_template.asp?callPage=SSIT08"&gt;QUA&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Se volete, potete scaricare il flyer cliccando &lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/HTML/download/SSIT08%20poster.pdf.zip"&gt;QUI&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3159773671527748670?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3159773671527748670/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3159773671527748670' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3159773671527748670'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3159773671527748670'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/08/ssit08.html' title='SSIT08'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/SLa27_yBf-I/AAAAAAAAAwY/xWEQpCpvGF0/s72-c/Untitled-1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-7658130301991931716</id><published>2008-08-18T20:19:00.003+02:00</published><updated>2008-08-18T20:22:30.137+02:00</updated><title type='text'>Coming Soon</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/simone.delsarto/Carver96er"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://lh5.ggpht.com/simone.delsarto/SKm9B8qQYjI/AAAAAAAAAZc/egGUCHZYu3c/DSCN3304.JPG?imgmax=512" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; one speed galore&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-7658130301991931716?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/7658130301991931716/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=7658130301991931716' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7658130301991931716'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7658130301991931716'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/08/coming-soon.html' title='Coming Soon'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://lh5.ggpht.com/simone.delsarto/SKm9B8qQYjI/AAAAAAAAAZc/egGUCHZYu3c/s72-c/DSCN3304.JPG?imgmax=512' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-11982724027442652</id><published>2008-08-12T11:22:00.005+02:00</published><updated>2008-08-12T11:37:49.512+02:00</updated><title type='text'>Se mi chiedi chi c'è....</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;...io ci sono!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E lo so, è passato del tempo, un bel pò di tempo dall'ultimo aggiornamento del blog.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E ma io mica sono come certi di voi che non fanno un cazzo dalla mattina alla sera, cazzeggiano, dormono fino a tardi, fan finta di studiare in biblioteca e passano le serata al baretto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E no, ora sono un ometto anche io. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Buffo no? come a volte le cose cambino, e cambino in bene, nel giro di poco tempo, dandoti quella sensazione positiva e quella voglia in più... non c'avevo mai riflettuto molto, un pò non m'era mai davvero capitato, un pò sicuramente non avevo mai fatto davvero caso a questo aspetto quando si parlava di lavoro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Lavoro..lavoro...lavoro...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Lavoro=€€€€&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ottima cosa direi ahahah!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il brutto di crescere è accorgersi che molti dei tuoi sogni, speranze, prospettive dipendono dagli euri. Troppo poco poetico. E' così grigio. Brutto... che poi brutto.. è essere realisti alla fine. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Va così, un pò ti devi adeguare. Devi. Devo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E quindi, adeguiamoci, ma non troppo, dai, non sarei io.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La cosa più difficile nell'adeguarsi è prenderla bene. Se la prendi bene, anche ciò che non ti piace prende un peso diverso, più sopportabile. Ci vuole ironia per crescere bene. E io sono una persona molto ironica.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Una volta ho letto: l'ironia è segno di intelligenza.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Grazie, l'ho sempre saputo. ;-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;a presto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-11982724027442652?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/11982724027442652/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=11982724027442652' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/11982724027442652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/11982724027442652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/08/se-mi-chiedi-chi-c.html' title='Se mi chiedi chi c&apos;è....'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-2094255814860832451</id><published>2008-03-23T15:30:00.004+01:00</published><updated>2008-03-23T15:48:06.833+01:00</updated><title type='text'>Monomarcia</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Pasqua uggiosa e io non vedo l'ora arrivi sul serio il sole ed il caldo ad asciugare i sentieri per farmi portare a spasso dalla mia biciclettina. Broom Broooooooommmmm!&lt;br /&gt;&lt;a href="http://farm3.static.flickr.com/2398/2353956161_80cfa4a28a_o.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5139744825665314546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm3.static.flickr.com/2398/2353956161_80cfa4a28a_o.jpg" border="0" /&gt; &lt;/a href&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-2094255814860832451?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/2094255814860832451/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=2094255814860832451' title='8 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2094255814860832451'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2094255814860832451'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/03/monomarcia.html' title='Monomarcia'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5385021136822605311</id><published>2008-01-14T00:46:00.000+01:00</published><updated>2008-01-14T00:48:15.888+01:00</updated><title type='text'>ESSC08 LOGO</title><content type='html'>&lt;a href="http://farm3.static.flickr.com/2148/2186100202_ee388ca828.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5139744825665314546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 334px; CURSOR: hand; HEIGHT: 329px; TEXT-ALIGN: center" height="320" alt="" src="http://farm3.static.flickr.com/2148/2186100202_ee388ca828.jpg" width="334" border="0" /&gt; &lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5385021136822605311?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5385021136822605311/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5385021136822605311' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5385021136822605311'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5385021136822605311'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2008/01/essc08-logo.html' title='ESSC08 LOGO'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://farm3.static.flickr.com/2148/2186100202_ee388ca828_t.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-7615675216599684083</id><published>2007-12-11T17:47:00.000+01:00</published><updated>2007-12-11T17:57:57.851+01:00</updated><title type='text'>ma siamo impazziti?</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Diamine...ho passato due giorni a letto e mi accorgo dal TG che siamo sull'orlo di una catastrofe.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Avete presente 28 giorni dopo? poco ci manca.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Mai come oggi la lucina della riserva è un grido lancinante di disperazione per l'italiano medio auto dipendente.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ok, i camionisti, ops...autotrasportatori fanno sciopero, avranno le loro ragioni...e fin qui ci sta.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma quei coglioni in fila da un giorno dai benzinai, a fare il pieno e caricare taniche, litri e litri di carburante per auto che nell'80% dei casi passeranno la settimana in garage o parcheggiate sotto casa. Per 4 giorni di sciopero.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma quanti cazzo di km fate in 4 gg...me lo dite? 500???&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;che cavolo fate il pieno a fare, 70 litri di benzina: ma per andare dove?&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Casa-lavoro sono 5km, prendete l'autobus, andate in bici.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Nooooooooo: due ore di fila, a motore rigorosamente acceso per fare il pieno e riempiere 2 taniche "che nn si sa mai, lo sciopero durasse fino a natale."&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Che ridicoli...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-7615675216599684083?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/7615675216599684083/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=7615675216599684083' title='7 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7615675216599684083'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7615675216599684083'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/12/ma-siamo-impazziti.html' title='ma siamo impazziti?'/><author><name>Simone - El G@to -</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17416563977142625920</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_soaQ4WK5uK0/SobPJRJYP3I/AAAAAAAABoY/I0QF3lh34nA/S220/avatar-5034.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-147765517419325847</id><published>2007-12-03T15:11:00.000+01:00</published><updated>2007-12-03T15:35:16.678+01:00</updated><title type='text'>Dicembre</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;è il mese del Natale. Ovvio vero? :-)&lt;br /&gt;Mancano oramai solo una ventina di giorni al natale e nonostante tutti i pensieri che il lavoro e tutte le piccole cose della vita inevitabilmente fanno nascere dentro di me, come dentro in ognuno di voi, qualcosa di inconscio ed involontario fiorisce qui, al centro del petto, in un punto che sta poco sotto il cuore e poco sopra la bocca dello stomaco.&lt;br /&gt;Proprio quel punto da dove spesso sentiamo nascere quella strana angoscia mista a nostalgia, quel punto da dove nasce quella specie di paura di non farcela, stavolta nasce fiducia, stavolta nasce un sorriso.&lt;br /&gt;E non c'è nulla di più bello di un sorriso che nasce spontaneo "from the inside out", non conosco nulla di più prorompente di quel sorriso..è così forte che non puoi tenerlo solo dentro di te.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Peccato che in fondo sia così raro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma va bene lo stesso.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E' quel sorriso che mi trasforma in un bambino, che coi suoi occhi pieni di stupore si perde nelle luci delle strade, ogni Natale come fosse il primo Natale.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Perchè perdiamo quello sguardo se poi cerchiamo affannosamente di riagguantare quelle sensazioni? Senza capire che non sarà il seguirle e volerle ad ogni costo a farci riprovare quelle sensazioni che sono così lontane nel tempo ma in relatà tanto vicine nel nostro cuore.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Basta fermarsi un attimo...rallentare...sentire l'aria e i profumi e trovarci a dire: questo profumo mi ricorda quando...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quando 15enne passavo ore sul letto davanti ai cataloghi delle bici a sognare sentieri pieni di sole e polvere, quando accarezzavo quella carta lucida.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E ancora oggi sento il profumo di quella carta e la sensazione sui polpastrelli delle copertine ruvide dei primi numeri di TuttoMTB.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Passare dopo anni su una strada lontana, ma non così lontana in realtà, e chi se ne frega se piove e abbassare il finestrino per tornare a sentire il brivido fresco delle goccie di acqua sul viso come 10 anni fa, passavo proprio su questa stessa strada con la bici da corsa, e tornare a sentire e vedere le stesse sensazioni di quei giorni.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Non serve inseguire, volere, pretendere. Semplicemente non scordiamo i nostri sogni di bambini, semplicemente non smettiamo di sognare. Semplicemente.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Keep it simple, keep it simple, keep it simple, keep it simple, keep it simple, keep it simple........&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-147765517419325847?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/147765517419325847/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=147765517419325847' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/147765517419325847'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/147765517419325847'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/12/dicembre.html' title='Dicembre'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-2988382100589209427</id><published>2007-11-11T12:14:00.000+01:00</published><updated>2007-11-11T12:33:42.359+01:00</updated><title type='text'>A Change...</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;"A change would do you good, A change would do you good...." cantava la cavallone Sheryl Crow anni fa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sante parole, mi sono sempre chiesto se quei testi se li scrivesse da sola.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E 99% se le cose cambiano cambiano in meglio, perfetto così.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Come lei che cambia il taglio di capelli ed è ancora più bella... jeans neri stretti, scarpe old fashion e camicia bianca.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ti osservo, i tuoi sorrisi luminosi, gli occhi grandi. Sei bella.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Non vedo l'ora sia sera e il tempo di stare solo con te.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-2988382100589209427?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/2988382100589209427/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=2988382100589209427' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2988382100589209427'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/2988382100589209427'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/11/change.html' title='A Change...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1352464155706156615</id><published>2007-11-03T13:00:00.000+01:00</published><updated>2007-11-11T12:13:30.476+01:00</updated><title type='text'>Scusa</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;......How eager the hands that reach for love&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;'Cause now there's a new life to behold&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;And its the biggest part of my life to unfold......&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Una mattina di ottobre. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Seduti, sguardi assorti verso l'orizzonte, silenzi imbarazzati stracolmi di parole troppo difficili da dire. Come chiedere scusa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per cambiare servono miracoli o tragedie ho letto una volta.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Solo ora capisco che non c'è tragedia più grande di sentire e capire e vedere se stessi sbriciolarsi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sentirsi nudi e non c'è un posto dove puoi nasconderti stavolta.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La verità è come un fiume in piena che devasta. E' come un temporale che non ti fa dormire la notte. Come ieri notte.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;"Non ho dormito niente stanotte"&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;"Neppure io, pioveva troppo forte, e faceva freddo... io ho freddo anche ora"&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;"E' sempre così...dopo un temporale... però almeno se ne sono andate le nuvole, c'è un pò di sole, se scalda un pò oggi si starà gia meglio e..."&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Lei trema. "Hey hai i brividi!!" un sorriso..un pò tirato..."Sì..."&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Silenzio.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ogni volta che piove il giorno dopo è davvero così: il cielo terso, brillante, il sole che prova a scaldare ma non ci riesce, troppo fresca l'aria e questa brezza che fa lacrimare gli occhi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Le mani giocano con le chiavi, cercando di pensare ad altro, ma non può...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;"Vieni, ti preparo qualcosa di caldo, magari ce ne stiamo un pò in terrazzo"&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Lei si alza, in silenzio, guardando altrove, ma non a lungo, qualcosa le impone di girarsi, gli sguardi si incontrano. Un abbraccio.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;"Scusa...Ti voglio bene"&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Lei sorride, i suoi occhi dicono che anche lei gliene vuole, nonostante tutto...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;"Cioccolata calda con panna e meringhe?"&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1352464155706156615?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1352464155706156615/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1352464155706156615' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1352464155706156615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1352464155706156615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/11/new-life.html' title='Scusa'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-1542138106173040025</id><published>2007-10-07T22:11:00.000+02:00</published><updated>2007-10-07T22:23:47.772+02:00</updated><title type='text'>Stronkaciui 2007</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;E dopo il titolo di Stronkaciui 2006 finisher aggiungo alla bacheca dei trofei il titolo di Stronkaciui 2007 finisher!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Che soddisfazione :-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I due mesi sono andato in bici credo 3 o 4 volte, due settimane fa mi sono lesionato il menisco del ginocchio sinistro, ma assolutamente ci tenevo a questo giro, e ci tenevo ad arrivare fino in fondo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I ragazzi di Livorno - quelli del circolo porto e i WBB - anche quest'anno hanno organizzato in modo splendido ed impeccabile un giro di 45km bello, duro e divertente.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per non parlare poi del ristoro dopo un quarto di giro: spettacolare :-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il meteo sicuramente ha dato una bella mano, rendendo tutto più fattibile e meno duro, sicuramente meno epico dello scorso anno, dove alla fine arrivammo solo in 11 o giu di lì.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ora mi faccio una bellissima dormita, magari domani avrò più parole per descrivere questa bellissima giornata.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A presto!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-1542138106173040025?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/1542138106173040025/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=1542138106173040025' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1542138106173040025'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/1542138106173040025'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/10/stronkaciui-2007.html' title='Stronkaciui 2007'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3535266823098941328</id><published>2007-09-05T13:10:00.001+02:00</published><updated>2007-09-05T13:23:09.330+02:00</updated><title type='text'>Pics.</title><content type='html'>&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1340/1313746889_1e89b7604f_b.jpg" border="0" /&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1065/1313724847_db33d0abf6_b.jpg" border="0" /&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1070/1314578714_99e7fdb00a_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1295/1313706587_511da5bdc1_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1295/1313706587_511da5bdc1_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1172/1314583474_2d3f8b073f_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1172/1314583474_2d3f8b073f_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1064/1314600542_e71a5bc09c_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1064/1314600542_e71a5bc09c_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1093/1313709503_f4adb6c633_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1093/1313709503_f4adb6c633_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1411/1313714293_01a46410c2_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1411/1313714293_01a46410c2_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1219/1313758871_7943a5ba5f_b.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1219/1313758871_7943a5ba5f_b.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1303/1314576986_6d6a1d8507_b.jpg" border="0" /&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1185/1314621022_baac344c92_b.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1185/1314621022_baac344c92_b.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://farm2.static.flickr.com/1205/1313742519_b7dac34195_b.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1205/1313742519_b7dac34195_b.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3535266823098941328?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3535266823098941328/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3535266823098941328' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3535266823098941328'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3535266823098941328'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/09/pics.html' title='Pics.'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://farm2.static.flickr.com/1340/1313746889_1e89b7604f_t.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-6372848210441531446</id><published>2007-09-05T12:50:00.000+02:00</published><updated>2007-09-05T13:09:42.123+02:00</updated><title type='text'>Via!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/Rt6NzcP2oTI/AAAAAAAAAA0/-n2VXujn7V0/s1600-h/ombra.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5106674942380253490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 359px; CURSOR: hand; HEIGHT: 94px; TEXT-ALIGN: center" height="142" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/Rt6NzcP2oTI/AAAAAAAAAA0/-n2VXujn7V0/s400/ombra.jpg" width="543" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div align="justify"&gt;Tra le tante cose che mi affascinano e mi rapiscono mentre pedalo, c'è l'ombra. Mi perdo nel guardare la mia ombra, l'ombra dei miei piedi in movimento coi pedali e mi capita di pedalare con un occhio a lei anche per molto tempo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Mi fa compagnia in salita, quando per non rimanere faccia a faccia con la fatica guardo in basso e un pò di lato, mi fa compagnia nelle passeggiate sul lungomare deserto, quando sarebbe troppo noioso guardare avanti.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Mi piace l'ombra delle 11 perchè sembra di pedalare allo specchio (a proposito..com'è bello quando piove specchiarsi nelle pozzanghere sottili..) e mi piace l'ombra del tramonto con la mia figura allungata in una luce calda.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;E non sono mai solo. Via si parte!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-6372848210441531446?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/6372848210441531446/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=6372848210441531446' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/6372848210441531446'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/6372848210441531446'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/09/via.html' title='Via!'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/Rt6NzcP2oTI/AAAAAAAAAA0/-n2VXujn7V0/s72-c/ombra.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-6328003462847138050</id><published>2007-08-12T13:21:00.000+02:00</published><updated>2007-08-12T14:43:58.275+02:00</updated><title type='text'>God</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Da tempo non tornavo a Messa, per una sorta di ribellione, o per dimostrare qualcosa. Come per voler dire che non ho bisogno di aiuto, che le cose si possono risolvere da soli, sempre.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Stamani entrando in Duomo ho avuto quasi un brivido, credevo di sentirmi a disagio, invece mi sono sentito accolto, come se Lui sorridesse nel vedermi entrare in Chiesa. E' stata una bella sensazione, è stato come quando non parli da tanto con una persona e finisci con lo scordare il perchè (ammesso che ci fosse stato davvero un perchè) e un pò per orgoglio, un pò per vergogna, fatichi a fare un passo verso l'altro. E ti accorgi che basta un sorriso e tutto va a posto, tutto quello che pensavi di male svanisce, ti accorgi che in fondo le cose possono essere più semplici e più chiare, che ciò che conoscevi non è scomparso e che in fondo dall'altra parte hai qualcuno che ti conosce davvero.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;La canzone qua sotto descrive una parte dei miei sentimenti e sensazioni, credo che mi abbia spinto ad esternare a Dio ciò che pensavo e che provavo in un preciso momento.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Passaggio necessario per sbloccare il mio rapporto con Lui e la mia fede.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci sono momenti in cui tutto sembra davvero crollare, ma se guardo dentro c'è una presenza, una forza sempre viva, che sa rivelarsi nelle cose più disparate.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Dio non è fatto solo di tanti discorsi filosofici e teologici, non è fatto di teorie e astrattismo, Dio è anche e soprattutto quella gioia, quella incredibile emozione che ognuno di noi prova nel fare le cose che ama.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;God, please push me in the right direction God, I'm hoping that youll understand God, I'm trying to make amends now God, I'm asking for your guiding hand &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Everybodys got the wrong opinion Everybody says whats on their mind Everybodys got the wrong tradition Everybody pray to the man &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;God, I'm reading in your holy books now God, I'm singing and I'm not afraid God, I'm looking for the only way out now God, I'm hoping that I can be saved&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Everybodys got the wrong religion You wont say whats on your mind Some wont hear why others listen Everybody pray to the man&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Why dont you ever answer questions Now my faith is slipping away I'm looking in a different direction Believing is the only way&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Everybodys got their own tradition (everybodys got the wrong religion) Everybodys got their own salvation (everybodys got the wrong submission) Everybodys got their own religion (everybodys got the wrong tradition) Everybody pray to the man&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;(God - UglyKidJoe - Lp: Menace To Sobriety, 1995) &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-6328003462847138050?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/6328003462847138050/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=6328003462847138050' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/6328003462847138050'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/6328003462847138050'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/08/god.html' title='God'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-7169678543685011761</id><published>2007-08-06T19:42:00.000+02:00</published><updated>2007-08-06T20:18:57.163+02:00</updated><title type='text'>30 (dirty years)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;30 anni. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E tanti sono i pensieri che mi frullano in testa, poche sono le parole che riesco a decifrare e scrivere su questa pagina bianca. Ma come si usa dire l'inizio è sempre la parte più difficile, come nei temi di italiano, e chissà, una volta preso "il via" il resto verrà da se.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La prima cosa che mi viene in mente è un grazie rivolto a tutti quelli che in un modo o nell'altro hanno incrociato la loro strada, la loro vita, con la mia. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Tante persone, ognuna delle quali ha lasciato il suo segno. C'è chi ha diviso con me anni, a scuola, giocando a calcetto, pedalando in bici, condividendo progetti e sogni e delusioni.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;C'è chi è rimasto al mio fianco, altre persone non ci sono più.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci sono tanti altri che sono passati come meteore, giusto il tempo di una stretta di mano, il tempo di una parola. Ci sono occhi incrociati in città lontane anni e anni fa, con le domande e le curiosità che ancora me li fanno ricordare.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Persone di cui avrei voluto conoscere tutta la vita e persone che tanta vita hanno condiviso con me.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quanti volti abitano i ricordi di ognuno di noi? e quante storie per ognuno di quei volti?&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Pensateci bene...e non ci sarà una sola persone dimenticata.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A volte vorrei tornare indietro e dire cose diverse, chiedere qualcosa in più o chiedere solo il nome da associare ad uno sguardo, ad un gesto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A volte, a volte...vorrei, vorrei...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma che cazzo vuoi che sia? Sarà paura di crescere forse, o sarà paura di crescere senza il forse.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;C'ho sto carattere che mi ritrovo e un pò me lo sono pure coltivato, a volte mi capisco poco da solo. Combatto tra la paura del futuro e il continuo guardarmi indietro per fermare il tempo e allontanare responsabilità e decisioni. Vorrei essere diverso quello sì. Ma dicono che sia tardi oramai.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ogni 4 agosto mi sembra di dover fare un bilancio, e non riesco a non farlo. Riuscissi a sbattermene dei bilanci.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E' più forte di me.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Stavo per salvare e pubblicare il post...ma una domanda mi è venuta in mente...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quante persone mi conoscono? a quante persone ho permesso di conoscermi?&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E' colpa mia scusate, però grazie lo stesso a tutti.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-7169678543685011761?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/7169678543685011761/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=7169678543685011761' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7169678543685011761'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7169678543685011761'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/08/30-dirty-years.html' title='30 (dirty years)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-5136647719805461323</id><published>2007-07-14T13:38:00.000+02:00</published><updated>2007-07-14T14:01:15.484+02:00</updated><title type='text'>life loves a tragedy</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Lo scorrere del quotidiano ci allontana dalla vera realtà della nostra essenza ed il brusco richiamo ad essa ci trascina in attimi di buio e solitudine.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Siamo di passaggio, la nostra vita è come la scia di una cometa, sta a noi decidere quanto essa sia luminosa: solo così lasceremo agli altri un ricordo indelebile.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I ricordi sono ciò che ci sopravvivono. I ricordi sono ciò che tengono in vita chi da un giorno all'altro non sarà mai più fisicamente al nostro fianco, di fronte ai nostri occhi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Siamo circondati da così tante voci e rumori che il silenzio di una voce che non suonerà più è spesso una atroce realtà.&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;Ognuno di noi ha toccato con meno l'assenza e la morte.&lt;br /&gt;Ti fermi, tutto si ferma... la mente si affolla di parole non dette, gesti non compiuti, sorrisi non regalati: quanti momenti, se lo avessimo saputo che sarebbe andata così, li vivremmo diversamente.&lt;br /&gt;Non perderemo tempo, cercheremo di succhiare dalla vita, da ogni secondo, ogni goccia della sua linfa.&lt;br /&gt;Fermi. Fermati. Ricorda.&lt;br /&gt;Ricordi i suoni, gli odori, i colori...i tuoi occhi si illuminano e si riempiono di lacrime a cui non darai mai ali per volare via col loro peso.&lt;br /&gt;Dove sei, quante cose ancora da fare insieme, dovevamo fare quello ti ricordi?&lt;br /&gt;Sediamoci qua, la luce del sole riscalda e brucia sulla faccia, fammi respirare lentamente, perchè ho paura, perchè mi dispiace, perchè volevo che tu sapessi che eri e sei ancora mio amico.&lt;br /&gt;E ogni volta che mi fermo, prego per riuscire a vivere col tuo ricordo vicino, con l'insegnamento che tuo malgrado mi hai trasmesso, di vivere in un modo più pieno, vivere dando ali alle mie emozioni, imparare a dire e a dare qualcosa di più.&lt;br /&gt;Nei suoi occhi scuri e grandi leggo le mie stesse lacrime, i miei stessi pensieri eppure non riesco a dire nulla, non riesco ad abbracciarla per quanto in realtà vorrei stringerla così forte e poi lasciarci andare un pò insieme e da domani sentirci più leggeri, più sicuri, più vicini.&lt;br /&gt;E guardamoci indietro, senza rimorsi o rimpianti, nella mente non ci saranno più i momenti non vissuti ma brilleranno gli attimi di gioia: quelle lacrime che vedi nei miei occhi nascondono un sorriso. &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-5136647719805461323?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/5136647719805461323/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=5136647719805461323' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5136647719805461323'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/5136647719805461323'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/07/life-loves-tragedy.html' title='life loves a tragedy'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-365360395286601494</id><published>2007-07-14T01:43:00.000+02:00</published><updated>2007-07-14T01:47:16.206+02:00</updated><title type='text'>UNTIL IT SLEEPS</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Where do I take this pain of mine? &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;I run, but it stays right by my side&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So tear me open, pour me out&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;There's things inside that scream and shout&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;And the pain still hates me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So hold me until it sleeps&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Just like the curse, just like the stray&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;You feed it once and now it stays&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Now it stays&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So tear me open but beware&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;There's things inside without a care&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;And the dirt still stains me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So wash me until I'm clean&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It grips you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It stains you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It hates you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It holds you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Until it sleeps&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So tell me why you've chosen me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Don't want your grip,don't want your greed&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Don't want it&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;I'll tear me open, make you gone&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;No more can you hurt anyone&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;And the fear still shakes me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So hold me until it sleeps&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It grips you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It stains you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It hates you, so hold me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;It holds you, holds you,holds you until it sleeps&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;I don't want it&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So tear me open but beware&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;There's things inside without a care&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;And the dirt still stains me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So wash me till I'm clean&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;I'll tear me open,make you gone&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;No longer will you hurt anyone&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;And the hate still shapes me&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;So hold me until it sleeps&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Until it sleeps&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;font-size:78%;"&gt;Words and Music by James Hetfield and Lars UlrichCopyright © 1996 Creeping Death Music (ASCAP)International Copyright Secured   All Rights Reserved&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-365360395286601494?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/365360395286601494/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=365360395286601494' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/365360395286601494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/365360395286601494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/07/until-it-sleeps.html' title='UNTIL IT SLEEPS'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-8562357990394114820</id><published>2007-05-25T01:43:00.000+02:00</published><updated>2007-05-25T01:54:23.452+02:00</updated><title type='text'>aaahhh la france...</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Lo so, lo so, siete tutti frementi ed impazienti di leggere le mie parole dopo il weekend francesce per i campionati europei singlespeed.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Portate un pizzico di pazienza ancora, datemi ancora un attimo di tempo: tempo per sistemare le foto, tempo per organizzare le idee, i ricordi, tempo per levarmi sto sorriso un pò ebete che mi sento in faccia. Spero solo che l'ultima cosa ad andarsene sia la voglia di andare in bici che mi è venuta in questi due giorni. E' incredibile la smania che ti resta addosso quando ti diverti così..così tanto e bene!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E non vedo l'ora di andare i scozia, non vedo l'ora sia settembre per i campionati italiani...e non sto nella pelle per l'emozione di dover organizzare i campionati europei 2008.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ora datemi ancora un pò di tempo per tornare fra voi comuni mortali che ancora non avete visto la luce e poi cercherò di illuminarvi con la mia conoscenza!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Keep singlespeed evil, the dark side of the force!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-8562357990394114820?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/8562357990394114820/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=8562357990394114820' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/8562357990394114820'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/8562357990394114820'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/05/aaahhh-la-france.html' title='aaahhh la france...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-4247293153579786630</id><published>2007-05-09T09:56:00.000+02:00</published><updated>2007-05-09T10:12:58.348+02:00</updated><title type='text'>Junior.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Anche Junior non c'è più. Era come un Trudi, morbidissimo!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ora è là vicino alla siepe, vicino a tanti dei gatti che ho avuto. In effetti ho perso il conto, se dovessi metterli in ordine cronologico so che non ci riuscirei.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma di ognuno ricordo il carattere unico, il modo di giocare o di dormire, le pose che li hanno resi inconfondibile uno dall'altro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La mia piccola Aziz, anche lei era una gattina completamente nera e con gli occhi gialli, come Byron e Spock. Vorrei poterli accarezzare e vederli girottolare in giardino, sugli alberi, magari tutti insieme: LaCrecca, LaMicia e Spot...Zeus, Homer, Attila, Babi e Krusty, Yoda, Penny... Oreste ed Ernestina, Pecorella, Micetta e Gattina... Malpelo e Botticelli... PalladiNeve e Pizzicottina... Bender e Mescalina, Otto e LaTigre, Tiffany... Lo so che forse è "stupido", lo so che ho trent'anni, ma non riesco a non commuovermi, mi mancano i miei gattini. Sarà che mi sento un pò gatto anche io...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-4247293153579786630?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/4247293153579786630/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=4247293153579786630' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/4247293153579786630'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/4247293153579786630'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/05/junior.html' title='Junior.'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-732809263333033787</id><published>2007-04-30T13:43:00.000+02:00</published><updated>2007-04-30T14:31:00.429+02:00</updated><title type='text'>2 pollici</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/RjXhSqSJBwI/AAAAAAAAAAg/6ts1szYN3TU/s1600-h/DSCN1880.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5059197467124893442" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/RjXhSqSJBwI/AAAAAAAAAAg/6ts1szYN3TU/s200/DSCN1880.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Parli e pensi, mentre vai in bici, ed è strano come nella mente, mentre le parole scorrono e si focalizzano su un determinato argomento, si formino mille diramazioni, e tutto è così caotico ma al tempo stesso lucido. Ti basta un secondo per avere chiari e definiti tutti i pensieri che affollano la testa e tutti i legami che si creano fra loro, senza rispetto per tempi e luoghi. La bici è libertà, la bici annulla i confini.&lt;br /&gt;Stavamo salendo lungo la strada della Brugiana, io e moonspell, affiancati, il respiro quasi sincronizzato ed i pensieri con quello. Parole intervallate da silenzi. In quei silenzi, che in realtà silenzi non sono, ho iniziato a pensare a queste due ruote in gomma e al loro valore nella mia vita. Quell'aria che accarezza la pelle mentre pedalo è la stessa aria che da piccolino sentivo quando scorrazzavo nel mio giardino, che allora mi sembra enorme. Ed in discesa quelle curve sono le stesse curve che sfacevo attorno al susino, di fianco alla siepe. Stessa terra stessa pendenza. Il rumore dello sterrato mentre le ruote rotolano è lo stesso rumore del ghiaino del marciapiede fuori casa.&lt;br /&gt;Un pò mi mette tristezza vedere sempre meno bambini chiedere una bici in regalo e sempre più invece piangere per una playstation. La bici è vera, è reale, la puoi toccare, la devi sentire, devi accarezzarla ed in cambio ti saprà dare emozioni che dopo 20/25 anni sento ancora vive e presenti. Oggi quelle gomme, larghe due pollici, sono le ali dell'anima, mi sollevano e mi insegnano a maturare un attitudine migliore. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-732809263333033787?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/732809263333033787/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=732809263333033787' title='5 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/732809263333033787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/732809263333033787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/04/2-pollici.html' title='2 pollici'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/RjXhSqSJBwI/AAAAAAAAAAg/6ts1szYN3TU/s72-c/DSCN1880.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-8733805862679688718</id><published>2007-04-26T00:46:00.000+02:00</published><updated>2007-04-28T12:30:44.714+02:00</updated><title type='text'>Ciao Byron...</title><content type='html'>&lt;div&gt;...addio gattino tutto nero, eri bellissimo. &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/RjMiOqSJBvI/AAAAAAAAAAY/nQ-Hboc_wsI/s1600-h/DSCN1503.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5058424441731090162" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/RjMiOqSJBvI/AAAAAAAAAAY/nQ-Hboc_wsI/s320/DSCN1503.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-8733805862679688718?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/8733805862679688718/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=8733805862679688718' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/8733805862679688718'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/8733805862679688718'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/04/ciao-byron.html' title='Ciao Byron...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/RjMiOqSJBvI/AAAAAAAAAAY/nQ-Hboc_wsI/s72-c/DSCN1503.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3421743378156297351</id><published>2007-03-21T00:56:00.000+01:00</published><updated>2007-04-24T12:51:05.118+02:00</updated><title type='text'>è...</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;.. di morto che non aggiorno il blogghe, o sbaglio? &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Allora, sto benedetto corso di Yacht Design è inziato. Per ora tutto ok, solo qualche piccola imperfezione poi per il resto tutto ok. I miei compagni di aula sono tutti davvero simpatici, ognuno a modo loro certo, ma le sensazioni sono buone. Tutta gente tranquilla, rilassata, testa sulle spalle ma nessuno pensante o noioso. Sono contento...ho sempre un pò di difficoltà nell'inserirmi in un gruppo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I docenti...per ora 2 ottimi, 1 pesissimo! :-) Oggi avrei dovuto pure fare i "compiti" a casa ma me li sono sfanculati. Che diamine...a 30anni trovarmi a fare i compitini a casina..siamo di fori!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per il resto continuano gli infiniti tornei di calcetto. Ogni tanto mi sento stanco, poi il giorno delle partite non vedo l'ora di giocare..joga bonito!!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Andremo avanti fino a giugno...meglio non pensarci.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;In settimana devo sbrigare le pratiche per il tesseramento UISP ed inviare l'onerosa iscrizione alla 24h di cremona. Mai come quest'anno andrò allo sbaraglio! Per fortuna mi porterò dietro Francesca sperando che non si annoi troppo :-) cmq le troverò del lavoretto da fare...da brava team manager!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Intanto la Vetta è gia pronta...la Fra mi farà anche da trainer..in pratica si sono invertiti i ruoli, ma io sono troppo pigro!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sabato mi sono unito alla compagnia del Budello e abbiamo scalato il monte forato, proprio sopra la valle di gran burrone. Pochi Km ma ricchi di epicità!!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Noi prodi cavalieri abbiamo lontato contro le insidie del monte buo di ulo e per poco alcuni di noi non perivano in battaglia. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;It's always funny untill someone get hurt (and then it's just so hilarious)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Vediamo se il @one riconosce questi versi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Keep on riding...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3421743378156297351?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3421743378156297351/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3421743378156297351' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3421743378156297351'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3421743378156297351'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/03/blog-post.html' title='è...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-3611110697970884671</id><published>2007-03-07T17:28:00.000+01:00</published><updated>2007-03-07T17:46:17.107+01:00</updated><title type='text'>Cover Boy</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/Re7pLmk2RkI/AAAAAAAAAAM/ON_W90YHGfo/s1600-h/cover+the+outcast.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5039221418617095746" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/Re7pLmk2RkI/AAAAAAAAAAM/ON_W90YHGfo/s320/cover+the+outcast.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sto diventando un Vì.Ai.Pì? Dai però che bello vedere la mia foto sulla copertina della più importante fanzine singlespeed europea. Mi aumenta la voglia di andare in bici. Anche perchè sono stufo dell'oretta "una tantum" sulla bici da corsa pedalando sul lungomare. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ho voglia di strerrato. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Altra notiziuola: Pare che mi abbiano preso al corso di Yacht Design, domani, ore 8:00 (SIC!!!) primo giorno di lezione, così capirò come stanno le cose. Speriamo bene, e speriamo porti a qualcosa di concreto. Incredibile a dirsi, ho voglia di lavorare, ho voglia di sentire il dinero tintillare nelle mie tasche, magari vedere addirittura 4 cifre prima della virgola sul conto corrente e non dover fare i salti mortali per pagare l'assicurazione della Bety. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ho voglia di vedere i sogni che si concretizzano!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sì sì, mi sa che le cose iniziano a prendere il verso giusto, le dita le tengo incrociatee che Dio ce la mandi buona!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-3611110697970884671?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/3611110697970884671/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=3611110697970884671' title='9 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3611110697970884671'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/3611110697970884671'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/03/cover-boy.html' title='Cover Boy'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_v5jT1hIwghg/Re7pLmk2RkI/AAAAAAAAAAM/ON_W90YHGfo/s72-c/cover+the+outcast.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-7128534185422818291</id><published>2007-02-14T20:55:00.000+01:00</published><updated>2007-02-14T21:02:37.750+01:00</updated><title type='text'>Fruscio</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Il fruscio delle tue ruote dietro di me accende nel mio cuore un sorriso che non so controllare, è così bello dopo tanta burrasca percorrere di nuovo insieme un sentiero. Il nostro sentiero. Ti voglio bene, davvero. Faremno tutti i nostri giri, e alla fine seduti da qualche parte, stanchi morti ma col sole in faccia, ci gusteremo una birra fresca e non dovremmo dire neanche una parola, basterà guardarci negli occhi e saremo soddisfatti.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-7128534185422818291?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/7128534185422818291/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=7128534185422818291' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7128534185422818291'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/7128534185422818291'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/02/fruscio.html' title='Fruscio'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-117011633968403603</id><published>2007-01-30T01:11:00.000+01:00</published><updated>2007-01-30T01:18:59.696+01:00</updated><title type='text'>DREAMLOVE</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://farm1.static.flickr.com/125/373876209_12c548714d_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm1.static.flickr.com/125/373876209_12c548714d_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-117011633968403603?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/117011633968403603/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=117011633968403603' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/117011633968403603'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/117011633968403603'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/01/dreamlove.html' title='DREAMLOVE'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116791207268487785</id><published>2007-01-04T12:46:00.000+01:00</published><updated>2007-01-04T16:00:15.713+01:00</updated><title type='text'>Anno Nuovo, Progetti Vecchi</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Si dice "anno nuovo, vita nuova" ma oramai pochi ci credono ancora. C'è chi si aspetta di cambiare tutto da un giorno all'altro, finendo col restare deluso e davvero non cambiare affatto. Poi c'è chi arrivare ad imparare che ogni anno sarà diverso, migliore o peggiore chissà, ma diverso come ogni giorno è diverso dall'altro. Imparare questo aiuta a cambiare vita. Mi guardo intorno e sinceramente vedo tante cose andare peggio, aumenta il menefreghismo, diminuisce il rispetto. Come se una patina grigia si posasse sulle persone, sulle strade, sulle case. Vorrei tanto che il duemilasette segnasse un cambiamento per tutte le persone, vorrei che ognuno si lasciasse cullare da un raggio di sole. Ogni anno penso la stessa cosa...anno nuovo, vecchie idee. Mi autoconvinco che siano idee sempre attuali, non fatemi cambiare idea, please!&lt;br /&gt;E tra le vecchie idee c'è il solito proposito che recita: "quest'anno andrò di più in bicicletta!". Non è mai così. Però quest'anno la vedo diversa. Ho delle motivazioni in più, è quello che ho intorno (Francesca, gli amici del FrontForFuck, il PFP, il progetto del video FFF) mi fa credere che tante cose riuscirò a farle: tutto aiuta ad aumentare la mia volontà di farle.&lt;br /&gt;Tra le cose sicure ci sarà di nuovo la &lt;a href="http://www.kulamula.it"&gt;24ore di Cremona&lt;/a&gt; che si terrà il 14/15 aprile e che quest'anno avrà anche la categoria "Single Speed Only". Credo sia il caso di rispolverare le bici da corsa e la parola "allenamento" dal mio vocabolario.&lt;br /&gt;Ci sono poi gli &lt;a href="http://www.essc2007.com"&gt;Europei Singlespeed&lt;/a&gt; a Piolence, in Francia,dal 17 al 20 maggio e ad agosto i &lt;a href="http://www.sswc2007.com"&gt;Mondiali SS&lt;/a&gt; in Scozia.&lt;br /&gt;A settembre, probabilmente l’8 e il 9, il terzo episodio dei &lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com"&gt;Campionati Italiani Singlespeed&lt;/a&gt;, che si annunciano ancora più belli e combattuti.&lt;br /&gt;Tra i vari raduni “abusivi” ci sarà la prossima edizione della &lt;a href="http://www.bike-board.net/community/forum/showthread.php?t=50971&amp;highlight=stronkaciui"&gt;Stronkaciui&lt;/a&gt;, magari il ritorno sulla Via dei Cavalleggeri, la Epic Ride da quasi 90km nella &lt;a href="http://www.bike-board.net/community/forum/showthread.php?t=38055"&gt;Macchia della Magona&lt;/a&gt;, e la Epic Ride "&lt;a href="http://www.belvederebike.com/Antica%202006/framesetantica2006.htm"&gt;Antica Via dei Celti&lt;/a&gt;" a Zocca.&lt;br /&gt;Altra importantissima “cosa da fare” è l’organizzazione della WEST COAST ENDURO RIDE. Ne avevo gia parlato un pò di tempo fa: &lt;a href="http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/west-coast-epic-ride.html"&gt;http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/west-coast-epic-ride.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sarà un impegno non da poco: ci sarà da scoprire, visionare e sistemare sentieri, ci sarà da camminare tanto a piedi e pedalare altrettanto, misurare, confrontare e decidere isentieri migliori e più belli.&lt;br /&gt;Il progetto intanto si è sdoppiato: da una parte la Enduro Ride più breve da fare tutta in un giorno, e dall’altra parte una sua estensione più ambiziosa, magari da fare in due giorni, che potrebbe portarci da Pietrasanta a Sarzana percorrendo alcuni tra i più belli sentieri della zona, sia in salita che in discesa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per ora può bastare, solo a scrivere mi viene una voglia di pedalare incredibile, ma fuori piove davvero a nastro. Goddamn It!!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Mi consolo con il progetto vintage che oramai è giunto a conclusione: vi presento la mia Ritchey con Campagnolo Record OR!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://farm1.static.flickr.com/130/345307905_8c235dea90_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm1.static.flickr.com/130/345307905_8c235dea90_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116791207268487785?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116791207268487785/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116791207268487785' title='7 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116791207268487785'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116791207268487785'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2007/01/anno-nuovo-progetti-vecchi.html' title='Anno Nuovo, Progetti Vecchi'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116706164402010859</id><published>2006-12-25T16:41:00.000+01:00</published><updated>2006-12-25T22:26:16.390+01:00</updated><title type='text'>Ma allora esiste!!!!</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt; BabboNatale is alive and doing well (and he rides the Bety):&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://farm1.static.flickr.com/153/332791213_a3a9460316_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm1.static.flickr.com/153/332791213_a3a9460316_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href="http://farm1.static.flickr.com/151/332791223_4597a0be33_o.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://farm1.static.flickr.com/151/332791223_4597a0be33_o.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116706164402010859?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116706164402010859/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116706164402010859' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116706164402010859'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116706164402010859'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/12/ma-allora-esiste.html' title='Ma allora esiste!!!!'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116674553668227222</id><published>2006-12-22T00:26:00.000+01:00</published><updated>2006-12-22T01:31:26.746+01:00</updated><title type='text'>-3</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Meno tre, sono i gradi in queste notti di dicembre, ma sono anche i pochissimi giorni che mancano a Natale! &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;In questi ultimi anni il mio rapporto con le feste è stato altalenante, sereno-variabile. Ma non ho mai avuto, come invece tante persone che conosco, il momento di rifiuto delle feste. Sicuramente sono stato fortunato, e nonostante tutto non riesco a collegare al Natale momenti sgradevoli, ma anzi, più spesso le feste di fine anno mi hanno riconciliato con tutto ciò che mi circondava. Quando un amico se ne era andato da troppo poco il Natale mi ha aiutato a sentirlo sempre vicino, quando mi sono sentito davvero solo e senza amicizie il Natale mi ha ridato dei compagni fedeli, quando il futuro sembrava troppo scuro e buio il Natale ha riacceso una piccola luce nei miei occhi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quest'anno ho avuto come l'impressione che il 25 sia arrivato tutto d'un botto, senza quasi rendermene conto! &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Eppure ho proprio voglia di questa festa, la sento dentro, la sento viva. Sento la magia di qualcosa di nuovo che nasce: la sensazione che provi quando gli occhi si devono abituare ad una luce che irrompe nelle tenebre. Proprio quando non aspettavo altro. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E' un senso di speranza e ritrovata fiducia che mi fa sentire più leggero, more confident (non sarei io senza i miei inglesismi!). &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Meno tre e sono indietro coi regali, meno tre ma non so cosa farò domani, meno tre e non mi preoccupo del capodanno: perchè è come se tutto fosse un accessorio, un superfluo ammenicolo di cui non doversi preoccupare. Tutto potrebbe essere fuori posto ma non mi interessa, in questi giorno mi piace solo avere tempo, fare tutto con un passo più lento, assaporare l'atmosfera, perdere minuti "preziosi" ad osservare le persone, quelle persone che finalmente sorridono di più. E se poi anche fossero sorrisi forzati, ma che importa? Prendiamo quel sorriso per quello che è..un sorriso di buon augurio...non serve scavarci dietro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Siamo in un periodo in cui stiamo perdendo l'ingenuità e il gusto delle cose semplici. Tutto ciò che è diretto, palese e lampante desta sospetto. Vedo persone che si affannano per trovare ragioni e cattivi pensieri anche dove non c'è spazio per la malizia e la cattiveria. Stiamo perdendo il gusto di fare le cose per il piacere di farle e ci riesce sempre più difficile credere che gli altri possano rapportarsi con ognuno di noi senza secondi fini. E' davvero un peccato. Il Natale per me è riscoprire il gusto di essere sempre un pò bambini, e riportare a galla il lato più fresco, genuino, spontaneo..immediato dei bimbi. Che poi a ben vedere nessuno sa essere cattivo come un bimbo, ma su questo forse è meglio sorvolare!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Buon Natale gente...fate a modo!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116674553668227222?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116674553668227222/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116674553668227222' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116674553668227222'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116674553668227222'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/12/3.html' title='-3'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116492821786457583</id><published>2006-11-30T23:54:00.000+01:00</published><updated>2006-12-01T00:18:22.383+01:00</updated><title type='text'>Diamine!!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Cavolo, è passato quasi un mese dall'ultimo post e non me ne sono neppure accorto. Preso dai progetti satellite, ultimo dei quali il blog della &lt;a href="http://fronforfuck.blogspot.com"&gt;Bike Crew "Front For Fuck"&lt;/a&gt;, ho parecchio tralasciato il mio blog personale.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A dirla tutta sono stati i miei compagni di bici a chiedermi di non aggiornarlo dato che, dopo aver previsto nelle mie pagine l'arrivo del temutissimo inverno, il tempo sembrava essersi fermato ad un mite autunno.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Domenica scorsa con &lt;a href="http://pontarancigroup.blogspot.com/"&gt;@one&lt;/a&gt; siamo saliti al Pasquilio per riprendere e ritoccare qualche traccia del PFP, ossia il Pasquilio Free Park. Invece di piccoli ritocchi ci siamo ritrovati a ripulire quasi da zero un sentiero, ma la cosa bella è stato ritrovarsi a lavorare in maniche corte! &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I lavori sono durati però meno del previsto causa battuta di caccia al cinghiale, per questo domanica prossima torneremo su per riprendere da dove abbiamo interrotto il discorso.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sistemare quel sentiero è stato un pò uno sfogo dato che venerdì sera giocando a calcetto mi sono praticamente bloccato la schiena e per questo ho dovuto rininciare una Enduro Ride molto molto bella organizzata dal Secco e dai suoi compari pisani. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Comunque sia sabato prossimo si pedala, mi sembra sia il modo migliore per inaugurare Dicembre, il mese della Feste con la F maiuscola! &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per l'occasione abbiamo partorito un giro secondo me niente male. Prima una lunga salita, ma non dura, poi una prima discesa quasi totalmente su terra e discretamente veloce e divertente, mai troppo impegantiva, poi dopo un'altra salita spaccagambe una discesa ancora più spaccagambe: lo sperma! &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono molto affezionato a questo sentiero, perchè lo sento un pò una mia creatura. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Trovarlo non fu facile, dato che per farlo dovetti perdermi insieme a due miei amici che avevo trascinato con me ignari di ciò che li stava aspettando. Avevo sentito parlare di un sentiero che collegava Bergiola Foscalina alla Frangola del Mirteto da due cacciatori che però sostenevano che oramai il sentiero nella parte centrale fosse quasi del tutto perduto. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Con mia sorpresa invece la parte più imboscata del sentiero era quella iniziale, mentre dopo le prime centianaia di metri la traccia era non solo ben visibile, ma dava vita ad un sentiero davvero bello, tecnico e divertente al tempo stesso!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci sono diversi sentieri al Pasquilio che ho forse creato davvero da zero, parlo ad esempio della seconda parte del Cesso o di un sentierino sopra la Volpara, ma lo sperma è stata una rivelazione, è come se avessi avuto una illuminazione divina: It's a kind of magic!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Se capitate qua nella west coast dovete farlo...basta chiedere ;-)&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116492821786457583?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116492821786457583/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116492821786457583' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116492821786457583'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116492821786457583'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/11/diamine.html' title='Diamine!!'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116242407533542326</id><published>2006-11-02T00:11:00.000+01:00</published><updated>2006-11-02T00:34:35.350+01:00</updated><title type='text'>Sta Arrivando...</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;...il grande freddo!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Gira da giorni sta voce secondo cui con novembre ci sarà un calo verticale delle temperature. In effetti fa nettamente più freddo, ma era anche ora! Assurdo trovarsi al 31 ottobre a contarsi le punture di zanzare, non si era mai visto. O sbaglio?&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per cui il freddo non è tutto negativo. Ha di negativo che fa freddo, quello sì.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Di positivo in questi giorni c'è che mi sento decisamente in forma nel calcio a 7, un pochino meno nel calcio a 5. Comunque le statische parlano chiaro: 12 partite giocate, 8 vittorie e 4 pareggi significa 0 (zero) sconfitte. Per due volte rete inviolata e per tre volte un solo gol subito.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Di negativo è che l'altra sera ho fatto un brutto sgarro ai miei guanti preferiti, i Lotto NeoConcept, che ora presentano nel lattice al centro del palmo sinistro un buco non indifferente. Ciò non è buono. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Di non propriamente positivo il fatto che inevitabilmente i tornei di calcetto sottraggono tempo alla bici. Tuttavia dopo la Stronkaciui si è rifatta viva in me l'idea di una EpicRide qua sui miei monti coi miei sentieri preferiti. Ne avevo gia parlato più o meno 7-8 mesi fa, e ora nella mia testolina tutto sta riprendendo forma e qualche idea nuova ha preso forma. Ho gia messo giu una lista di 4-5 sentieri che saranno oggetto delle mie esplorazioni, prima pedestri, poi ciclistiche. Alcuni tratti del percorso sono gia decisi e i nuovi sentieri spero siano utili per collegare tutto in modo armonioso e soprattutto divertente.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Intanto questo weekend me ne vado, col Pazzo di Lucca, fino ad Ivrea per salutare il Gizzo, che corona il suo sogno di andare a lavorare in Irlanda grazie ad una offerta ricevuta da un prof della sua università. Starà via circa 3 anni. Sono felice per lui, perchè sento che è proprio contento, e poi alla fine non è da tutti mollare casa e amici per una esperienza così. C'è sempre chi non ti capisce, chi ti da del codardo e chi del traditore. Lui non è tutto questo, anzi. Magari a volte è "troppo buono". &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono venuto a sapere che girano scommesse di notevole peso economico (si parla di 50euro) relative alla mia presenza al GizzoWeekEnd. E' bello sentirsi considerati in questo modo, sapere che gli amici ti pensano, sapere che sei al centro della loro attenzione e pensieri, sapere che qualcuno si preoccupa per te e che potrai fare la fortuna di qualcuno (e la sfortuna di qualcun'altro!). Tutto ciò è positivo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Di positivo ho riscoperto la bellezza del dormire a lungo nel letto tiepido, di negativo c'è che al mattino alle 9 dovrei essere in ufficio. Lavoro e dormire generalmente non vanno d'accordo, ciò non è buono.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Di bellissimo in questi giorni è stato sentire vicine tante persone, in modi molto diversi, ma tutti efficaci. Ciò è molto buono! Buono come il Chocovo che sto sgranocchiando prima di andare a letto...mmmmmmmmmmmm buonissimo!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;S!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116242407533542326?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116242407533542326/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116242407533542326' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116242407533542326'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116242407533542326'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/11/sta-arrivando.html' title='Sta Arrivando...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116160496068600917</id><published>2006-10-23T13:44:00.000+02:00</published><updated>2006-10-26T02:19:15.576+02:00</updated><title type='text'>Ah, The Simple Pleasure Of Life!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/Milk%20e%20mare.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/Milk%20e%20mare.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Anche quando tutto sembra andar male e hai anche poca voglia di pensare a cosa fare per farlo andare meglio, c’è sempre una piccola possibilità che ti puoi giocare per aggiustare un pochino le cose. Magari funzionerà solo per qualche ora, o qualche giorno, ma sai che funzionerà.&lt;br /&gt;E così, nonostante la pigrizia cronica ho mosso il culo e mi sono organizzato per andare alla Stronkaciui. Inizialmente dovevamo essere io e Solitario, poi si sono aggiunti un infortunato e stoico @one e il racer PetitNapoleon.&lt;br /&gt;Nei giorni precedenti a questa domenica le piogge non sono mancate e la sicura presenza del fango mi ha fatto optare per un montaggio 1x9 sulla Vetta. Devo dire scelta azzeccata, e anche in salite dove tutti optavano per pedalare col 22, io col mio 34x32 sono riuscito a fare tutto il fattibile in sella. L’unica vera incognita era data dalla distanza della Stronka, quasi 50km di mangia-e-bevi sul terreno allentato. Sicuramente la rabbia e il nervoso che avevo da scaricare si sono rivelati un ottimo sostegno di energie!&lt;br /&gt;Il giro creato dai ragazzi del gruppo MTB del Circolo Del Porto si è rivelato duro e faticoso al punto giusto, stracolmo di singletrack sia in salita che in discesa, alcuni dei quali davvero belli. Tanto fango, ma quasi sempre pedalabile, e in discesa non era mai pericoloso. Anzi, talvalta contribuiva ad aumentare il divertimento. Una EpicRide indimenticabile, davvero! Le gente, i luoghi e i panorami, i sentieri... &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sicuramente non dimenticherò la seconda parte del giro, con un lungo tratto tutto in saliscendi, ma scorrevole, non cattivo, circondato dagli alti arbusti della macchia che però, di tanto in tanto, lasciavano intravedere scorci di un panorama mozzafiato. Guidi, e devi guidare bene perchè la traccia è stretta, il manubrio sfiora le foglie, ma con la coda dell’occhio lo sguardo va in continuazione al mare che riflette gli ultimi raggi del sole che tramonta. Non senti fatica ma solo una splendida emozione che ti riempie il cuore e ti impedisce di trattenere un sorriso di soddisfazione. Questo è davvero l’essenza della mtb, o forse è l’essenza di fare una qualsiasi cosa con passione, con una passione viscerale, che è come un rapporto d’amore.&lt;br /&gt;Dai, dai e dai ancora, ci sono alti e bassi, a volte hai voglia di mollare tutto, ma se dai tanto ecco cosa ricevi: attimi, istanti che non dimenticherai mai. Momenti che ti fanno scordare la fatica, il dolore e tutte le maledizioni pronunciate fino a 5 minuti prima. &lt;/div&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/P1030407.0.jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/P1030407.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;10 ore immersi nei sentieri, 6 ore effettive di bici, ore fatte di fatica, sudore ma anche e soprattutto amici vecchi e nuovi, di racconti e di risate in compagnia, ti fanno sentire di nuovo vivo, ti ridanno fiducia, eliminano quelle tossine mentali che ci portiamo dentro.&lt;br /&gt;Cosa resta dopo la Stronkaciui? Una grande soddisfazione per aver percorso un giro bellissimo, la soddisfazione di aver dato un senso al lavoro di tante persone che hanno investito tempo e lavoro (giorni e giorni) per alcune ore di bici, la soddisfazione per essere riuscito a pedalare per tanti km con molto poco allenamento e la bella sensazione di sentire la mente e il corpo scarico da tante tensioni accumulate in questi giorni.&lt;/div&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/P1030461.0.jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/P1030461.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Oggi si ricomincia: è di nuovo, purtroppo, lunedì. Si ricomincia col lavoro e la solita routine, i soliti problemi, ma almeno per un po’ le immagini fresche di una giornata come ieri mi terranno compagnia e mi aiuteranno a stare un po’ meglio. Peccato debba sempre durare troppo poco.&lt;br /&gt;Vero George? quasi come un bicchiere di Martini: ah, the simple pleasure of life!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;S!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116160496068600917?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116160496068600917/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116160496068600917' title='9 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116160496068600917'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116160496068600917'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/ah-simple-pleasure-of-life.html' title='Ah, The Simple Pleasure Of Life!'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116136458325753869</id><published>2006-10-20T17:39:00.000+02:00</published><updated>2006-10-20T20:03:54.936+02:00</updated><title type='text'>La cosa più difficile nella vita</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;La notte porta consiglio, e forse se è insonne porta anche consigli migliori.&lt;br /&gt;Sta di fatto che sono diverse notti che dormo poco e niente, e il mio sport preferito è martellarmi il cervello, smontando e rimontando la mia vita usando i se e i ma come attrezzi. La cosa talvolta, diciamo pure raramente, può anche essere divertente, ma il più delle volte non lo è affatto.&lt;br /&gt;Spesso tornano a galla momenti poco piacevoli, momenti che credevo archiviati, perduti o cancellati, e con essi tornano a farsi vive le stesse identiche sensazioni ed emozioni provate nel momento in cui tutto successe. La realtà torna viva. Riprovo l'identico senso di non avere vie di fughe, la stessa ansia che sale, il respiro che non ha più sostanza, la medesima rabbia distruttiva e cieca. Se ne vanno ore di sonno, mentre il cervello lavora e si arrovella per analizzare e capire il passato, capire il perchè e il per-come, affollare la mente di 10.000 diverse ipotesi che non hanno la benchè minima ipotesi di realizzazione. Tutto è gia successo, ed è successo in quel modo, nulla potrà cambiarlo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;A prima vista la nostra vita può sembrare un insieme di situazioni, frasi e gesti poco collegati fra loro; ma basta scostare la foschia che avvolge i giorni passati e assumere una visione di insieme per vedere come tutto sia inevitabilmente collegato.&lt;br /&gt;Sarà la soglia dei trent’anni o più semplicemente il passaggio verso l’inverno, sarà che sento quasi una necessità di fare alcuni bilanci. Inevitabilmente capitano queste nottate in cui vedo spezzoni della mia vita e mi chiedo perchè le cose sono andate in un certo modo.&lt;br /&gt;Rivedo i miei atteggiamenti, risento le mie frasi e ciò che consideravo come espressione di un lato del mio carattere sul quale puntare oggi li rivaluto come un pessimo tappabuchi.&lt;br /&gt;La cosa più difficile, dicono in molti è guardarsi dentro. Non basta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ieri notte per tornare a casa ho fatto la strada più lunga possibile: era piacevole sentire il suono delle ruote sull’asfalto bagnato, era piacevole sentire l’aria fresca entrare dal finestrino aperto, era piacevole fare i 40 all’ora sul lungomare deserto. Raramente incrociare auto che vagano senza meta... Ma poi tutti si è avvolto, come sempre, di un velo di malinconia. La malinconia è sempre stata parte della mia vita, non so come ci sia entrata, ma è stato da sempre il sentimento che mi ha accompagnato praticamente ovunque andassi, in ogni cosa che facessi. Partendo dalle prime occasioni perse, o alle quali rinunciai, senza un vero motivo, mascherando tutto in un finto ottimismo che mi faceva credere che ci sarebbe stata una prossima volta. No, non c’è mai in realtà una prossima volta...ciò che è andato non torna più nello stesso modo. Negli anni ho imparato a convivere con questo strano sentimento, fino ad affezionarmici, a considerarlo una parte innata di me. Ma in questi ultimi due anni, con tutto quello che può succedere in due anni, ho capito che le cose non stanno così, che la malinconia che provo in realtà non è una caratteristica del mio DNA, ma che ha, come tutto, una ragione, un inizio e qualcosa che negli anni l’ha alimentata.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La cosa più difficile nella vita non è guardarsi dentro. Scavare dentro di se è solo l’inizio. Sì, serve per capire i propri errori, dove abbiamo problemi e mancanze, con noi e con gli altri. Ma poi bisogna fare. Scorrono anche stanotte le immagini della mia vita e vedo troppe occasioni non raccolte, azioni fatte senza uno scopo, parole dette senza un fine, cose iniziate e non finite, progetti messi su carta e rimasti in un cassetto.&lt;br /&gt;Per quanti anni la mia vita è stata come un’auto guidata senza meta in una piovosa serata di autunno? Ora che ho quasi trent’anni mi chiedo se sono in grado di raccogliere tra le mani quello che ho, se sono prima di tutto in grado di capire cosa ho davvero. E poi iniziare a costruire, finalmente, la vita che io vorrei per me. Sinceramente, temo di non esserne in grado. Temo di non avere la forza, la capacità, la costanza necessaria per raggiungere un obbiettivo. E prima ancora focalizzare un obbiettivo che sia davvero la mia realizzazione. Prendere la mia vita attuale e potare ciò che non da frutto, ciò che è di intralcio, ciò che è secco. Per anni ho scansato, per paura, per mancanza di fiducia o semplicemente per pigrizia, la responsabilità che dovevo prendere e avere verso me stesso, e ora mi trovo in questo stato, fatto di notti in bianco con un perenne senso di insoddisfazione che vive dentro di me, e corrode i sogni e la voglia di realizzarli. Si tratta di dire la verità a me stesso, uscire in piedi da un faccia a faccia con me stesso combattuto senza protezioni. Senza che nulla possa intervenire a mediare i colpi della realtà. Ci sono così tante notti insonni in arrivo, spero mi portino il consiglio giusto. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116136458325753869?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116136458325753869/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116136458325753869' title='6 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116136458325753869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116136458325753869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/la-cosa-pi-difficile-nella-vita.html' title='La cosa più difficile nella vita'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116127006018120361</id><published>2006-10-19T16:55:00.000+02:00</published><updated>2006-10-19T17:05:25.390+02:00</updated><title type='text'>SHINE</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 142px; CURSOR: hand; HEIGHT: 145px; TEXT-ALIGN: center" height="145" alt="" src="http://206.161.205.253/album/cover3368_21908.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Ugly Kid Joe - Menace To Sobriety (1995)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;SHINE&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Just a grain of sand on a thousand beaches&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Just like dust in the wind&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Try to understand why I go to pieces&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Don't know where to begin&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Got a smokin' hand, nobody knows plan&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;But I can feel it, it's gonna overload&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;It's a greed machine, it means everything&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;I'm gonna have to get it out of my head&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Got a screaming hand, shadows are all my friends&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Cause they conceal me when I overload&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;It's a greed machine, it means everything to me&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;I can't conceal it when it overloads&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;I Still Shine&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Got a smokin' hand, no one can understand&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;But I can feel it's gonna overload&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;It's a greed machine, it means everything to me&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;I can't conceal it when it overloads&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;I Still Shine&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116127006018120361?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116127006018120361/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116127006018120361' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116127006018120361'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116127006018120361'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/shine.html' title='SHINE'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116126373660398829</id><published>2006-10-19T15:04:00.000+02:00</published><updated>2006-10-19T15:16:03.606+02:00</updated><title type='text'>Giorni Su / Giorni Giu</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Oggi è un giorno di quelli in cui mi sveglio sfavato. E' un giorno giu. La smania e la noia. Il fermento e la pigirizia. Insieme. Qualcosa dentro che si agita perchè le cose non vanno come vorresti. E non sò come farle andare bene, o forse semplicemente non ho veramente voglia di farle andare come vorrei andassero. Poi passa, mi dico. Ma ritorna. La vita è un ciclo. Ciclica.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;...and so on and on and on and on and on and on and on...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116126373660398829?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116126373660398829/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116126373660398829' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116126373660398829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116126373660398829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/giorni-su-giorni-giu.html' title='Giorni Su / Giorni Giu'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116126225906469464</id><published>2006-10-14T13:49:00.000+02:00</published><updated>2006-10-19T14:57:05.473+02:00</updated><title type='text'>Stronkaciui</title><content type='html'>&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/HTML/img/locandina%20stronka%20small.JPG"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://www.singlespeed-italy.com/HTML/img/locandina%20stronka%20small.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Domenica 22/10 trasferta livornese per la 4° edizione della Stronkaciui.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cosa è? Bhe, la Stronkaciui è nata alcuni anni fa con l´intento e il primo principio di essere il ritrovo fra appassionati di MTB senza nessuna finalità agonistica. I MTBikers hanno iniziato a ritrovarsi in una decina appena e sono finiti ad essere un bel gruppone di pazzerelli.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sin dalla seconda edizione ho cercato di prendervi parte ma per un motivo o per l'altro ho sempre dovuto rinunciarvi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma quest'anno no. Ci sarò, cascasse il mondo ci sarò!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Saranno 50 km ricchi di singletrack e saliscendi immersi nella macchia mediterranea, interrotti di tanto in tanto da scorci a picco sul mare: si preannunciano viste spettacolari sulla scogliera di Calafuria e le vallate vicine.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Come detto il percorso sarà in buona percentuale costituito da singletrack, sia in salita che in discesa. I viottoli dovrebbero essere piuttosto tecnici ma fattibili da tutti: gli amanti dei singletracks sia in salita che in discesa avranno pane per i loro denti.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il percorso sarà abbastanza impegnativo : circa 50 Km con più di 1400m di dislivello totale, non ci saranno salite lunghe ma continui "mangia-e-bevi" che però alla fine lasceranno il segno. I locals consigliano bici decisamente pedalabili e leggere, possibilmente con gomme "cicciute" per un maggiore divertimento e sicurezza. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quindi questi giorni sono stati dedicati al "setting" della VETTA che penso stia raggiungendo la sua vera forma difinitiva. E' stata singlespeed, geared a 24 rapporti ed ora, per la stronkaciui è divenuta 1x9. 34 davanti (ma ci starebbe bene un 36..benedetto 36!!), 11-32 dietro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ho modificato la posizione in sella che ora è pressoche identica alla Inbred SS. Forcella tarata a 105mm, ritorno un pò più veloce del solito. Camera positiva a 110psi circa e negativa a 30.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ho visto che l'1x9 negli states ha molto successo soprattutto per chi corre gare su lunga distanza.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;JHK (Jeremy Horgan Kobelsky - rider Fisher) usa per le sua marathon una 29er settata così.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma torniamo alla stronkaciui e alle principali note logistiche.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il ritrovo è fissato per le ore 8:30 davanti a Villa Corridi, loc. Collinaia (LI) &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;(Mappa interattiva: &lt;a href="http://maps.google.it/maps?f=d&amp;hl=it...2&amp;amp;om=1&amp;iwloc=A" target="_blank"&gt;http://maps.google.it/maps?f=d&amp;amp;hl=it...2&amp;om=1&amp;amp;iwloc=A&lt;/a&gt;).&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A circa metà percorso ci sarà un ristoro, in zona Casa dei Corsi, loc. Castellaccio (LI)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Chi volesse a questo punto potrebbe optare per tornare al luogo di partenza e percorrere così in totale circa 35km piuttosto dei quasi 50 del percorso vero.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si mangerà al sacco anche se i locals (o meglio le loro consorti) come detto forniranno qualche cibaria per tutti al ristoro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Speriamo solo che il meteo ci dia una mano... ;-) stavolta no-rain anche se sarebbe mooolto più EPIC, uomo! :-D&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;S!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116126225906469464?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='related' href='http://www.bike-board.net/community/forum/showthread.php?t=50971' title='Stronkaciui'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116126225906469464/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116126225906469464' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116126225906469464'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116126225906469464'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/stronkaciui.html' title='Stronkaciui'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-116125853761983802</id><published>2006-10-09T13:30:00.000+02:00</published><updated>2006-10-19T13:48:57.633+02:00</updated><title type='text'>Sott'acqua</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Domenica 8/10 ore 8:30. Sono il primo all'appuntamento. Mentre aspetto passo in rassegna la cupola di nuvole grigie sopra di me. Giornataccia per andare nel cuore delle apuane. Nei programmi ci aspetterebbe un MoscetaSingleTrouble ma spero sinceramente di convincere i miei compari a cambiare programma...ed infatti appena arrivano tutti decidiamo di...andare a Mosceta. Sarà che ho troppa voglia di andare in bici ma non riesco a dir nulla. Mi va bene anche così. Del resto non è da poco che ho voglia di guidare nel fango, ho voglia dei tornantini giu da mosceta.&lt;br /&gt;Le buone sensazioni sbagliano di rado e anche oggi è stato così. Che senso di liberazione, leggerezza e felicità. Nel bosco cadono poche gocce di acqua, c'è una leggera foschia che rende tutto magico, l'affiatamento con gli altri è totale. E' felicità fermarsi all'inizio del sentiero, in silenzio e vedere gli altri che scendono in fila indiana. E' felicità quando in un istante realizzi che quello che stai facendo è quello che sei. Pagarei per sentire questa emozione ogni giorno al mio risveglio. In giornate così non ci sono momenti singoli da ricordare perchè ogni istante che torna alla mente ne richiama altri in una catena che non si spezzare.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Peccato che certe emozioni siano come giorni di sole in un lungo inverno: una rarità, una casualità forse. Da assaporare e spremere fino all'ultimo goccio.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Perchè così pochi....&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-116125853761983802?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/116125853761983802/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=116125853761983802' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116125853761983802'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/116125853761983802'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/sottacqua.html' title='Sott&apos;acqua'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115991919454198096</id><published>2006-10-04T01:03:00.000+02:00</published><updated>2006-10-04T02:20:47.160+02:00</updated><title type='text'>Winter Soccer Season</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Partito!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E' iniziato oggi il primo dei tre tornei invernali che, con somma gioia di Francesca, mi vedranno impegnato da ora fino ad aprile.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il primo torneo a prendere il via è stato quello del &lt;a href="http://www.meetingplace.it"&gt;MeetingPlace&lt;/a&gt; dove lo scorso anno ci qualificammo 3, sconfitti in semifinale, e dove io vinsi il titolo di miglior portiere.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Alcune novità: la squadra non si chiama più La Mandragora ma è tornata al nome originario di Estrella Polar. Il nome viene direttamente da un racconto di Osvaldo Soriano intitolato "Il rigore più lungo del mondo" e contenuto in Fùtbol - Storie di calcio. Ve lo consiglio vivamente!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Seconda novità un completino nuovo di pacca. I vertici societari, ossia Nino e Luca hanno fatto le cose in grande senza badare a spese, tant'è che anche io ho il mio completino della Diadora. Sembra una segata, ma per chi gioca in porta ottenere il completino è una vera impresa!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Comunque, come dicevo, abbiamo giocato la prima partita di campionato.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Vittoria per 4 a 1. La nostra superiorità non è mai stata in discussione, anche dopo il loro momentaneo pareggio. Abbiamo infatti segnato subito il due a uno, e la lora reazione ha fruttato solo una punizione sulla quale ho fatto l'unica vera parata di tutta la partita.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Siamo un pò lenti e legnosi, ma la squadra c'è, forse anche più dello scorso anno.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Tech Side: fino ad oggi il lato tecnico di questo blog è stato riferito esclusivamente alle bici, ma stasera lo estenderò al calcetto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Dopo anni in cui ho utilizzato guanti prodotti da &lt;a href="http://www.decathlon.com"&gt;Decathlon&lt;/a&gt; col marchio &lt;a href="http://www.kipsta.com"&gt;Kipsta&lt;/a&gt;, ho amaramente scoperto che i miei guanti preferiti sono usciti di produzione.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Mi sono così messo a caccia di un paio di guanti che mi piacessero.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Dopo aver usato modelli economici di Reusch e Uhlsport come transizione, la mia scelta è caduta sui guanti &lt;a href="http://www.lottosport.com"&gt;Lotto&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.keepersport.at/italia/site/art.php?artikel=L5070"&gt;Neo Concept&lt;/a&gt; di &lt;a href="http://www.petr-cech.cz"&gt;Petr Cech&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cech è, secondo le statistiche, il portiere più forte del mondo e al di là di numeri e calcoli è senza dubbio uno dei primi 3 al mondo insieme a Buffon e Casillas.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma cosa più importante è colui che nella mia personale graduatoria ha preso il posto di Peter Schmeichel. (Sarà un caso che i miei portieri preferiti si chiamino con lo stesso nome?)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Quindi oggi prima partita con questi nuovi guanti e anche se il test non è stato particolarmente impegnativo mi sento di promuoverli a pieni voti.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Inizialmente danno una sensazione di grande comodità ma anche di buona protezione.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il grip è eccellente, il pallone sembra davvero incollarsi al guanto. Vedremo nel proseguo della stagione quali saranno le caratteristiche di durata e resistenza alla abrasione.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La sensibilità, anche se non è il massimo, è comunque ottima se consideriamo lo spessore del palmo. Sicuramente un guanto che non solo vale i soldi che costa, 45 euro su &lt;a href="http://www.keepersport.it"&gt;Keepersport&lt;/a&gt;, ma vale molto di più!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Insieme ai nuovi guanti ho provato per la prima volta i pantaloncini protettivi &lt;a href="http://mcdavidusa.com/girdles.html#757"&gt;McDavid 757 Thudd Hexpad&lt;/a&gt;, acquistati sempre da Keepersport.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono un prodotto impressionante. Leggerissimi, traspiranti, termoregolatori e soprattutto il livello della protezione mi ha lasciato a bocca aperta!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il campo del MeetingPlace ha l'erba talmente bassa che sembra di giocare a diretto contatto col cemento, non c'è nulla che attutisca l'atterraggio dai tuffi; eppure nelle due parate più impegnative che ho dovuto fare mi è sembrato di atterrare su un materassino.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Inoltre presentano due ampie protezioni per le cosce, cosa che li rende adatti in modo particolare per il calcio a 5. Certo, non costano poco, ma posso assicurarvi che vi proteggeranno da piccoli infortuni e da tanti fastidi da non sottovalutare.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Bhe, direi che per oggi è abbastanza, poi giovedì inizia il torneo a 5 mentre sabato c'è in programma una nuova puntata del capitolo FFF con un sempre fantastico Mosceta Single Trouble.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;More info to come.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;S!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115991919454198096?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115991919454198096/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115991919454198096' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115991919454198096'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115991919454198096'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/10/winter-soccer-season.html' title='Winter Soccer Season'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115920716349369019</id><published>2006-09-25T19:35:00.000+02:00</published><updated>2006-09-26T00:45:42.543+02:00</updated><title type='text'>Pics</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Un post fotografico, egocentrico, autoreferenziale, esibizionista. Vogliate perdonarmi!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/9Milk.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/9Milk.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/milk%20salita%20small.JPG"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/milk%20salita%20small.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/1MilkTecnico.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/1MilkTecnico.jpg" border="0" /&gt; &lt;p align="center"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/milk%20discesa%20small.JPG"&gt;&lt;img style="MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; displey: block; text-allign: center" alt="" src="http://www.singlespeed-italy.com/html/img/gallery/foto/milk%20discesa%20small.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Tutte le foto sono di proprietà di Tiziano Davini aka PazzoDiLucca.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;Simone&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115920716349369019?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115920716349369019/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115920716349369019' title='5 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115920716349369019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115920716349369019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/09/pics.html' title='Pics'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115920472147725019</id><published>2006-09-25T18:57:00.001+02:00</published><updated>2006-09-26T00:41:53.690+02:00</updated><title type='text'>Spiacente...</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;...ma sta arrivando l'inverno.&lt;br /&gt;Anche quest'anno arriverà, lo danno per certo alla Tivì!&lt;br /&gt;Vuoi vedere che ieri mi sono goduto una delle ultime domenica dell'anno con un caldo sole ad accompagnarci lungo i sentieri?&lt;br /&gt;Con Solitario e @one ci siamo ritrovati a pietrasanta domenica mattina per il "giro dei tornantini". Nome perfetto...tornantini a go-go, in su ed in giu.&lt;br /&gt;Bellino assai, forse troppo corto, purtroppo, anche se la mia resistenza alla fatica è così bassa che mi è sembrata una marathon.&lt;br /&gt;Sarà anche colpa della levataccia obbligatoria per montare la bici.&lt;br /&gt;In un ora, dalle 8:15 alle 9:15, montata la VETTA completa di cambio e deragliatore. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Succede... :-)&lt;br /&gt;Nei giorni precedenti invece ho perso un pò di tempo per assettare la 456 da FFF dura e pura.&lt;br /&gt;Ora la forca è una FOX Vanilla RLC, stem 24SEVEN da 5cm, sella Snafu da bmx, ma la metamorfosi mica è finita!&lt;br /&gt;Ora mi sto intrippando sullo "studio" dei rapporti.&lt;br /&gt;Obiettivo: la rapportatura ideale per la FFF da enduro.&lt;br /&gt;Punto di partenza: doppia moltiplica anteriore, 7 od 8 rapporti dietro.&lt;br /&gt;La mia convinzione è che in un utlizzo escursionistico della mtb 27 rapporti siano troppi.&lt;br /&gt;Alcuni troppo lunghi, altri troppo corti...molti inutili o comunque inutilizzati.&lt;br /&gt;Credo che una doppia 36x22 abbinata ad una cassetta a 8 velocità da 12-28 dietro sia sufficente per avere i rapporti giusti per fare più o meno tutto.&lt;br /&gt;In discesa il 36 è lungo abbastanza, perchè permette fino a 6 metri di sviluppo col 12, ma al tempo stesso da una buona agilità nei tratti più lenti e dove bisogna rilanciare, e poi lascia una buona luce da terra per non toccare la corona contro sassi e gradoni. Il 32 è troppo corto, col 34 si hanno troppi rapporti doppi.&lt;br /&gt;Quando invece si sale un 22x28 sviluppa 1,58m a pedalata. Rapporti più corti non servono, è quasi meglio andare a piedi. Con la tripla e le 9 velocità dietro, si monta un 32 davanti e i rapporti più usati sono il 32x28 che sviluppa 2,30m e il 32x32 che sviluppa 2,01m a pedalata che praticamente corrispondono ad un 22x18 (2,46) o 22x21 (2,11).&lt;br /&gt;Questo porterà ad un maggiore utilizzo del "rampichino" che però di norma è in acciaio ed ha una durata nettamente maggiore del 32 in alluminio.&lt;br /&gt;Inoltre sarà ultilizzato meno il 36 che quindi durerà di più senza poi considerare la minor usura dovuta al maggior diametro.&lt;br /&gt;Presto realizzerò la mia idea e vi farò sapere le mie impressioni.&lt;br /&gt;Magari voi dite la vostra :-)&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115920472147725019?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115920472147725019/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115920472147725019' title='7 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115920472147725019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115920472147725019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/09/spiacente_25.html' title='Spiacente...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115748364800010571</id><published>2006-09-05T20:49:00.000+02:00</published><updated>2006-09-05T21:21:08.950+02:00</updated><title type='text'>Happyness</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0842.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/DSCN0842.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Another race, another year...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Anche quest'anno è fatta...e fatta proprio bene! Gente, è stato uno spettacolo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sinceramente, sono felice davvero!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Risuonano ancora in testa le parole e vedo di fronte a me i sorrisi di tutti quelli che con me hanno passato il weekend in Brugiana a respirare bici, bere birra e sentire storie. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Non so da dove cominciare a ringraziare, non c'è per me ricompensa più grande avervi visto tutti quanti felici e divertiti, ognuno di voi a proprio agio nonostante la lingua diversa, le abitudini diverse. Eppure per due giorni è stato così semplice e facile.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Dopo i mondiali in Svezia sentivo la stanchezza addosso, temevo di non farcela a far tutto, eppure con l'appoggio e l'aiuto di Francesca, Simone, Arianna, Stefano, mio babbo tutto è stato quasi perfetto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono felice perchè eravamo in tanti, perchè ho visto stranieri farsi km per bere una birra e girare un pò in bici.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono felice perchè le vostre parole mi hanno dato una grandissima soddisfazione, cancellando tutta la fatica e anche la tensione accomulata in una settimana di lavoro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Fare un lavoro, farlo bene e vedere che gli altri lo recepiscono proprio nel modo in cui volevi succedesse da una emozione indescrivibile. Ed è quello che è successo sabato e domenica.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ho gia voglia di rimettermi a lavorare per il prossimo anno, vorrei ancora più gente, vorrei ancora più tempo per girare in bici.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Spero che queste parole arrivino a tutti come il mio grazie, così come i vostri sorrisi sono la più grande ricompensa che potessi chiedere.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br /&gt;For the non-italian guys:&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;Hi gentlemen, hi ladies.&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;It seems you all had a great time in italy, in my homespot, the Mt.Brugiana.&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;It was a pleasure for me to have all of you riding in "my" trails, and drinking and eating and talking all together. &lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;I don't know how to give props to everybody, i just want to let you know that your smiles and shining eyes are the best reward for me.&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;I just try to give to you a little piece of my attitude, letting you see where i love to ride and how i love to ride...and live. &lt;/em&gt;&lt;em&gt;I am sure that you felt this!&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;So, i hope to meet you all very soon...big hug!!!&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Simone&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115748364800010571?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='related' href='http://www.singlespeed-italy.com' title='Happyness'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115748364800010571/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115748364800010571' title='7 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115748364800010571'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115748364800010571'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/09/happyness.html' title='Happyness'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115661195112623047</id><published>2006-08-26T18:49:00.000+02:00</published><updated>2006-08-26T19:10:54.886+02:00</updated><title type='text'>2° CAMPIONATO ITALIANO SINGLESPEED</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/volantino.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/volantino.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ciao a tutti. Manca una settimana esatta alla seconda edizione dei campionati italiani singlespeed che quest'anno sarà anche la 5 tappa dell'ESSC (european singlespeed cup). &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Tante novità: a cominciare dal circuito, con nuovi tratti rispetto a quello del 2005, dovrebbe essere lungo più 5km, quindi avremo una gara sui 3 giri per gli uomini e 2 per le donne. In caso decidessimo per l'inserimento di uno "start loop" potremmo decidere di modificare le lunghezze in questo modo: uomini start loop + 2giri e donne start loop + 1giro.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cmq come al solito la decisione finale sarà presa la domenica mattina e dopo una breve ricognizione il sabato pomeriggio.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Altra importantissima novità la presenza di un nuovo main sponsor: Birra Panil &lt;a href="http://www.panilbeer.com"&gt;www.panilbeer.com&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;INFO&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;Subscription (iscrizione)&lt;/em&gt; - per registrarvi scrivete una mail a &lt;a href="mailto:milkman@singlespeed-italy.com"&gt;milkman@singlespeed-italy.com&lt;/a&gt; o a &lt;a href="mailto:singlespeedissimo@gmail.com"&gt;singlespeedissimo@gmail.com&lt;/a&gt; Il costo dell'iscriizione sarà di 15 euri.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;Where to sleep (dove dormire)&lt;/em&gt; - si può decidere di dormire presso il rifugio trekking brugiana (&lt;a href="http://www.montebrugiana.it/" target="_blank"&gt;http://www.montebrugiana.it/&lt;/a&gt;) affittando i posti letto desiderati disponibili nelle varie camere o in tenda sempre presso il trekking. I prezzi saranno intorno ai 25 euro a notte per letto + colazione. Se preferite dormire in città ci sono diversi ostelli e alberghi nei dintorni di marina di massa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;Where to eat (dove mangiare)&lt;/em&gt; - Sempre al trekking, è ovvio!! Il cibo è buono e genuino, cucina tradizionale, il vino è ottimo. Quest'anno poi avremo una degna fornitura di birra Panil, il nostro main sponsor! Quanto si spende? indicativamente contate 20 euro a testa a pasto.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;How to go here (come raggiungerci) -&lt;/em&gt; la strada è sempre la stessa: autostrada a12 genova-livorno, uscita MASSA. Appena usciti dal casello direzione massa, al primo semaforo girate a sinistra. Sempre dritti fino al terzo semaforo dove girate a destra sull'Aurelia. Dopo 1km altro semaforo e girate a sx. Da qui dritti, evitate la palma che vi troverete nel mezzo e ancora dritti per 500metri circa, trovate uno stop e siete sulla "Foce". Girate a sinistra (direzione carrara) e dopo poche decine di metri subito a destra, direzione Lavacchio - Bargana - Bergiola Maggiore. Adesso salite per 3,5 km di asfalto, passate tutti i paesi e due ristoranti, dopo l'ultimo dei quali inizia lo sterrato. Proseguite ancora per un km e qualcosa, percorrendo prima un lungo tornate verso sinistra poi un'altro tornante verso destra, dopo 150 metri troverete una stradina in salita sulla destra e un cartello giallo con l'indicazione "trekking". salite fino al termine della strada: siete arrivati!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Vi aspetto&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;:-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;S!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;PS: eccovi la mappa per trovarci!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/map(1).jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/map%281%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115661195112623047?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='related' href='http://www.singlespeed-italy.com' title='2° CAMPIONATO ITALIANO SINGLESPEED'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115661195112623047/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115661195112623047' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115661195112623047'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115661195112623047'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/08/2-campionato-italiano-singlespeed.html' title='2° CAMPIONATO ITALIANO SINGLESPEED'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115456223110240841</id><published>2006-08-03T01:34:00.000+02:00</published><updated>2006-08-03T01:47:26.523+02:00</updated><title type='text'>4 Agosto</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;29 anni.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cavolo....&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I 30 sono lì ad un passo...30 è l'età che da sempre ho visto come un traguardo, come l'età dei primi veri bilanci, l'età in cui ti guardi indietro e cerchi di capire se sei grande nel modo in cui sognavi di esserlo da piccolo. Il prossimo anno vi dirò.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma ora c'è da festeggiare l'ultimo compleanno prima del passaggio in un nuovo decennio di vita, ed è giusto festeggiarlo degnamente con un weekend a "tutte banfe"!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si parte venerdì sera con le banfe birraiole alla Oktober Fest a NewCastle Garfagnana per concludere domenica con la mia accoppiata F.F.F. preferita: PasquilioFreePark+FolgoritoDH e nel mezzo focaccine+birrino ;-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Venerdì ritrovo alle ore 20:00 a Castelnuovo, lì di fronte alla OktoberFest (zona impianti sportivi).&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Domenica invece ore 9:00 a Ripa (in fondo alla discesa o alla piazzetta della chiesa) oppure alle  9:45 in Piazza Enrico Pea su al Pasquilio.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Everyone's invited!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Uh Yeah&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;S!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115456223110240841?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115456223110240841/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115456223110240841' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115456223110240841'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115456223110240841'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/08/4-agosto.html' title='4 Agosto'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115382808450993157</id><published>2006-07-25T13:43:00.000+02:00</published><updated>2006-07-25T13:57:50.133+02:00</updated><title type='text'>Antipasto vacanze</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Ti accorgi che diventi "adulto" quando arrivi a luglio e ti accorgi che è estate perchè senti un caldo opprimente.&lt;br /&gt;Ti siedi in ufficio davanti al pc con gli occhi che si incrociano e si chiudono e rifletti sul fatto che non più di 4-5 anni fa da metà maggio in poi ogni sera era buona per uscire, bere una birra e non ti perdevi una sagra che fosse una.&lt;br /&gt;Ora no. La sera alle 11 inizi a sbadigliare e ogni volta ch ebevi una birra ti senti subito gonfio ma soprattutto inizi a pensare che far tardi ti costerà troppa fatica il mattino dopo.&lt;br /&gt;Ma quando tutti questi pensieri si fanno spazio capisci che è ora di una piccola ferie, di un antipasto. Alle ferie vere e proprie manca un mese ma dentro di te senti che un mese troppo.&lt;br /&gt;Allora alla prima occasione buona creai una scusa per giustificare 3 giorni fuori casa.&lt;br /&gt;L'occasione indiscutibilmente è la Tesi di Francesca, e del meritato riposo che essa comporta.&lt;br /&gt;Caricate armi e bagagli si parte per Fanano. E in pieno appennino modenese, deve anche esserci fresco!&lt;br /&gt;Furbescamente, ma in realtà traditi dalla pessima segnaletica pistoiese sbagliamo strada puppandoci 70km in più e quasdi raddoppiando le ore di viaggio...ma lassù ci aspetta il fresco!&lt;br /&gt;E come no...arrivati ci accolgono 30 e passa gradi! Assurdo.&lt;br /&gt;Dobbiamo escogitare qualcosa e cosa il giorno dopo tentiamo l'azzardo e ci dirigiamo fino al Lago della Ninfa. Sapevo che c'era un rifugio e quindi proprio spersi non saremmo stati...&lt;br /&gt;Arrivati su è pieno di macchine, ma la gente è rilassatissima.&lt;br /&gt;Soprattutto fa fresco, si sta davvero bene!!!&lt;br /&gt;Il lago..bhe non so perchè lo chiamino lago visto che è un pozzangherone popolato da miliardi di girini e ranocchiette. Mai vista una tale quantità di rane cucciole :-)&lt;br /&gt;Sopra al lago c'è un rifugio ma lo escludiamo perchè pieno di ragazzini urlanti e così decidiamo di mangiare nel Ristorantino a fianco del lago gestito da un fighetto un pò nazi con le cameriere russe, il tutto spazzolato dal fumo odoroso della griglia.&lt;br /&gt;Ottima scelta direi, perchè con 23,00 Euri abbiamo mangiato veramente tanto e molto molto bene!&lt;br /&gt;Buono a sapersi per le prossimo volte...&lt;br /&gt;Dopo un pò di relax sulla riva del pozzangherone decido che è troppo e con un trucco perfetto fingo di leggere male l'ora sbagliando la 14:26 con le 16:26.&lt;br /&gt;Prendiamo le bici e seguiamo una sterrata che ci porta su una pista da sci dove il sole è troppo "scoccione" e vengo sgamato per aver tentato l'imbroglio.&lt;br /&gt;Ma oramai siamo in sella e torniamo verso il lago e ci facciamo 3 volte su e giu tra lago e rifugio lungo una discesina di una granfondo corsa non so quando.&lt;br /&gt;Oh ci siamo diverti!!&lt;br /&gt;Si torna a valle, al gran caldo...ma ne è valsa la pena...&lt;br /&gt;Prossimo obiettivo la Svezia: stiamo arrivando!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115382808450993157?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115382808450993157/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115382808450993157' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115382808450993157'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115382808450993157'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/07/antipasto-vacanze.html' title='Antipasto vacanze'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115382624965612352</id><published>2006-07-11T22:53:00.000+02:00</published><updated>2006-07-25T13:17:29.670+02:00</updated><title type='text'>MULTIPLEX</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Sistema modulare di allestimenti? O di allestimento? Ma no forse era per allestimenti...&lt;br /&gt;Si può 2 giorni prima della tesi ancora non ricordarsi il titola della propria? Sì, si può, lo stress fa brutti scherzi! ;-)&lt;br /&gt;Oggi undici luglio duemila e sei la mia stellina si è laureata Dottoressa in Disegno Industriale a Firenze con 110/110!&lt;br /&gt;Grande Frà, rock'n'roll baby!!!! &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0538.jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0538.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0541.jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0541.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115382624965612352?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115382624965612352'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115382624965612352'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/07/multiplex.html' title='MULTIPLEX'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115229314696598148</id><published>2006-07-07T18:51:00.000+02:00</published><updated>2006-07-07T19:25:46.983+02:00</updated><title type='text'>3 years in a row</title><content type='html'>Per il 3 anno consecutivo La Mandragora esce in semifinale al torneo a 7 del MeetingPlace.&lt;br /&gt;Eppure quest'anno eravamo davvero convinti: 2° nella serie invernale, 2° nella seconda parte, una squadra in forma discreta eppure...gli altri ci sono stati superiori.&lt;br /&gt;Mi è dispiaciuto perchè ci tenevo a giocare la finale, perchè davvero credo che ce la meritassimo.&lt;br /&gt;Penso anche che me la sarei meritata per come ho giocato per tutto l'anno e per come ho giocato la semifinale facendo non so quante parate: per questo proprio non mi va giu.&lt;br /&gt;Ma alla fine della fiera posso solo dire che da troppo tempo non mi divertivo così a giocare, giocando per la sola voglia di farlo; mai come quest'anno mi sono trovato con tanta voglia di sudare, correre, tuffarmi, incazzarmi, pigliar calci solo per un pallone, solo per il divertimento un pò fanciullesco che viene a galla ogni volta che vedi quella sfera su un prato verde....come facevo da ragazzino nel giardino di casa in estate...che bello!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voglio davvero ringraziare Nino, Maurizio, Luca, Marco, Massi e Gianma, Pietro, Daniele e Domè. Al prossimo torneo :-)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115229314696598148?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115229314696598148/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115229314696598148' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115229314696598148'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115229314696598148'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/07/3-years-in-row.html' title='3 years in a row'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115023891697888237</id><published>2006-06-14T00:27:00.000+02:00</published><updated>2006-07-07T18:47:58.270+02:00</updated><title type='text'>DoubleTrouble? FATTO!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Non c'è fretta, non può esserci fretta quando dopo un anno con un'idea fissa ti ritrovi a riprovarci. Non c'è fretta, pensi, quando la sera prima punti la sveglia. Non c'è fretta quando ti alzi e davanti a te ai "troppe" ore di bici.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono passati quanti giorni dal doubletrouble? Non avevo fretta di scrivere :-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ma ancora oggi la soddisfazione per quella "epic ride de noartri" è davvero grande.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I paesaggi, le sensazioni, gli amici, i sentieri, la fatica, le risate, la polvere, la gioia....&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sono ancora vive e vivide dentro di me.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Uh yeah, baby!!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ora sotto con nuovi progetti. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il PasquilioFreePark...quello che anni fa era l'hardtail paradise e ora grazie all'entusiasmo di @one, Solitario ma anche di Leopard, Maik, e tutti gli altri FrontFuckers, sta ritornando prepontentemente alla luce e agli antichi splendori.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Domenica ci sta bene una ristemata ai "giochini". Non sappiamo ancora cosa potrà venirne fuori, le idee ci sono, speriamo anche tempo e materiale adeguati.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Fatto quello tocca alla Brugiana che anche quest'anno sarà teatro dei campionati italiani singlespeed AKA SSIT.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci sarà da lavorare parecchio perchè siamo diventati international e dobbiamo, vogliamo fare bella figura!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ci appoggeremo ancora a Paolo del TrekkingBrugiana, mentre il circuito sarà ancora più bello.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Voglio che sia una vera festa, un party che si giocherà tra boschi, sentieri, birre e buon cibo.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Everyone's invited.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115023891697888237?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115023891697888237/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115023891697888237' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115023891697888237'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115023891697888237'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/06/doubletrouble-fatto.html' title='DoubleTrouble? FATTO!'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-115014318041152544</id><published>2006-06-12T21:59:00.000+02:00</published><updated>2006-06-12T22:13:00.426+02:00</updated><title type='text'>La Mandragora ai Regionali</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Domenica la Mandragora è andata a giocarsi le sue carte alla fase finale dei regionali di calcio a 7 ACSI. Eccovi la cronaca!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Tutto si è risolto alla prima partita, la semifinale.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il sorteggio ci assegna la squadra di Livorno, a detta di tutti quella più temuta e pericolosa.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Notate bene che nessuno l'ha definita la più forte, ma tutti unanimi nel definirla la più pericolosa. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;I campi che ospitano la manifestazione sono quelli del Calcetto2000 di Lido di Camaiore. Terreno pessimo, sintetico azzerato e tonnellate di sabbia, in più campo piccolo. Sorvolo sulle porte con spigoli vivi alla base dei pali...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si inizia e il Livorno si fa pericoloso con 2 azioni che portano prima ad un 1-contro-1, resto in piedi e respingo agilmente il tiro del loro attaccante e succesivamente a 2 conclusioni consecutive: la seconda un tiro da poco fuori area, molto bello e mia grande risposta in tuffo. Il doppio pericolo dà la sveglia ai miei compagni, io li incito a giocare più alti: iniziamo un discreto forcing con 3-4 conclusioni di fila, che fruttano 2 angoli. Sul secondo corner tiro di Gianmaria dal limite dell'area, il portiere livornese risponde malamente e tap-in del nostro "puntero" Marco Baldini: 1 - 0&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il Livorno costruisce la sua rispsota e reagisce, facendosi pericoloso con lunghi lanci sui quali mi trovo a volte in difficoltà, però alla fine riesco a cavermela senza impacci eccessivi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Rischiamo di incassare il gol del pareggio solo in una occasione con un tiro da buona posizione ma sparacchiato alto. Da qui però inizia lo show di uno degli arbitri, che costantemente inverte rimesse laterali e spesso smentisce le decisioni dell'arbitro in seconda. A questo si aggiunge il comportamento di tutta la panchina del Livorno, che in più di una occasione si riversa in campo a "ranghi compatti" per contestare vigorosamente le decisioni arbitrali.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sarà purtroppo una costante fatale nel secondo tempo. Da qui capiamo cosa intendevano gli addetti ai lavori con "squadra pericolosa". Resto perplesso, sembra di essere tornati sui campi di terza categoria durante le trasferte in Lunigiana!!! &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La seconda frazione di gioco inizia e si riparte dall'1-0 nostro. Il Livorno cerca di pareggiare ma lo schema ricorrente è costituit odai lunghi lanci del portiere o del loro numero 5 e raramente si avvicina alla mia porta con triangolazioni o verticalizzazioni. Noi proviamo a giocare ma purtroppo soffriamo un pò il clima creato dai livornesi. Restiamo un pò schiacciati dietro anche perchè loro corrono moltissimo e ci pressano alti. Ma proprio nel loro momento migliore troviamo il raddoppio. Rimessa dal fondo a cercare la torre di un centrocampista che dirige la palla in area, uscita sconsiderata del loro portiere che assesta un calcio nella schiena del nostro attaccante tascabile Pietrino. Rigore e gol!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il Livorno si fa ancora più cattivo, il gioco si spezzetta e nessuna della due squadre riesce a costruire più nulla finchè su un lungo lancio del loro centrale difensivo il loro numero 15 trattiene per un braccio il nostro centrale, Luca, che cade. Il loro centravanti resta in piedi ma l'arbitro assegna una punizione in loro favore. Sinceramente nessuno di noi resta sorpreso. Punizione dal limite di seconda, un mio difensore va a contrastare il tiro e quando vedo il pallone cerco di respingerlo di piede (retaggio di troppi anni giocati a 5) ma riesco solo a schiacciare il pallone che prende uno strano effetto, ci arrivo con la mano destra ma cadendo il pallone mi scappa, rimbalza contro la mia schiena e va in porta: UN VERO GOLLONZO!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il gol subito però provoca una veemente reazione della mia squadra che nel giro di pochi minuti con una bellissima triangolazione tutta di prima realizza il 3-1.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La partita si spegne e si riaccende solo quando i giocatori labronici si producono in entrare da karate kid che fruttano punizioni in loro favore e scene di isteria collettiva sulla loro panchina.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;E io sono sempre più perplesso.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Noi commettiamo l'errore di farci troppo condizionare e arriva giocoforza il secondo gol livornese, stavolta però con una bella azione e una bellissima giocata del loro attaccante che, benchè pressato da una nostra doppia marcatura, a dire il vero piuttosto blanda, riesce a girarsi e a tirare di sinstro: riesco solo a sfiorare il pallone che si insacca tra palo e montante.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A questo punto mancano 4 minuti al termine. Dalla nostra parte abbiamo una parte di pubblico che ci sostiene :-)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il tempo scorre e succede solo che i giocatori del Livorno svengono nella mia aria cercando un rigore che non arriva mentre invece guadagnano punizioni assurde dalla 3/4 di campo. A questo punto sono passati 5 minuti dal loro gol e la partita ancora non finisce. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Il pubblico che si è infoltito rumoreggia all'indirizzo degli arbitri mentre i giocatori e la panchina livornese cercano la rissa con frasi da calcio storico fiorentino o da minaccia filo-mafiosa (ti spacco i denti, se si perde vi si brucia la macchina..) a me scappa da ridere e come risposta ricevo un calcio in un braccio (nessuna punizione o sanzione) e subisco una entrata stile zalayeta-frey e anche qui tutto regolare. Sollecitiamo l'arbitro a fischiare la fine visto che siamo gia bel oltre i 4 minuti segnalati  ma come risposta otteniamo una ammonizione e altri 4 minuti da giocare.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Restiamo allibiti. Passano circa 2 minuti e su una rimessa laterale un nostro centrocampista subisce un fallo per l'ennesima entrata da karate: gamba tesa a mezza altezza e...punizione per loro! Come spesso accade in questi casi subiamo gol con una clamorosa dormita difensiva. 3-3. Si riparte, palla al centro, il tempo di due passaggi e...triplice fischio..partita finita!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Rigori: 5 a 4 per loro. Torniamo a casa. Vincitori morali.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;M!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-115014318041152544?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/115014318041152544/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=115014318041152544' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115014318041152544'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/115014318041152544'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/06/la-mandragora-ai-regionali.html' title='La Mandragora ai Regionali'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114907135431420963</id><published>2006-05-31T11:32:00.000+02:00</published><updated>2006-05-31T12:40:07.120+02:00</updated><title type='text'>MoscetaDoubleTrouble</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/mosceta.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/mosceta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Torna a galla una vecchia fissa. Lo scorso anno, il primo tentativo. Fallito in una lunga serie di inconvenienti tecnici e jat-lag astronomico. Quest'anno, 10 giugno 2006, il secondo tentativo!&lt;br /&gt;Doppia discesa da Mosceta, double-trouble. Un'altra Epic Production targata WestCoast. ;-)&lt;br /&gt;Ritrovo ore 8 - 8:15 a Ponte Stazzemese (LU), prima salita meccanizzata fino a Passo Croce, seconda parte di salita a pedali fino quasi in cima al Corchia e discesa fino al rifugio Del Freo: primo singletrack impegnativo, LaFossa. Una traccia stretta scavata all'interno della terra, con gradoni in pietra e il passaggio giusto da scegliere in un attimo tra una pinzata ai freni ed un colpetto di pedale.&lt;br /&gt;Dal rifugio il FirstTrouble: discesa fino ad Isola Santa passando da Col di Favilla dove osserveremo un minuto di raccoglimento in memoria del bianco DMR Tailstar del PDL, che qui terminò il suo lungo ed onorato servizio nel nome del FFF (Front For Fuck). Traccia non troppo tecnica, buona velocità, doubletrack in ciottolato a tratti sconnesso, ricco di curve e controcurve, ultima parte prima del paese sommerso in singletrack con ancora più tornanti e un pò più di pendenza.&lt;br /&gt;Arrivati ad Isola Santa inizia la lunga salita per tornare a PassoCroce, questa volta tutta a pedali, passando da Tre Fiumi, dal Cipollaio, salire ancora fino al Passo Croce per poi ripetere il singletrack LaFossa.&lt;br /&gt;Qui pausa pranzo al rifugio prima della SecondTrouble. la lunga discesa verso Cardoso. Prima parte caratterizzata dalla traccia fantasma tra erba alta e misteriose voragini che si apriranno sotto le nostre ruote prima di un tratto in falso piano dove il panorama fa letteralmente girare la testa. Ci si sente piccolissimi di fronte a tanta maestosità eppure ci si sente grandissimi tanta è l'emozione che lo spettacolo di questi monti riesce a trasmattere. Si entra nel bosco e, dopo alcuni passaggi anche a piedi, il singletrack diventa sempre più divertente, lunghi tratti scorrevoli e alcuni passaggi più tecnici, una infinità di curve, controcurve e tornanti, con la traccia che diventa sempre più scorrevole e il fondo sempre più compatto e battuto..vorresti non finisse mai. Invece siamo quasi a valle, un tratto di discesa asfaltata ed eccoci di nuovo alle auto a berci un birrino, meritatissimo, in onore di questi monti e questi sentieri.&lt;br /&gt;Vi ho fatto venire voglia? Cancellate tutti gli impegni per sabato a ci vediamo ai piedi delle AlpiApuane.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;M! &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114907135431420963?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114907135431420963/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114907135431420963' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114907135431420963'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114907135431420963'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/05/moscetadoubletrouble.html' title='MoscetaDoubleTrouble'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114799018672634511</id><published>2006-05-18T23:31:00.000+02:00</published><updated>2006-05-19T00:09:46.746+02:00</updated><title type='text'>To Live Is To Ride</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Dietro questa nebbia che sale ci sono monti scavati, cave di marmo rigate da sangue e sudore, dalla fatica di uomini e ragazzi. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Il tempo cambia tante cose, e anche antichi lavori sono cambiati.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Pedalo sempre più vicino al basso guardrail in acciaio arrugginito, l'asfalto è eroso da inverni freddi, dalle neve e dal ghiaccio. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Laggiù, lontano dai miei occhi, occultato da questo vortice di nubi c'è il mare. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sento il soffio del vento che a folate sale da queste valli verso la vetta e il cielo, il mio respiro si sincronizza. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;I pedali girano lenti, le gambe sono quasi senza forze, ma non voglio arrendermi, voglio salire fino alla cima senza rallentare troppo, senza fermarmi. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Il tempo sembra fermarsi, anzi tornare indietro, ad un tempo indefinito. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Questa fatica ora è metafisica, è zen, è una preghiera. Le gambe fanno male ma è una sensazione di leggerezza a prendere in sopravvento. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ora capisco perchè amo tanto la bici. Tutto assume un significato diverso da ciò che è la realtà di fronte ai miei occhi, è tutto una sorta di metafora, o forse una specie di limbo. Magia. La vetta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;In salita in fondo sei solo...anche quando sei in compagnia resta una parte di te staccata dalla realtà, dagli altri. Parli, scambi magari anche qualche battuta, ma senti sempre una parte della tua testa viaggiare con un altro ritmo, ed è forse la parte più intima di te. Ti concentri sul respiro, ti fissi sulle ruote che scorrono, cerchi mille modi per sentire meno la fatica. Tutto questo ha il suo innegabile fascino e nel suo piccolo è ciò che lo rende epico. Non è epico per la fatica, non è epico per i kilometri che percorri, non è epico per la durezza della salita: è epico per le emozioni che suscita dentro di te.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E quando arrivi alla fine di una discesa non ti trattieni e non puoi fare a meno di abbracciare i tuoi compagni. E quelle strette di mano, quei sorrisi ti fanno sentire vivo e felice. Davvero.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Credits:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Leopard, Campocecina, il barattini, @one (anche se si estranea dalla lotta), PazzoDiLucca, Maik (grazie per i complimenti), Mommi, Secco, Tomb, Tarantola, Boic e tutti tutti quanti, i nomi non me li posso proprio ricordare...Front For Fuck!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114799018672634511?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114799018672634511/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114799018672634511' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114799018672634511'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114799018672634511'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/05/to-live-is-to-ride.html' title='To Live Is To Ride'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114711168397653596</id><published>2006-05-08T19:56:00.000+02:00</published><updated>2006-05-08T20:08:03.996+02:00</updated><title type='text'>CampoCecina Epic Ride</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ciao&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Scrivo velocemente perchè sono di corsa!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ecco cosa mi propone il mio amico Leopard per Sabato 13.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Era un'idea che girava da un pò, rifare uno di quei giri che si facevano 12 anni fa quando molti di noi scoprivano le MTB. L'escursione era un classico dell'epoca e negli anni è migliorato grazie a la scoperta di nuove discese veramente belle, una su tutte il Barattini. Il giro è molto impegnativo sia per la salita (circa 24 km, 1500m di dislivello) che per la discesa con alcuni tratti molto tecnici.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;In massima sintesi:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Lunghezza: km. 40&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Salita (50% sterrato, 50% asfalto): Dogana - Casano - Marciano - Forte Bastione - La Spolverina - strada per Campocecina (La Maestà, La Gabellaccia) - Rifugio Carrara - prati di Campocecina.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Discesa (95% sterrato): Prati di Campocecina - Acqua Sparta - La Gabellaccia (sent.185) - Castelpoggio - Via del soldato - sentiero Barattini &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Si parte alle ore 9:00 da Dogana di Ortonovo, ritrovo in un parcheggio ad un paio di Km dall'uscita autostradale di Carrara. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Queste le indicazioni per raggiungere il ritrovo:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;- uscita autostradale Carrara prendere a sinistra (direzione monti)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;- al secondo semaforo dopo un sottopasso ferroviario si gira ancora a sinistra (siamo sull'Aurelia)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;- una volta sull'aurelia al primo semaforo (dopo circa 500 m.) girare a destra (direzione monti) dopo circa 400 metri ci troviamo un ponte sulla destra con scritto solidarietà e qualcosa, lo attraversiamo e subito a sinistra c'è uno spiazzo sterrato dove possiamo parcheggiare.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Per chi vorrà c'è la possibilità di rifocillarsi al rifugio Carrara mt. 1320, mettendo le gambe sotto il tavolino oppure al sacco.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Durata prevista del giro: 6-7 ore&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114711168397653596?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114711168397653596/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114711168397653596' title='8 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114711168397653596'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114711168397653596'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/05/campocecina-epic-ride.html' title='CampoCecina Epic Ride'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114658976978986952</id><published>2006-05-02T18:57:00.000+02:00</published><updated>2006-05-02T19:18:36.403+02:00</updated><title type='text'>24H di Cremona</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0249.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0249.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0244.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0244.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0243.jpg" border="0" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114658976978986952?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114658976978986952/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114658976978986952' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114658976978986952'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114658976978986952'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/05/24h-di-cremona.html' title='24H di Cremona'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114502884636860152</id><published>2006-04-14T17:16:00.000+02:00</published><updated>2006-04-14T17:56:36.536+02:00</updated><title type='text'>XC Is Still Alive (and doin' well)</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/sunset%20vetta.jpg"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/sunset%20vetta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/milk%20vetta.jpg"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/milk%20vetta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0177.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0187.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0173.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Vetta "SU MISURA": disegnato da me stesso, realizzato da VETTA di Padova con tubazioni Columbus ZONA in acciaio Nivacrom. Forcellini flottanti in via di sviluppo. Assemblata da me stesso come singlespeed con "magic ratio" 32x15. Forcella Marzocchi Z3 Flylight. Ruote con mozzi SRAM Esp 9.0, cerchi Mavic, gomme Michelin XC Dry 2.0, Freni Avid BB7 con leve Avid FR. Serie sterzo FSA Orbit II, attacco manubrio ITM RoadForged 100mm, manubrio Gass Bonga. Reggisella Gass Locks, sella San Marco. Guarnitura Shimano Deore LX, pedali Tioga Klingon.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114502884636860152?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114502884636860152/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114502884636860152' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114502884636860152'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114502884636860152'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/04/xc-is-still-alive-and-doin-well.html' title='XC Is Still Alive (and doin&apos; well)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114488214506758450</id><published>2006-04-13T00:25:00.000+02:00</published><updated>2006-04-13T00:59:35.603+02:00</updated><title type='text'>Ride again (vai di inglesismo)</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Dopo alcuni sabati dedicati, con alterne fortune, al calcetto direi che è il momento di tornare in sella. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Anche e soprattutto perchè la 24h di Cremona si avvicina e devo riprendere l'abitudine a stare in bici. Se mi conoscete un pò sapete da soli che non ha senso parlare di "allenamento"...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Dato che la primavera ci fa venir voglia ti essere romantici, l'idea è quella di farci, per il sabato vigilia di pasqua, una bella pedalata sopra-sotto-dentro-fuori il Parco di MonteMarcello (SP).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ritrovo sabato 15 dalle ore 9 in poi al parcheggio di Bocca di Magra e partenza per il giro verso le 9,30...giusto per venire incontro a chi ha la catena corta (Leopard).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Percorso a sorpresa ma per forza bellissimo visti i panorami da limonata.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sì Gizzo, la lemonsoda.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A proposito di Gizzo dimenticavo di segnalare che anche l'apicoltore gaio (è che ancora non se ne è accorto..la specie peggiore) ha aperto il suo blogghe, dhè!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;L'itriss è questo: &lt;a href="http://www.fisheye-on-the-world.splinder.com/"&gt;http://www.fisheye-on-the-world.splinder.com/&lt;/a&gt; e no, non è un indirizzo da persona normale, ed in questo Gizzo è un persona normalissima.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Questo lo rendo mio Amico, chiaramente fino a quando non prenderà coscienza della sua gaiezza. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Per il resto da domani inizierò a preparare mezzi e luci in vista dell'evento endurance dell'anno.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Quest'anno la 24h di Cremona (&lt;a href="http://www.kulamula.it"&gt;www.kulamula.it&lt;/a&gt;) si svolgerà il 29/30 Aprile.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Percorso invariato rispetto alla scorsa stagione, e questo è un bene.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sarò presente nuovamente nella categoria Only, ma la speranza è sempre quella di mettere in piedi per l'anno prossimo una squadra da 4 singlespeeders. Ogni anno penso all'anno dopo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Spero di poter utilizzare il nuovo telaio, il VETTA [su misura]: da domani inizierò a studiare come singlespeedizzarlo in attesa dei nuovi forcellini.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Nel frattempo potrei usarlo geared per farne un breve-report. Mò ci penso.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Anzi no, ci penso dopo, ora vado a nanna!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ciao fratelli :-)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114488214506758450?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114488214506758450/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114488214506758450' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114488214506758450'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114488214506758450'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/04/ride-again-vai-di-inglesismo.html' title='Ride again (vai di inglesismo)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114470591525769174</id><published>2006-04-10T23:00:00.000+02:00</published><updated>2006-04-13T00:25:09.960+02:00</updated><title type='text'>VapoRub</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;12 giorni senza scrivere. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Succede che fondamentalmente per tante cose ho due palle così e i coglioni mi girano facilmente. Mi urta tornare a casa e sentire la gente urlare, il volume della TV al massimo, i bimbi che piangono, il telefono che squilla, una voce che offende per difendersi. Perchè? Click.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ci sono sere in cui hai solo domande in testa.&lt;br /&gt;Domani avrò almeno una risposta? Anche una soltanto. Chiedo troppo eh?&lt;br /&gt;Vorrei alzarmi domattina e aver passato la notte "indenne" dal vorticoso frullare delle paranoie notturne. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Vorrei le mani calde della mia stella sul viso, la sua voce calda, gli occhi grandi e profondi, un abbraccio in piena notte, sentir sussurrare ti voglio bene, le sue labbra sulle mie.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Un sorriso grande come il cielo, luminoso come un pomeriggio estivo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Il mattino porterà una bellissima risposta. La strada è giusta.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Il tuo Vicks VapoRub a farmi dolce compagnia stanotte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114470591525769174?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114470591525769174/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114470591525769174' title='3 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114470591525769174'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114470591525769174'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/04/vaporub.html' title='VapoRub'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114358440146306150</id><published>2006-03-29T00:11:00.000+02:00</published><updated>2006-03-29T00:28:11.096+02:00</updated><title type='text'>so sexy...</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0162.0.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0162.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0169.1.jpg" border="0" /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0161.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0161.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/DSCN0163.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114358440146306150?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114358440146306150/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114358440146306150' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114358440146306150'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114358440146306150'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/so-sexy.html' title='so sexy...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114323522523557111</id><published>2006-03-24T22:12:00.000+01:00</published><updated>2006-03-24T22:20:25.246+01:00</updated><title type='text'>FIRST SHOT</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;CHECK THIS OUT!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0157.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/DSCN0157.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114323522523557111?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114323522523557111/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114323522523557111' title='8 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114323522523557111'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114323522523557111'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/first-shot.html' title='FIRST SHOT'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114307384311044451</id><published>2006-03-23T01:04:00.000+01:00</published><updated>2006-03-23T01:30:43.126+01:00</updated><title type='text'>WEST COAST EPIC RIDE</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/alpi%20apuane.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/alpi%20apuane.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La “West Coast Epic Ride” nasce come un evento Marathon impostato sul divertimento ma che rappresenti comunque una piccola grande sfida per ognuno dei partecipanti: divertimento ma anche avventura, sfida e forza di volontà.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La manifestazione, per ragioni di gestione e sicurezza, sarà aperta ad un numero limitato di partecipanti, circa 50. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Non ci sarà un vincitore. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Chiunque riuscirà a completare il percorso in totale autonomia e autosufficenza entro un tempo massimo, che verrà stabilito in seguito, potrà considerarsi vincitore. Verrà rilasciato un attestato dove non comparirà nessun tempo o posizione all’arrivo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Il percorso è ancora in fase di definizione ma si snoderà lungo i monti e le colline di Pietrasanta, Massa, Carrara per arrivare ancora non sò dove. Ad oggi l’itinerario di massima prevede la partenza da Pietrasanta per arrivare a Monzone o forse anche a Sarzana, transitando sul Folgorito, Pasquilio, Brugiana...ma potrebbe essere stravolto. Dipende anche da voi. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Molto&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; dipenderà dai sentieri e dalle strade sterrate che riusciremo a rintracciare e sfruttare. Vorrei arrivare ad una lunghezza superiore ai 100km, la maggior parte dei quali sterrati. L’idea prevede un percorso in tappa unica, con partenza stile Brevetto AUDAX alle prime ore del giorno. Non ci saranno cronometri ma probabilmente ci saranno degli sbarramenti lungo il percorso dove bloccare chi arriverà oltre un certo orario “di sicurezza” o chi non sarà ritenuto in grado di continuare senza mettere a rischio la proprio incolumità. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Saranno predisposti più punti intermedi dove verranno registrati i passaggi e dove i partecipanti potranno ricevere supporto esterno per riparazioni, e dove saranno organizzati ristori. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La manifestazione percorrerà sentieri completamente segnalati ma ogni concorrente riceverà un road-book con le principali indicazioni. Saranno vietati i sistemi GPS.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Lo spirito di questa Epic Ride è quello di testare il vostro spirito, la vostra mente e il vostro corpo mantenendo viva la componente FUN del mountain biking.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Se non rispetterai questa semplice regola non sarai certo squalificato ma dentro di te saprai di non aver agito nel giusto spirito.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Categorie:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Uomini Single Speed: Scegli la tua marcia e corri con quella per tutta la gara. L’anima pura dell’Epic Riding &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Donne Single Speed: Come sopra, unica eccezione: solo donne!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Uomini Open: 2, 20, 24, 27 rapporti... &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Donne Open: ancora, leggi sopra, ma anche qui solo donne. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Aperto a tutti, aperto a tutto, qualsiasi bici tu voglia pedalare nessuno limiterà la tua scelta, per quanto possa essere incosciente. Una sola parola...OFFROAD: mtb, 29er, ciclocross, fisse, ibride. E’ tutto OK.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Che ne dite? Ho stimolato la vostra curiosità?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Aspetto i vostri commenti, domande e tanti suggerimenti su tutti gli aspetti di una EpicRide...dai percorsi a cosa mettere nello zaino!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114307384311044451?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114307384311044451/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114307384311044451' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114307384311044451'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114307384311044451'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/west-coast-epic-ride.html' title='WEST COAST EPIC RIDE'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114305222737979112</id><published>2006-03-22T18:48:00.000+01:00</published><updated>2006-03-22T19:55:06.026+01:00</updated><title type='text'>4-1</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E' andata. Purtroppo con una sconfitta.&lt;br /&gt;Partita "bella e vibrante", come scriverebbe la Gazzetta, e risultato bugiardo.&lt;br /&gt;A due minuti dal termine 2-1 per i Cavalieri, con noi tutti avanti per agguantare un meritato pareggio. Purtroppo due contropiedi ci hanno ulteriormente castigato.&lt;br /&gt;I Cavalieri hanno evidenziato una forma e una organizzazione di gioco migliore, ma senza tuttavia esprimere una vera supremazia, tant'è che alla fine le occasioni da gol si sono pressochè equivalse.&lt;br /&gt;Il ginocchio è OK e gli avversari si sono complimentati con me...buono per l'onore! ;-)&lt;br /&gt;Ho fatto alcune belle parate, la forma c'è e dopo i primi minuti mi sono sentito più tranquillo, all'inizio avevo un pò paura ma poi è passato tutto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Passiamo a cose più serie.&lt;br /&gt;Il weekend si avvicina e di conseguenza scatta la PROGRAMMAZIONE!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-&gt; Sabato:&lt;br /&gt;Monte Quiesa + Balbano (a cura di &lt;/span&gt;&lt;a href="http://pontarancigroup.blogspot.com"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;@one&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;)&lt;br /&gt;Bel giro pedalato, ricco di saliscendi, faticoso al punto giusto ma soprattutto bellissime discese. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Mezzo: Singlespeed (?)&lt;br /&gt;-&gt; Domenica:&lt;br /&gt;Trailbuilding al Pasquilio + discesina del Budello e chissà che altro.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Mezzo: Inbred 456 + Zappa, rastrello etc etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Programmino da definire, state all'erta!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aloha&lt;br /&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114305222737979112?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114305222737979112/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114305222737979112' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114305222737979112'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114305222737979112'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/4-1.html' title='4-1'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114296411772527620</id><published>2006-03-21T18:49:00.000+01:00</published><updated>2006-03-22T02:48:19.400+01:00</updated><title type='text'>M'importa na sega!</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/ris7_2006-2_campo_7_17.0.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 206px; CURSOR: hand; HEIGHT: 169px" height="159" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/ris7_2006-2_campo_7_17.0.jpg" width="167" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sono masochista o forse sono solo molto stupido?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Stasera si gioca.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Partita mainstream, Mandragora versus CavalieriDelMare, un pò come dire Chelsea - Arsenal.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Non potevo mancare, ho troppa voglia di giocare e quindi me la rischio.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Il ginocchio da fastidio, ma non fa male...vedremo dopo la partita.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Piove, fa quasi freddino, e dire che inizia la primavera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ma la nuova stagione si fa sentire solo per il gran sonno che mi assale, a letto presto e sveglia tardi. Ritmi prepensione.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ma il risveglio c'è e si sente. Voglia di "sfarfalleggiare" che si è concretizzata in un sabato on the road: cremona e bici e al ritorno parma con cena (tnx a Lara ed Enri). Nice day.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Domenica al nervoso misto, sorvoliamo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Inizio settimana buono. Tempo e lavoro a parte.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Da stasera si svolta un pò per volta.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Aloha&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114296411772527620?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114296411772527620/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114296411772527620' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114296411772527620'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114296411772527620'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/mimporta-na-sega.html' title='M&apos;importa na sega!'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114253722889138075</id><published>2006-03-16T20:08:00.000+01:00</published><updated>2006-03-16T20:29:15.800+01:00</updated><title type='text'>Menisco?</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/menisco.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" height="132" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/menisco.jpg" width="160" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Domani ore 8:30 TC per stabilire l'entità dell'infortunio rimediato nei primi minuti della partita del torneo a 7.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sospetta lesione del menisco mediale del ginocchio destro.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Davvero non ci voleva.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ora che iniziavo a dimagrire :-) e soprattutto ad entrare in forma si paventa questo rischio di stop o quantomeno di attività ai minimi livelli.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A rischio pressochè tutti gli appuntamenti del 2006.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A domani, aloha&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114253722889138075?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114253722889138075/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114253722889138075' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114253722889138075'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114253722889138075'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/menisco.html' title='Menisco?'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114228865876750584</id><published>2006-03-13T22:01:00.000+01:00</published><updated>2006-03-13T23:24:18.783+01:00</updated><title type='text'>Devo espiare le mie colpe</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Perchè la singlespeed? Sono un masochista. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Tra due strade scelgo sempre la più difficile.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E se c'era una scelta da fare ho sempre fatto quella sbagliata.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ho freddo, ho fame, le gambe bruciano per la fatica, i tendini tirano fino a far male. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sono contento. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Come un videoclip le immagini di questa giornata passano davanti ai miei occhi,  la lingua scivola sulle mie labbra, raccolgo una goccia di pioggia: sento il salato del sudore misto alla terra rossa in bocca. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Gli occhi brillano, arrossati per il fango, il cuore e l'anima sono più ricchi e leggeri, da oggi.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ringrazio il sole del mattino e la pioggia di questo primo pomeriggio. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Un singletrack "vistamare", l'isola d'elba e i suoi bei ricordi, il mare che brilla. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Un weekend perfetto. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;45km per "espiare le mie colpe". Così ti rispondo se mi chiedi "perchè non hai il cambio?" &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Occhi che si incrociano, mentri pensi la stessa cosa quando imbocchi la discesa: &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;FIGHT!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;West Coast, Top Coast, ricordi? Weekend fuori fino a tardi, ci vai a letto oh merda? NO! &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ma dai, ma vai 2 ore di sonno. Che vuoi che sia?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Non ci sono le parole ma due mani che si stringono dicono tutto. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E un sentiero che ti fa respirare l'infinito. E' una preghiera di ringraziamento questo sorriso che si illumina sui volti e che parte dal cuore. Ora sai cosa vuol dire Epic Ride, uomo.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114228865876750584?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114228865876750584/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114228865876750584' title='4 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114228865876750584'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114228865876750584'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/devo-espiare-le-mie-colpe.html' title='Devo espiare le mie colpe'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114191107123931120</id><published>2006-03-09T13:35:00.000+01:00</published><updated>2006-03-09T14:31:11.253+01:00</updated><title type='text'>Le prime ore del giorno.</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ultimamente c'è una frase che mi ronza in testa, me la scrisse su icq un amico di castelfranco veneto, noto come WF2.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Una frase che recita così: "la vita è una metafora della bici"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Mai come ora sento questa frase, detta più per scherzo che per altro, vera e vicina a me.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Svegliarsi. In testa un frullare di se e ma, di avrei dovuto e avrei potuto, di dovrei e vorrei ereditati dai discorsi della sera prima, cristallizzati da una birra e dal freddo del finestrino abbassato.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Vorrei fermare un attimo la mia vita, per sistemare tutto come dico io e poi rimetterla in moto, vorrei fosse gia tutto fatto, tutto pronto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Non è così. E' come la bici, risultati arrivano dopo anni di sacrifici, è un lento lavoro sul proprio corpo, ma anche sulla propria mente. Non puoi barare, devi metterci tutte le forze e dove non arrivi è la testa che ti da ancora energie.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Quello che vuoi lo costruisci giorno per giorno, con rinuncie e sacrifici, e con tanta dedizione.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Devi avere un obbiettivo, e volerlo a tutti i costi. Ma non devi mai perdere il rispetto per la vita, tua e degli altri.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;In cambio la bici saprà darti quel senso di libertà che quotidianamente viene soffocato da giornate sempre uguali, ti sembrerà di avere le ali, e la mente si svuoterà dalle negatività e dai vincoli che ci tengono legati a terra.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La libertà di decidere quando forzare e quando invece vuoi provare solo piacere, il piacere di andare.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Per questo, durante le prime ore del giorno, è in bici che vorrei essere, in compagnia della mia ombra, portare le mie paure a fare un giro con me per poi perderle lungo i sentieri.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sentieri reali e noti che ti portano verso i sentieri ignoti della conoscenza di se stessi.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La sola certezza è che ami quello che fai, la sola certezza è che stai facendo la sola cosa che ti fa sentire bene: per il resto non saprai dove andrai a finire...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114191107123931120?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114191107123931120/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114191107123931120' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114191107123931120'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114191107123931120'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/le-prime-ore-del-giorno.html' title='Le prime ore del giorno.'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114167967660206071</id><published>2006-03-06T21:59:00.000+01:00</published><updated>2006-03-07T12:42:15.080+01:00</updated><title type='text'>E Poi, e poi...????</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E poi girare in jeans e maglietta, e una birra fresca in spiaggia al tramonto, e la domenica sera in Darsena, il lungomare pieno di macchine, Marina piena, l'aria calda sulla pelle alle 10 di sera, stare a guardare le stelle sulle scale di casa, il gatto che gioca con le stringhe delle scarpe.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E poi in bici fino al tramonto con la pelle che brucia per il sole e ancora una birra all'ultimo bar, il fresco del bosco, la polvere e la terra sulle gambe, la goccia di sudore che cade dal naso, i finestrini abbassati della jeep.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E poi sognare e ricordare il fresco delle vacanze in estate, la roulotte, i laghetti della Valle D'Aosta, le foto delle Dolomiti, la notte di San Lorenzo all'Argegna.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E poi l'erba fresca del giardino, le susine gialle, l'aria fresca del mattino alle 8 che entra dalla finestra, latte, cereali ed ovomaltina, il pallone in giardino, i mondiali di calcio o le olimpiadi, imola, monza, spa, schwantz, rainey e lawson, laguna seca, i dischi in vinile, le cassette impolverate, le majorette, la corvette.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E poi un sorriso che illumini il giorno, occhi dove perdermi, mani che tolgono il respiro e che cancellino questo senso di angoscia come un pianto soffocato.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;E le ruote girano...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114167967660206071?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114167967660206071/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114167967660206071' title='1 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114167967660206071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114167967660206071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/e-poi-e-poi.html' title='E Poi, e poi...????'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114138908066985298</id><published>2006-03-03T13:16:00.000+01:00</published><updated>2006-03-03T13:44:12.723+01:00</updated><title type='text'>CaccaWeekend?</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A quanto pare il meteo per questo fine settimana ce lo metterà nel dighidoghi.&lt;br /&gt;Annullate quindi le escursioni di sabato giu da PratoFiorito organizzata dal PazzoDiLucca e di domenica nel Parco di MonteMarcello organizzata dal Gumasio in collaborazione con Leopard.&lt;br /&gt;Peccato. Sarebbe stato troppo bello farsi due giorni di full immersion così in grande stile!! &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ma ci rifaremo, state tranquilli.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;Di conseguenza cambio programma: se non dovesse piovere io e &lt;/span&gt;&lt;a href="http://pontarancigroup.blogspot.com"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;@one&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; ci dedicheremo alla rifinitura del "Budello", ossia il sentiero che abbiamo iniziato a sistemare martedì grasso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Chiunque si volesse unire alla nostra TrailBuildingSession può scrivermi alla mia &lt;/span&gt;&lt;a href="mailto:singlespeedissimo@gmail.com"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;MAIL&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ci sentiamo dopo il weekend, e buon divertimento a tutti&lt;br /&gt;Keep Singlespeeding Evil&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;M!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114138908066985298?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114138908066985298/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114138908066985298' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114138908066985298'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114138908066985298'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/03/caccaweekend.html' title='CaccaWeekend?'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114115494723423693</id><published>2006-02-28T20:05:00.000+01:00</published><updated>2006-02-28T20:34:11.350+01:00</updated><title type='text'>Cess'OnTheSno'</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Io non ci credevo.&lt;br /&gt;Va bene che il Pasquilio è zona climatica, ma mai mi sarei immaginato fino a questo punto. In lontananza, sotto di noi, Massa è rischiarata da un pallido sole, sopra di noi invece nubi scure e grigie e soprattutto... la neve!&lt;br /&gt;Sìsì, neve. E come veniva poi!&lt;br /&gt;Ma andiamo con ordine.&lt;br /&gt;Io e @one, ormai complice fisso dei miei misfatti, ci diamo appuntamento a mezzogiorno e mezzo ai piedi della strada per SanCarlo.&lt;br /&gt;Carichiamo la sua bici sulla mia macchina e ci avviamo verso il Mt.Belvedere.&lt;br /&gt;Obbiettivo di giornata la sistemazione di un altro sentiero per il PasquilioFreePark.&lt;br /&gt;La scelta è caduta su un tratto particolarmente colpito dal fortunale dello scorso anno e quindi ci aspetta un compito davvero improbo.&lt;br /&gt;Per fortuna qualcuno prima da noi ha gia tagliato la maggior parte degli alberi e non solo, alcuni trialisti hanno creato delle tracce alternative col loro passaggio.&lt;br /&gt;Quindi armati di rastrello e "manina" ripuliamo la traccia principale, tagliamo alcuni alberi e soprattutto ci dedichiamo alla costruzione di un paio di piccole paraboliche e un minidrop.&lt;br /&gt;Il più è fatto e il sentiero è gia bellissimo.&lt;br /&gt;Prima parte dritta e veloce, poi svolta decisa verso sinistra nel fitto del bosco e da qui inizia il bello: alcune curve veloci, curva secca a sinistra con appoggio e controcurva più aperta verso destra. Di nuovo un paio di curve molto aperte e altro dritto dove realizzeremo un ponticello per scavalcare alcuni alberi.&lt;br /&gt;Dopo questo ostacolo una serie ravvicinata di curve: sinistra-destra, minidrop, curva a destra con cambio di pendenza e subito dopo curva sinistra con appoggio, quindi curva lunga versa destra che, dopo un gradino, immette nello schuss finale; alla fine del drittone curva a destra, si esce dal bosco e si sbuca in pratone.&lt;br /&gt;Come detto resta solo da realizzare il ponticello e il sentierò sarà pronto per l'inaugurazione.&lt;br /&gt;Dopo 4 faticose ore di manovalanza, risaliamo alla bety e ci godiamo la nostra ricompensa!&lt;br /&gt;Prima il "sacro merendero" a suon di focaccia e birra moretti e a seguire il dessert: 3 gustose discese del Cesso (Laguna Seca I° parte) con i fiocconi di neve che cadono vorticosamente: che spettacolo!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114115494723423693?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114115494723423693/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114115494723423693' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114115494723423693'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114115494723423693'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/cessonthesno.html' title='Cess&apos;OnTheSno&apos;'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114107657669350902</id><published>2006-02-27T22:02:00.000+01:00</published><updated>2006-02-27T22:44:44.643+01:00</updated><title type='text'>E20</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Pronti a partire? Dove, Quando?&lt;br /&gt;Ecco un piccolo calendario delle uscite previste per il 2006&lt;br /&gt;Singlespeed, 24h, raduni, EmotionsTour (guess who's back?)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SINGLESPEED&lt;br /&gt;SSWC - SingleSpeed World Championships:&lt;br /&gt;18/20 Agosto - Stockholm (SWE)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ESSC - European SingleSpeed Cup:&lt;br /&gt;#2: 21 Maggio - SSSM - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed.ch/" target="_blank"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.singlespeed.ch&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; - Brig CH&lt;br /&gt;#3: 3/4 Giugno - SSUK - Newcastle UK&lt;br /&gt;#4: 4/6 Agosto - SSC/SSDE - ThaleischweilerFröschen, Kaiserslautern DE&lt;br /&gt;#5: 2/3 Settembre - SSIT - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.singlespeed-italy.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; - Massa Carrara IT&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;24H:&lt;br /&gt;29/30 Aprile - 24h di Cremona - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.kulamula.it/" target="_blank"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.kulamula.it&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; - Cremona (CR)&lt;br /&gt;19/20/21 Maggio - 24h di Finale Ligure - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.24hfinale.com/" target="_blank"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.24hfinale.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; - Finale Ligure (SV)&lt;br /&gt;24/25 Giugno - 24h dell'Eremo - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.bikemontalcino.it/" target="_blank"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.bikemontalcino.it&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; - Montalcino (SI)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Raduni:&lt;br /&gt;28 Aprile/1 Maggio - Bike Festival - Riva Del Garda (TN)&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;1 Ottobre - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.parcociclisticodelchianti.it/eroica.htm" target="_blank"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Eroica&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; - Gaiole in Chianti (SI)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Escursioni:&lt;br /&gt;5 Marzo - Monte Marcello - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.gumasio.it"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.gumasio.it&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;12 Marzo - &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.bike-board.net/community/forum/showthread.php?t=36487"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La Via dei Cavalleggeri&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;- West Coast Epic Ride: Enduro Ride da Pietrasanta a Sarzana&lt;br /&gt;- Mosceta Marathon Tour: Enduro Ride con doppia salita e doppia discesa da Mosceta (Rifugio Del Freo) - DH1: Isola Santa / DH2: Cardoso&lt;br /&gt;- Monte Cavallo: Enduro/FR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Altri eventi da definire:&lt;br /&gt;Emotions Tour: west &amp;amp; east coast, north and south side unite!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114107657669350902?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114107657669350902/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114107657669350902' title='2 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114107657669350902'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114107657669350902'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/e20.html' title='E20'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114055180321890968</id><published>2006-02-21T20:46:00.000+01:00</published><updated>2006-02-21T21:08:49.190+01:00</updated><title type='text'>[BIKE PORN] 456</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206%20(3).jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206%20%283%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206%20(10).jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206%20%2810%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206.3.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206%20(4).jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206%20%284%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206%20(6).jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206%20%286%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206%20(2).jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206%20%282%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206%20(9).jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206%20%289%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/OnOne%20456%20110206.3.jpg"&gt;&lt;img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/OnOne%20456%20110206.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114055180321890968?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114055180321890968/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114055180321890968' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114055180321890968'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114055180321890968'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/bike-porn-456.html' title='[BIKE PORN] 456'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114029614060924281</id><published>2006-02-18T21:27:00.000+01:00</published><updated>2006-02-21T21:20:53.130+01:00</updated><title type='text'>Due Banfe In Tre</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0138.0.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/DSCN0138.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ore 8,15 suona la sveglia, preparazione canonica dello zaino, della bici e di me medesimo, colazione spartana, sono le 9 e cinque e con la Bety vado in direzione Massa per trovarmi con i partecipanti al mio ennesimo rientro ciclistico. :-)&lt;br /&gt;Messo alle spalle il mal di schiena che mi ha straziato negli ultimi 15gg ma con una bici nuova a farmi contento salgo al Paquilio con @one e Lorenzo il carrarino.&lt;br /&gt;Lasciamo la Kangoo a Santa Croce e in bici saliamo fino alla vetta.&lt;br /&gt;Nuovi alberi sono caduti dall'ultimo fortunale e la salita sterrata la facciamo quasi tutta a piedi.&lt;br /&gt;La giornata prometteva bene, anche un pò di sole, ma quassù le nubi iniziano ad addensarsi sopra le nostre capocce.&lt;br /&gt;Prima discesa, sono un pò contratto, ma pensavo peggio, davanti a me Lorenzo nei tagli freeride dimostra grande tranquillità e relax nella guida.&lt;br /&gt;La bici però mi da subito confidenza e piano piano oso un poco di più.&lt;br /&gt;tratto di trasferimento in singletrack in falsopiano e finalmente prima discesa un pò tosta. Sassi fissi, gradoni, buona velocità, sono richieste grossi dote di assorbimento con le gambe.&lt;br /&gt;Soffro un pochino anche per via delle rocce umide, so che si potrebbe lasciar correre un pò di più ma ancora non mi fido, e anche Lorenzo dietro di me non forza più di tanto.&lt;br /&gt;Torniamo sull'asfalto e risaliamo fino a SantaCroce e poi in direzione del sentiero che io e @one pulimmo tempo fa: LagunaSeca.&lt;br /&gt;Prima discesa di ricognizione e poi di nuovo su: showtime con foto, riprese video e parecchio scazzo :-)&lt;br /&gt;Il sentiero ha tenuto benissimo, si scorre bene e i due salti che abbiamo costruito sono ancora lì solidissimi. La terra non è troppo scivolosa nella parte alta, mentre nella parte bassa è una lotta a suon di controsterzi, frenatine e pedate per terra per mantenere l'equilibro e una buona velocità.&lt;br /&gt;La 456 è nel suo terreno ideale: curve, controcurve e terra.&lt;br /&gt;Bhe, anche io mi sento a casa mia...che bella sensazione.&lt;br /&gt;Siamo o non siamo nell'HardTailParadise?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Risaliamo ancora una volta pedalando con calma e chiacchierando del più e del meno, ritroviamo la Kangoo e ci dirigiamo fino al ristorantino aperto: la titolare ci serve a voce altissima e facendo alcune piccole figure di merda ricordando dei "polli, per non dire diversamente che erano venuti qua a mangiare quando pioveva di brutto e nevicava...che polli" salvo poi accorgersi che quei polli eravamo noi. Grande. Come il conto.&lt;br /&gt;Comunque focaccia giusta, birra idem e ristabilito il livello alcoolico usciamo.&lt;br /&gt;Fa più caldo fuori che dentro. Fico no?&lt;br /&gt;Ancora Kangoo, un paio di freni-a-mano nella piazzetta del Pasquilio e quindi, scaricate le bici, riprendiamo a pedalare verso il Folgorito:HardTailInferno.&lt;br /&gt;La discesa del Folgorito è lunga e bellissima...ma davvero faticosa. E la cosa bastarda è che il tratto più duro te lo ritrovi praticamente alla fine della discesa...bastardaaaaaaa!!!&lt;br /&gt;Il primo pezzo fino a Cerreta S.Nicola è un vero spettacolo...i due tagli in alto, il primo più corto, ripido e lento, mentre il secondo, dopo una prima parte zeppa di rocce, entra in un bosco di castagni e la morbida terra scura fa da sottofondo ad una serie bellissima di curve: tre-quattro S dove dare battaglia, incrociare le scie e darsele di gusto. Yeah!&lt;br /&gt;Siamo al paese di CerretaS.Nicola e da qui inizia la lunga picchiata verso Ripa.&lt;br /&gt;Più si scende più le difficoltà aumentano fino al tratto finale, un ripido fatto di sassi sassi sassi e per variare sassi. Ma anche qualche radice...per godere di più!!&lt;br /&gt;Lentamente la sensibilità alle mani diminuisce mentre le gambe si induriscono e botta dopo botta è sempre più dura tenere la scia giusta, evitare quel sasso, mettere la ruota nel punto giusto ma senza picchiare sontro quel pino..eheheh ogni volta una sfida!&lt;br /&gt;Ma ogni volta arrivare in fondo, un pò fiacchi, col viso caldo per la fatica, i polsi che scricchiolano, fitte un pò ovunque...è veramente una grande goduta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Peccato per il ritorno sull'aurelia con la pioggia ;-)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;Photo Curtesy of &lt;a href="http://pontarancigroup.blogspot.com/"&gt;@one&lt;/a&gt;, Milk e LorenzoLoffa&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/DSCN0142.2.jpg" border="0" /&gt; &lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;@one se la gioca sul LagunaSeca&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/DSCN0140.1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Lorenzo: 1-2,1-2 prova fotocamera&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/P1000174.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Milk dopo l'atterraggio dal piccolo dropoff del LagunaSeca&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114029614060924281?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114029614060924281/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114029614060924281' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114029614060924281'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114029614060924281'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/due-banfe-in-tre.html' title='Due Banfe In Tre'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114020320428723421</id><published>2006-02-17T19:55:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:53:05.496+01:00</updated><title type='text'>Weekend Warriors: Dù banfe II</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buono.&lt;br /&gt;Siccome il meteo da cacca per domenica abbiamo deciso di rimandare l'uscita nel pisano a data da destinarsi ed anticipare l'uscita al Pasquilio a domani, sabato 18 febbraio.&lt;br /&gt;Ritrovo ore 9:30 in Piazza Aranci a massa, salita in auto fino al Mt. Belvedere, scorrazzamenti psuedo-ciclistici, birra, focaccia e si torna a casa belli infangati.&lt;br /&gt;magari ci mettiamo la discesa del folgorito, sempre apprezzatissima.&lt;br /&gt;Buon test per la 456 (e per la mia schiena).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Stasera ore 21:30, presso il Centro Sportivo MeetingPlace, Mandragora VS Gi.Diemme Informatica.&lt;br /&gt;Dopo un ultimo mese altalenante con tre vittorie ma due sconfitte che hanno messo a rischio il 2° posto, dobbiamo riprendere il ritmo.&lt;br /&gt;La Gi.Diemme è squadra di bassa classifica quindi avversario ideale per ritrovare la giusta coesione della squadra. Quindi dovremmo raccogliere 3 punti senza particolari problemi.&lt;br /&gt;Le ultime due giornate della RegularSeason ci vedranno opposti alla Tecnoresine, squadra di classifica medio/alta, con circa 10punti meno di noi, e poi con la capolista Cavalieri Del Mare.&lt;br /&gt;Due match difficili in cui cercheremo di far bottino pieno.&lt;br /&gt;Non sarà facile ma abbiamo le risorse per farlo.&lt;br /&gt;Dopo 10gg di riposo forzato e terapia per il mal di schiena torno in campo, leggermente giu di forma, ma con la voglia di dare il massimo e soprattutto con una voglia matta di giocare!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vi farò sapere com'è andata :-)&lt;br /&gt;aloha&lt;br /&gt;Milk!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114020320428723421?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114020320428723421/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114020320428723421' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114020320428723421'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114020320428723421'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/weekend-warriors-d-banfe-ii.html' title='Weekend Warriors: Dù banfe II'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114011922245462591</id><published>2006-02-16T20:38:00.001+01:00</published><updated>2006-02-19T21:52:12.833+01:00</updated><title type='text'>Weekend Warriors: Dù banfe</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Si avvicina il fine settimana ed eccoci coi programmini.&lt;br /&gt;Il meteo è incerto, un sito (lamma) dice pioggia, pioggia e ancora pioggia mentre ilmeteo.it ci lascia qualche speranza (pioggia con schiarite).&lt;br /&gt;Comunque sia per domenica l'idea è questa:&lt;br /&gt;Ritrovo ore 9:00/9:15 Piazza Aranci&lt;br /&gt;Salita con auto fino al Pasquilio&lt;br /&gt;Su e giu per il feudo con eventualmente piccoli interventi di TrailBuilding.&lt;br /&gt;Fango assicurato, quindi magari organizzatevi con un cambio abiti.&lt;br /&gt;Quando ci rompiamo vediamo se c'è un ristorantino aperto e ci ingozziamo di birra e focaccette.&lt;br /&gt;Non c'è orario per il ritorno, ognuno può organizzarsi come crede se preferisce essere indipendente.&lt;br /&gt;Se volete info la mail è: &lt;/span&gt;&lt;a href="mailto:singlespeedissimo@gmail.it"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;singlespeedissimo@gmail.it&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rimane, penso, sempre vivo il discorso messo su dai Crack Boys per sabato 18 ad Asciano (Pisa).&lt;br /&gt;More info sui forum del &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.xtrails.it/xtfr/viewforum.php?f=41&amp;amp;sid=f70489571ff9bf14291c1aaee2fcbb31/"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Granducato di Toscana&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; e su mtb-forum.it nella sezione &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.bike-board.net/community/forum/forumdisplay.php?f=18/"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Toscana&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;By the way ci aggiorniamo domani.&lt;br /&gt;Ciao&lt;br /&gt;MILK!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114011922245462591?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114011922245462591/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114011922245462591' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114011922245462591'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114011922245462591'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/weekend-warriors-d-banfe.html' title='Weekend Warriors: Dù banfe'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114004607583152691</id><published>2006-02-16T09:25:00.000+01:00</published><updated>2006-02-16T01:02:34.760+01:00</updated><title type='text'>BIKES</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt; &lt;em&gt;(for riding)&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:georgia;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;OnOne Inbred - &lt;em&gt;singlespeed&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/DSCN0132.jpg" border="0" /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/DSCN0132.1.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;OnOne 456 - &lt;em&gt;hardtail freeride&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/OnOne%20456%20110206.jpg" border="0" /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;PornSpirit - &lt;em&gt;roadbike&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/400/PIC03399.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;more to come...&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114004607583152691?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114004607583152691/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114004607583152691' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004607583152691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004607583152691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/bikes.html' title='BIKES'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114038175436371118</id><published>2006-02-13T23:41:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:50:41.453+01:00</updated><title type='text'>Valvole</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/IMGP1185.0.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/IMGP1185.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ora vi faccio un discorso che sembrerà non entrarci troppo nell'economia stantia di questa giornata.&lt;br /&gt;Qualcuno pensa che le parole scritte qua sotto siano un patetico filosofeggiare di un sognatore mezzo depresso.&lt;br /&gt;Ma per me la bici è proprio un modo per sentirmi vivo: sentire il sudore, la fatica, il caldo del sole sul viso, il fango che secca sulle guance, il dolore ai polsi in fondo alla discesa e magari cadere e dare una botta che so mi farà male per qualche giorno.&lt;br /&gt;Devo sentire su di me la fatica, un pizzico di sofferenza in salita e poi la leggerezza della discesa, una leggerezza che senti in testa e nel cuore.&lt;br /&gt;E' gioia, è la valvola per scaricare la tensione e se per troppo tempo la bici resta lì a prendere polvere è un casino, io non mi scarico ed è un vero casino.&lt;br /&gt;Rischio il sovraccarico.&lt;br /&gt;Riding is freedom, è sentirmi libero senza dover avere per forza equilibrio.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114038175436371118?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114038175436371118/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114038175436371118' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114038175436371118'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114038175436371118'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/valvole.html' title='Valvole'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114004250562486245</id><published>2006-02-11T08:26:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:49:36.730+01:00</updated><title type='text'>Hi, my name is...</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Era usanza, e lo è tuttora nel mondo del Rap e dell'HipHop, comporre un testo in rime come propria presentazione.&lt;br /&gt;Io non mi spingerò a tanto, anche se potrei, ma vi voglio risparmiare!&lt;br /&gt;Ma una presentazione è d'obbligo.&lt;br /&gt;Il mio nome è Simone, ho 28 anni essendo nato il 4 agosto del 77 a Pietrasanta, Lucca.&lt;br /&gt;Da quando sono nato ho sempre abitato qua, nella WestCoast d'italia, a marina di massa. Luogo di mare ma anche di monti bellissimi: le AlpiApuane.&lt;br /&gt;E sono stati quei monti a rapire da sempre il mio sguardo e a farmi innamorare tanto della montagna. Un amore poi cresciuto nei primi anni della mia infanzia con le bellissime vacanze in campeggio tra alpi e dolomiti.&lt;br /&gt;Sentirsi così in alto eppure tanto piccoli di fronte a vette così maestose ha sempre avuto su di me un fascino enorme, che forse ha un pò modellato il mio carattere.&lt;br /&gt;La montagna dà tanto, ma chiede tanto: attenzione, rispetto e un pizzico di timore :-)&lt;br /&gt;In seguito l'amore per la montagna si è coniugato con la passione per la bici.&lt;br /&gt;Ricordo ancora quando scorrazzavo, avrò avuto 3-4 anni, per il giardino di casa, ore su ore, estate inverno, pioggia e sole. Bellissimo.&lt;br /&gt;E gia allora sentire l'aria accarezzare il volto mi dava un tale senso di libertà che ancora oggi fatico a descrivere.&lt;br /&gt;Col tempo poi i giri si sono allargati...fino a diventare centinaia di km per scalare quasi tutti i colli e i monti qua vicini, siano essi stati su strada o fuori strada.&lt;br /&gt;Se ci penso...ne ho fatta di strada!&lt;br /&gt;Ora queste passioni sono sempre vive e anzi, è rimasta intatta anche la curiosità di provare nuovi modi e nuovi stili per viverle.&lt;br /&gt;Da qui la voglia di abbracciare lo stile e la filosofia singlespeed coniugandola ad un modo più "catartico" di sentire la bici, ma al contempo più rilassato nel rapporto con tutto ciò che ci circonda.&lt;br /&gt;Insieme al mio amico Spiedo dei LosLobos (&lt;/span&gt;&lt;a href="http://loslobos06.blogspot.com/"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;http://loslobos06.blogspot.com/&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;) abbiamo creato il primo sito italiano dedicato al singlespeed mtb: &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.singlespeed-italy.com"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;www.singlespeed-italy.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;.&lt;br /&gt;Il movimento sta crescendo e lo scorso anno abbiamo organizzato il 1° Campionato Italiano SingleSpeed della storia, e il mio nome resterà nella storia in quanto primo vincitore della maglia tricolore!!&lt;br /&gt;Possono sembrare cazzate..ma è stato davvero un weekend splendido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/Winner.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;Quest'anno oltre a participare ad alcune prove della ESSC, una specie di coppa europa del singlespeeding, di cui organizzeremo una prova, parteciperemo ai mondiali che si svolgeranno in Svezia dal 18 al 20 agosto: CHE SPETTACOLO!!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;In questo Blog quindi troverete principalmente le mie "avventure" ciclistiche ma anche piccole storielle quotidiane che riterrò degne di note.&lt;br /&gt;Qui riverserò parole spesso inutili riguardanti argomenti per molti futili.&lt;br /&gt;Ma per me importanti. E non si sa mai che non en venga fuori qualcosa di buono.&lt;br /&gt;Intanto riporterò qui tutti gli articoli del mio spazio MSN che, pur rimanendo in vita, passerà in secondo piano. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Per ora è tutto...a presto gente&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;keep on riding and keep it simple, keep it singlespeed!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Milk!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114004250562486245?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114004250562486245/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114004250562486245' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004250562486245'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004250562486245'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/hi-my-name-is.html' title='Hi, my name is...'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114038145786388475</id><published>2006-02-09T21:34:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:37:37.866+01:00</updated><title type='text'>09 Febbraio 2006 - ESSC#1 (Imported from MSN spaces)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Doveva essere il weekend della trasfeta in Francia invece nulla di fatto.&lt;br /&gt;Un fastidioso infortunio alla schiena mi esclude dal debutto europeo nella prima gara dell'ESSC numero 1.&lt;br /&gt;Mando da qua un grosso in bocca al lupo a David (&lt;a href="http://onegear.free.fr"&gt;http://onegear.free.fr&lt;/a&gt;) per l'organizzazione, e spero sia un successo, un vero divertimento internazionale :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;L'anno non inizia bene...peccato.&lt;br /&gt;Soprattutto perchè poi le previsioni sono bellissime, il tempo è ottimo e anche oggi c'era una temperatura che rendeva la giornata fatto apposta per andare in bici.&lt;br /&gt;Le giornate mi sembrano gia più lunghe....sbaglio?&lt;br /&gt;E' una tortura...se lavori il tempo è zero, e se non lavori è perchè stai male.&lt;br /&gt;Non vedo l'ora finisca il corso così da avere la possibilità per organizzarmi meglio e per dedicarmi di più alla bici.&lt;br /&gt;Sabato i miei compari se ne vanno a montemarcello: li mando in avanscoperta eheheh... :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Intanto cerco di godermi questi giorni di riposo dal lavoro: stare a letto e sentire la casa che si svuota, alzarsi con calma e fare tutto tranquillamente, senza la minima frenesia. yeah!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Milk!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114038145786388475?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114038145786388475/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114038145786388475' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114038145786388475'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114038145786388475'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/02/09-febbraio-2006-essc1-imported-from.html' title='09 Febbraio 2006 - ESSC#1 (Imported from MSN spaces)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114037935718265476</id><published>2006-01-30T12:00:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:30:15.770+01:00</updated><title type='text'>30 Gennaio 2006 - N.S.V.A. (Imported from MSN spaces)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/vecchia%20scuola.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/200/vecchia%20scuola.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ciondolo nella quotidiana routine e anche il weekend si distingue dagli altri giorni solo per il numero delle birre e i decibel della mia voce.&lt;br /&gt;E' il tedio.&lt;br /&gt;Fa meno freddo ma piove, è buio comunque sempre troppo presto, e cosa resta da fare?&lt;br /&gt;Ore libere poche e quelle poche le malgestisco.&lt;br /&gt;Sento bisogno di svoltare, per dirla alla Neffa dei bei tempi andati.&lt;br /&gt;Fabri Fibra e Uomini di Mare girano a ripetizione su Winamp: Sindrome Di Fine Millennio e Turbe Giovanili in loop.&lt;br /&gt;"Gratta gratta,tipica serata da fumetto se pensi che qui non esiste il numero perfetto Sai cosa manca una lei che non si stanca ma di qui è la gente in cui non mi rifletto e gratta e gratta, situazione astratta in tinta, serata spinta ma la routine rimane intatta La mia è una mossa che riconoscerai da sto sabato che non finisce mai, che non finisce mai..."&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Speriamo cambi l'andazzo, al più presto, semmai qua ho bisogno di aiuto.&lt;br /&gt;Brutta sensazione quella che provo: voglia di dire e ascoltare, dialogare,&lt;br /&gt;e trovarsi senza le parole da dire perchè ritiengo alquanto inutile parlare.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Buonanotte a tutti i bro' là fuori.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114037935718265476?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114037935718265476/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114037935718265476' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114037935718265476'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114037935718265476'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/01/30-gennaio-2006-nsva-imported-from-msn.html' title='30 Gennaio 2006 - N.S.V.A. (Imported from MSN spaces)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114037884086985013</id><published>2006-01-18T12:00:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:26:51.770+01:00</updated><title type='text'>18 Gennaio 2006- Winter Days (Imported from MSN spaces)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Da quanto è iniziato l'inverno? un mesetto?&lt;br /&gt;Io non ne posso gia più.&lt;br /&gt;Non per il freddo, non per le mani congelate al mattino per sbrinare il parabrezza della Bety, non per la pioggia, non per i 10kg di vestiti indosso..ma per il buio...quella coltre scura che gia dalle 4 cala su di noi, sulle strade, sulle case.&lt;br /&gt;E alle 6 avresti gia voglia di sdraiarti col plaid addosso, al caldo.&lt;br /&gt;Bello per carità, ma nello stesso istante mi viene da dire: "Che tristezza!"&lt;br /&gt;Voglio l'estate.&lt;br /&gt;Bhe, intanto mi accontenterei anche della primavera, ma l'estate..il sole che tramonta alle 8, i giri in bici alle 4 di pomeriggio, andare in giro la sera in jeans e maglietta.&lt;br /&gt;Nel frattempo vivo in un letargo part-time.&lt;br /&gt;Passo ore in totale apatia alternate a ore in cui star fermo è un autentico stillicidio: scalpito in attesa del risveglio :-)&lt;br /&gt;Intanto...ci sono novità all'orizzonte...stay tuned!!!!!!&lt;br /&gt;Aloha&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Milk!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114037884086985013?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114037884086985013/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114037884086985013' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114037884086985013'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114037884086985013'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/01/18-gennaio-2006-winter-days-imported.html' title='18 Gennaio 2006- Winter Days (Imported from MSN spaces)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114004579732989413</id><published>2006-01-08T12:00:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:24:21.446+01:00</updated><title type='text'>08 Gennaio 2006 - No Pics (Imported from MSN spaces)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A volte non fare foto indica che la giornata è così grigia e spenta che non ti viene voglia di fermarti per prendere freddo a scattare neppure una foto.&lt;br /&gt;A volte non fai foto perchè il cielo è così blu, il sole anche se è il 6 gennaio è caldo e lo senti scaldare la faccia, e sei così rilassato e lontano dai pensieri che a fare foto proprio non ci pensi. Poi arrivi a casa a ti dispiace. Un pò per poter dire a chi non c'era "cosa ti sei perso" ma soprattutto perchè in qualche modo vorresti non far finire mai quella giornata.&lt;br /&gt;La BefanaRide è stata una di quelle gite che vorresti durassero tanto, così tanto che la sera vorresti avere braccia gambe e culo a pezzi. Invece è durata solo poche ore.&lt;br /&gt;Potrei dire che è stata una giornata perfetta.&lt;br /&gt;Ci siamo trovati io, @one e leopard (aka leonat) in piazza aranci e dopo aver stabilito la tattica escursionistica migliore siamo saliti in auto fino a Bergiola Maggiore, dove abbiamo lasciato la macchina all'imbocco dello sterrato.&lt;br /&gt;Amo particolarmente la salita della Brugiana perchè sei immerso nel bosco e la strada sale dolce e costante e te la puoi fare chiacchierando del più e del meno.&lt;br /&gt;Abbiamo fatto un pò di salita con Lorenzo "dai mille soprannomi", Damiano e l'Anonimo: non ho mai sentito nessuno bestemmiare quanto lui, incredibile!!!&lt;br /&gt;Ma loro sono troppo freeride per noi e oltre a fare la salita praticamente a piedi decidono di fare il "Brugiana Freeride".&lt;br /&gt;Noi invece resteremo sul lato massese per un giro TrailRiding o HardCoreXC ma soprattutto CicloEnoGastronomico :-) che belle tutte ste definizioni!!!&lt;br /&gt;Arriviamo praticamente alla cima: il cielo sopra la vetta è di un blu bellissimo, così nitido da sembrare finto. la croce sulla cime ci manda la sua benedizione e protegge la città che si staglia ai nostri piedi, nascosta da una leggere foschia: noi siamo sull'olimpo!&lt;br /&gt;Troviamo un nuovo tratto di discesa, che ci permette di evitare un pò della strada bianca che abbiamo fatto in salita, e che soprattutto sbuca proprio davanti a quella che sarà la nuova discesa per i campionati italiani singlespeed 2006. Un angusto singletrack tutto curve, continui cambi di direzione ma cmq da percorrere ad una discreta velocità: soprattutto la parte bassa (prima di immetterci sulla parte vecchia di discesa) è bellissima: non vedo l'ora di farlo dopo che l'avrò pulito!!! Sono 5-6 curve un successione ma dal raggio piuttosto aperto così che si fanno sfiorando appena il freno e dando un colpetto di pedale in uscita mentre la terra morbida sotto le gomme ti permette di far scivolare la bici quel tanto che basta per metterla un pochino di traverso come un super-motard. WOW!!&lt;br /&gt;Questa discesa sbuca proprio all'inizio del sentierino che lo scorso anno rappresentava la prima discesa degli italiani, quella per intenderci del canale.&lt;br /&gt;Percorso il canale, purtroppo parecchio sporco ed invaso da pietre e rami spezzati, sbuchiamo sopra al Trekking, dove Paolo e Antonella ci aspettano per lo spuntino.&lt;br /&gt;Ci sediamo al calduccio, vicino alla stufetta e dopo 2 minuti ci stiamo gia divorando la focaccia e i salumi che ci hanno preparato. Il tutto naturalmente annaffiato da una Moretti!&lt;br /&gt;Dopo esserci scaldati e dopo aver bevuto un buon caffè davanti al GigaCamino, proprio mentre stiamo per congedarci ecco comparire l'aperitivo per il pranzo.&lt;br /&gt;Polpette, spumantino, caciocavallo, pane fatto un casa....i nostri occhi si illuminano ma mentre raccogliamo le energie per non cadere in tentazione Paolo inizia a metterci sotto al naso i bicchieri pieni di spumante e i piatti con le polpettine: come dire di no a tanta bontà? e poi non vogliamo passare da maleducati, qualcuno potrebbe offendersi.&lt;br /&gt;Dopo aver seccato i bicchieri e dopo 5-6 polpette a testa ci caliamo di nuovo nella realtà: se siamo vestiti da ciclisti ci sarà un perchè...non credete?&lt;br /&gt;Inforchiamo le nostre "brigiglette" e torniamo un pò a piedi un pò a corsa e un pò pedalando all'inizio dalla discesa del canale e da ui risaliamo al Monumento ai Caduti per affrontare la discesa agli inferi passando attraverso il Purgatorio, ossia la discesa dei campionati italiani.&lt;br /&gt;Finalmente @one si leva un sassolino dalla scarpa percorrendo tutta quanta la discesa: Grande!!!&lt;br /&gt;Leopard è al primo tentativo e rinuncia..ma anche per lui la sfida è aperta: la prossima volta non avrai scuse e dovrai farlo anche te!!&lt;br /&gt;Da qui solito taglio surfistico lungo il sentierino ricoperto di aghi di pino e imbocchiamo il sentiero che in discesa ci porterà di nuovo sull'asfalto.&lt;br /&gt;Il sentieri è decisamente migliorato grazie alla pulizia a cui è stato sottoposto questo versante del monte ma è cmq faticoso perchè il fondo è ricco di sassi e radici e gradini più o meno naturali. Ci incartiamo in un paio di tornati che costringono @one ad una nuova trasformazione di emergenza: i componenti lanciatigli dalla base lo prottegono da un urto violento col suolo ostile.&lt;br /&gt;La mia discesa è abbastanza fluida e mi avvantaggio sugli inseguitori, ma per essere sicuro della vittoria mi trasformo in Dick Dastardly e decido di tendere loro un agguato!&lt;br /&gt;Mi nascondo in una voragine del terreno, lì dove prima c'era un albero e fornitomi di sassolini taglienti ed affilatissimi attendo il sopraggiungere dei nemici.&lt;br /&gt;Prima Leo poi @one cadono vittima della mia imboscata...ancora ho impressi nella mente i loro sguardi smarriti e terrorizzati. :-)&lt;br /&gt;Oramai siamo alla fine, ancora un pò di motard lungo l'asfalto giusto per raccogliere gli apprezzamenti degli automobilisti "ma lo sapete che siete pericolosi?" ed eccoci di nuovo in piazza...due palleggi a pallone prima di salutarci e...alla prossima, magari con qualche foto.&lt;br /&gt;1 o 2 non di più!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MILK&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PS: ad onor del vero quello dell'automobilista era un vero apprezzamento, detto con un sorriso divertito e con i bambini dietro che esultavano: grazie!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114004579732989413?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114004579732989413/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114004579732989413' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004579732989413'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004579732989413'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/01/08-gennaio-2006-no-pics-imported-from.html' title='08 Gennaio 2006 - No Pics (Imported from MSN spaces)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-22518453.post-114004564013980210</id><published>2006-01-02T12:00:00.000+01:00</published><updated>2006-02-19T21:19:47.126+01:00</updated><title type='text'>02 Gennaio 2006 - Un impegno concreto (Imported from MSN spaces)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/1600/milk%20fuck.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 180px; CURSOR: hand; HEIGHT: 196px" height="216" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7647/2290/320/milk%20fuck.jpg" width="163" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;U&lt;span style="font-size:85%;"&gt;n aggiornamento a settimana!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;si può fare? ci proverò! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;Anno 2006 / Numero 0&lt;br /&gt;Buon anno a todo lo mundo, hope u will have a nice duemila_e_sei.&lt;br /&gt;il 2-0-0-5 finalmente è finito,non ne potevo più. erano anni che non capitava un periodo tanto infausto.&lt;br /&gt;ora mi preparo un bel programmino per il 2006 e vediamo di rispettarlo. c'è bisogno di nuovi obiettivi, nuove motivazioni e di rispolverare la voglia di fare dei tempi andati.&lt;br /&gt;back to the way it was.&lt;br /&gt;ci vediamo sui sentieri di tutta italia e d'europa: ride or die!!! :-)&lt;br /&gt;Aloha&lt;br /&gt;Milk&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/22518453-114004564013980210?l=singlespeedissimo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/feeds/114004564013980210/comments/default' title='Commenti sul post'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=22518453&amp;postID=114004564013980210' title='0 Commenti'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004564013980210'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/22518453/posts/default/114004564013980210'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://singlespeedissimo.blogspot.com/2006/01/02-gennaio-2006-un-impegno-concreto.html' title='02 Gennaio 2006 - Un impegno concreto (Imported from MSN spaces)'/><author><name>Milk®</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15307636805806666070</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://farm1.static.flickr.com/28/281233183_3f71ed9e61_m.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
